Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Το σαφράν ως πολλά υποσχόμενη θεραπεία για τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

Μία πιθανή εναλλακτική λύση στις συμβατικές θεραπείες, βελτιώνοντας έτσι την ποιότητα ζωής για άτομα που πάσχουν από φλεγμονώδεις ασθένειες.

Προσοχή στην χρήση σβησμένου ασβέστη στα γλυκά του κουταλιού

Το ασβεστόνερο σφίγγει το φρούτο πριν το βράσουμε με την ζάχαρη, αλλά θέλει μεγάλη προσοχή!

Τι κάνει τα αναψυκτικά διαίτης γλυκά;

Η επίδραση των αναψυκτικών διαίτης στην υγεία.

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Μελέτη φέρνει “επανάσταση” στα τρόφιμα που αποκλείονται από τη διατροφή

Όλα τα FODMAP δεν είναι ίσα - Εργασία προς εναλλακτικές δίαιτες για τη διαχείριση του IBS.

Comfort food – Η αίσθηση της νοσταλγίας στο πιάτο σας

Οι γεύσεις από το παρελθόν μας μπορούν να πυροδοτήσουν αναμνήσεις, να προκαλέσουν πόνο ή να ενισχύσουν την ευεξία.

Ποιες ομάδες καταναλωτών επηρεάζονται περισσότερο από τις διαφημίσεις ανθυγιεινών τροφίμων

Τα ανθυγιεινά τρόφιμα προωθούνται στο διαδίκτυο για να προσελκύσουν παιδιά και νέους.

Α. Παρλαμά (Fitness Meals): 6 + 1 συμβουλές για να χάσετε γρήγορα και εύκολα πολλά κιλά χωρίς φάρμακα

Η  Αμαλία Παρλαμά Διαιτολόγος Διατροφολόγος, συνεργάτης της Fitness Meals, δίνει 7 συμβουλές για απώλεια πολλών κιλών.

Αυτό είναι το τρόφιμο που πρέπει να αποφεύγουμε περισσότερο καθώς μεγαλώνουμε

Η γνώμη των ειδικών για το τρόφιμο που αλληλεπιδρά αρνητικά με πολλά φάρμακα.

4+1 συμβουλές για να σταματήσετε τις επίμονες λιγούρες

Μια διαιτολόγος δίνει λύσεις για το σταματημό των επίμονων λιγούρων.

Τέρμα πια η ζάχαρη και η καφεΐνη! Αυτές είναι οι υγιεινές αντικαταστάσεις τροφίμων για να πάρετε ενέργεια

Υπάρχουν πολύ καλύτερες διατροφικές λύσεις από τη ζάχαρη και τη καφεΐνη για να πάρετε ενέργεια.

Τι είναι η κορτιζόλη και πως επηρεάζει τον οργανισμό

Η "ύπουλη" ορμόνη που αν διαταραχθεί, οδηγεί σε μια σειρά από προβλήματα υγείας.

2 στα 3 γεύματα των εφήβων είναι υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα!

Δεδομένα διατροφής από σχεδόν 3.000 εφήβους 11-18 ετών.

Ο σοβαρός κίνδυνος που κρύβεται πίσω από την πρωτεϊνικές δίαιτες – Πειραματική μελέτη

Επιστημονική μελέτη υπογραμμίζει τους κινδύνους τοξικότητας δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές νευρολογικές διαταραχές.

Γιατί ΔΕΝ πρέπει να πετάτε τη φλούδα από το καρπούζι

Το μέρος του καρπουζιού που οι περισσότεροι θα πετάξουν στα σκουπίδια, θα μπορούσε να είναι το πιο θρεπτικό.

Λιπίδια αίματος και διατροφή – Πως θα πετύχετε καλύτερη υγεία

Ερευνητές κατάφεραν να μετρήσουν τη σύνθεση λίπους στο αίμα από τη μετάβαση προς μία πιο υγιεινή διατροφή.

Ελληνικό επίτευγμα: Μέθοδος διατροφικών συστάσεων με βάση την τεχνητή νοημοσύνη

Η επιρροή της τεχνητής νοημοσύνης στην επιστήμη της διατροφής.

Οι παχύσαρκοι είναι πιο ριψοκίνδυνοι – Επιστημονική μελέτη

Πως η παχυσαρκία επηρεάζει την προθυμία για ρίσκο.

Αυτά είναι τα πιο πλούσια σε φυτικές ίνες τρόφιμα που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Για όσους επιθυμούν να χάσουν βάρος, η κατανάλωση λιγότερων επεξεργασμένων τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι ένα σημαντικό βήμα.

Ορθορεξία: Η νέα διατροφική διαταραχή και η σχέση της με την εμμονή στην “καθαρή διατροφή”

Ποια είναι η διαταραχή για την οποία μιλούν οι ειδικοί;

Είναι θρεπτικό το ψωμί χωρίς γλουτένη;

Αλεύρια που περιέχουν γλουτένη και αλεύρια χωρίς γλουτένη ως πηγή ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου και ψευδαργύρου - Επιστημονική μελέτη.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Κόκκινο ή λευκό κρέας: Τι έδειξε μελέτη 38 ετών για τη θνησιμότητα

Η ανάλυση σχεδόν 1 εκατομμυρίου ανθρώπων εξέτασε τη σχέση διαφορετικών διατροφικών επιλογών με τους θανάτους από καρκίνο, καρδιοπάθειες και εγκεφαλικό

Ντομάτες: Το «μυστικό» φάρμακο για το λίπος στο συκώτι – Έρευνα έδειξε σημαντική βελτίωση σε μόλις 6 εβδομάδες, χωρίς απώλεια βάρους

Νέα τυχαιοποιημένη μελέτη σε ανθρώπους με μεταβολικά σχετιζόμενη λιπώδη νόσο του ήπατος έδειξε σημαντική μείωση ενός δείκτη ηπατικού λίπους μετά από μόλις έξι εβδομάδες καθημερινής κατανάλωσης ντομάτας και σάλτσας ντομάτας

Ολόκληρο μαρούλι ή σαλάτα σε σακούλα; Ποια επιλογή είναι ασφαλέστερη

Η επεξεργασία, η συσκευασία και η πιθανή διασπορά παθογόνων επηρεάζουν τον κίνδυνο μόλυνσης

Ροή Ενημέρωσης