Γνωρίζουμε πλέον ότι ο καφές μας κάνει καλό, αλλά μια νέα μελέτη έδειξε ότι οι επιδράσεις του μπορεί να είναι περιορισμένες ανάλογα με την ώρα της ημέρας που τον απολαμβάνετε.
Παρά τις γεωπολιτικές, μεταβολικές και περιβαλλοντικές απειλές το παγκόσμιο προσδόκιμο ζωής θα αυξηθεί κατά 4,9 χρόνια στους άνδρες και 4,2 χρόνια στις γυναίκες μεταξύ 2022 και 2050.
Οι οκτώ συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε μετά τα 40 και να αυξήσετε το προσδόκιμο ζωής.
Οκτώ υγιεινές συνήθειες μπορεί να συμβάλουν στην επιμήκυνση του...