Κλινική Αποτελεσματικότητα των Προβιοτικών για την Ανακούφιση των Συμπτωμάτων του Κρυολογήματος σε Υγιή Άτομα: Μια Τυχαιοποιημένη, Διπλά Τυφλή, Ελεγχόμενη με Εικονικό Φάρμακο Κλινική Δοκιμή
Το κρυολόγημα είναι η πιο διαδεδομένη μολυσματική ασθένεια παγκοσμίως, που επηρεάζει την καθημερινή ζωή, αυξάνοντας το κόστος υγειονομικής περίθαλψης και περιορίζοντας την παραγωγικότητα. Ο όρος «κρυολόγημα» αναφέρεται σε διάφορες αναπνευστικές ασθένειες που είναι συχνές στις ψυχρότερες εποχές, και προκαλούνται κυρίως από εξαιρετικά μεταδοτικές ιογενείς λοιμώξεις. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος συνήθως εμφανίζονται δύο έως τρεις ημέρες μετά τη μόλυνση, όπως ρινική συμφόρηση, υπερβολική βλέννα, φλεγμονή των κόλπων, φτέρνισμα, πονόλαιμος, βήχας και πονοκέφαλος. Η ανάρρωση διαρκεί γενικά περίπου μία εβδομάδα, αλλά μπορεί να παραταθεί σε δύο εβδομάδες.
Στους ενήλικες, το κρυολόγημα συνήθως παρουσιάζει ήπια συμπτώματα που επηρεάζουν το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, όπως πονόλαιμο και καταρροή. Ωστόσο, σε παιδιά και ανοσοκατεσταλμένους ασθενείς, το κρυολόγημα μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος και δυνητικά σοβαρές επιπλοκές (π.χ. βρογχίτιδα και πνευμονία).
Τα προβιοτικά – ζωντανοί μικροοργανισμοί που παρέχουν οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνονται επαρκώς – προτείνονται ως υποστηρικτικό μέτρο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με ασθένειες που σχετίζονται με το κρυολόγημα. Τα στοιχεία δείχνουν ότι τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας του εντερικού μικροβιώματος και να συνθέσουν βακτηριοσίνες, οι οποίες αναστέλλουν επιβλαβή παθογόνα
Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Nutrients, διερεύνησε την επίδραση ενός συμπληρώματος διατροφής που περιέχει συγκεκριμένα προβιοτικά στελέχη (L. plantarum PBS067, L. acidophilus PBS066, B. lactis BL050) στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του κρυολογήματος, στην ενίσχυση της ανοσολογικής απόκρισης και στην ποιότητα ζωής.
Η τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή περιελάμβανε 65 υγιείς εθελοντές (ηλικιακής ομάδας: 18-44 ετών), χωρισμένους σε δύο ομάδες: 40 έλαβαν προβιοτική αγωγή (με βιταμίνες και παράγοντες αύξησης της έντασης) και 25 έλαβαν εικονικό φάρμακο (μόνο βιταμίνες και παράγοντες αύξησης της έντασης) για 12 εβδομάδες. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος και η συστηματική φλεγμονή αξιολογήθηκαν σε τρία χρονικά σημεία (βασική τιμή T0, μετά τη θεραπεία T1 και 6 εβδομάδες μετά τη θεραπεία T2).
Η μελέτη έδειξε ότι οι συμμετέχοντες που έλαβαν προβιοτικά είχαν σημαντικά μικρότερη διάρκεια συμπτωμάτων κρυολογήματος από εκείνους που έλαβαν εικονικό φάρμακο, με μέση διάρκεια κρυολογήματος 4,5% στην ομάδα των προβιοτικών έναντι 6,7% στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου, που αντιστοιχεί σε μείωση 32,7%. Κατά την περίοδο παρακολούθησης, οι ημέρες με συμπτώματα κρυολογήματος ήταν 4,2% για την ομάδα των προβιοτικών και 5,1% για την ομάδα του εικονικού φαρμάκου.
Αξιολογήθηκε επίσης η επίδραση της πρόσληψης προβιοτικών στα πιο διαδεδομένα συμπτώματα του κρυολογήματος, δηλαδή τον πυρετό και τον μυϊκό πόνο. Στο στάδιο Τ1 παρατηρήθηκε πυρετός σε 8 από τα 40 άτομα στην ομάδα των προβιοτικών και σε 7 από τα 25 άτομα στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου, γεγονός που δείχνει ότι το 28% όσων έλαβαν εικονικό φάρμακο εμφάνισαν επεισόδια πυρετού, σε σύγκριση με το 20% των συμμετεχόντων που έλαβαν το προβιοτικό σκεύασμα. Για τον μυϊκό πόνο, η τάση διατηρήθηκε και στην περίοδο Τ2 (17,5% έναντι 20%). Στο T1, υπήρξε μια διαφορά, αν και όχι σημαντική, μεταξύ των ομάδων με προβιοτικά και εικονικό φάρμακο όσον αφορά τον αριθμό των ατόμων που ζήτησαν θεραπεία για συμπτώματα κρυολογήματος έναντι εκείνων που δεν το έκαναν. Συγκεκριμένα, μόνο το 25% της ομάδας με προβιοτικά χρειάστηκε θεραπεία για κρυολογήματα έναντι 40% της ομάδας εικονικού φαρμάκου.
Συμπερασματικά, τα προβιοτικά έχουν την ικανότητα να ανακουφίζουν από τα συμπτώματα του κρυολογήματος και να μειώνουν τα επίπεδα προφλεγμονωδών κυτοκινών. Αυτή η προβιοτική σύνθεση μπορεί να τροποποιεί την ανοσολογική απόκριση, υποδηλώνοντας μια πιθανή αντιφλεγμονώδη δράση μέσω πολλαπλών οδών. Ωστόσο σύμφωνα με τους ερευνητές, θα χρειαστούν περαιτέρω δοκιμές με μεγαλύτερο μέγεθος δείγματος ασθενών για την επιβεβαίωση των δεδομένων που παρέχονται στο παρόν.
Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση https://www.mdpi.com/2072-6643/17/9/1490
