Τα πιο πρόσφατα άρθρα από:

Νίκος Ζορζοβίλης

Νίκος Ζορζοβίλης - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc. Ο Νίκος Ζορζοβίλης είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος του University of Hertfordshire με μεταπτυχιακή εξειδίκευση (MSc) στην Αθλητική Διατροφή από το Manchester Metropolitan University. Ξεκίνησε την πορεία του με πρακτική άσκηση σε νοσοκομεία της Αθήνας, όπως το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και το ΙΑΣΩ, ενώ στη συνέχεια θήτευσε στο Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS), συνδυάζοντας την κλινική υποστήριξη με την εφαρμογή προτύπων ασφάλειας τροφίμων. Ως διαιτολόγος στον όμιλο Ikos Resorts, διαχειρίστηκε εξατομικευμένα πλάνα διατροφής και εξειδικευμένες απαιτήσεις επισκεπτών με αλλεργίες. Επιπλέον, εργάστηκε σε ιδιωτικές κλινικές, καθώς και σε γυμναστήριο και σχολή χορού εφαρμόζοντας τεχνικές diet coaching για την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. Ακόμη, συμμετείχε σε εκπαιδευτικά προγράμματα του Υπουργείου Παιδείας, εστιάζοντας στην ενημέρωση μαθητών για τη διατροφή, ενώ σήμερα είναι μόνιμος επιστημονικός συντάκτης στο cibum.gr

Βρετανία: Το 14,5% των παραγωγών τροφίμων περιμένει ακόμη υγειονομικό έλεγχο

Χιλιάδες επιχειρήσεις παραμένουν χωρίς ενεργή βαθμολογία υγιεινής, ενώ οι ελλείψεις προσωπικού επιβαρύνουν το σύστημα επίσημων ελέγχων

Αϋπνία: 26% υψηλότερος κίνδυνος εγκεφαλικού και περισσότερες νοσηλείες – Νέα ανασκόπηση

Τα δεδομένα περισσότερων από 1,3 εκατομμυρίων ανθρώπων συνδέουν την αϋπνία και με άνοια, κατάθλιψη και αυτοκτονική συμπεριφορά

Νέο χάπι GLP-1 μειώνει το βάρος έως 14,4% πριν και μετά την εμμηνόπαυση

Παρόμοια απώλεια βάρους στις γυναίκες πριν, κατά και μετά την εμμηνόπαυση

Αυγά: Το λάθος που μειώνει τα οφέλη τους σε βιταμίνη D

Μπορεί να στερήσει ένα σημαντικό μέρος της βιταμίνης D που περιέχει το αυγό

Ένζυμο από Aspergillus: Η EFSA εξετάζει την ασφάλεια για 14 χρήσεις στα τρόφιμα

Η EFSA αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο αλλεργικών αντιδράσεων

Γιατί οι αστροναύτες έχουν συχνότερα δυσκοιλιότητα;

Πώς το διάστημα αλλάζει το εντερικό μικροβίωμα

Τρόφιμα: Γιατί οι καταναλωτές θεωρούν πιο «φυσικά» όσα λήγουν γρηγορότερα

Γιατί τα τρόφιμα μικρότερης διάρκειας φαίνονται πιο φυσικά στους καταναλωτές