Η κρίση μέσης ηλικίας τελείωσε, αλλά κάτι χειρότερο πήρε τη θέση της
Κάποτε η κρίση της μέση ηλικίας, δηλαδή η περίοδος αυξημένου άγχους, στρες και κατάθλιψης που κορυφωνόταν γύρω στα 50 και στη συνέχεια υποχωρούσε, θεωρούνταν δεδομένη και χαρακτηριστικό της ανθρώπινης ψυχολογίας. Σήμερα, όμως, η εικόνα φαίνεται να έχει αλλάξει ριζικά. Νέα δεδομένα δείχνουν ότι το φαινόμενο αυτό εξαφανίστηκε και ότι πλέον η ψυχική υγεία είναι χειρότερη στα νεανικά χρόνια και βελτιώνεται με την ηλικία.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Νέος θάνατος από φαγητό στην Κρήτη
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ξένο σώμα σε κατεψυγμένα λαχανικά μεγάλης Ελληνικής εταιρείας – Καταγγελία στο cibum
Έρευνες από τις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο και δεκάδες ακόμη χώρες αποκαλύπτουν ότι οι νέοι άνθρωποι είναι αυτοί που οδηγούν αυτήν την ανατροπή, αντιμετωπίζοντας πιο βαθιές δυσκολίες σε σχέση με τις προηγούμενες γενιές. Στη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS One από τον David Blanchflower του Dartmouth College και τους συνεργάτες του, αναλύθηκαν εκτενή δεδομένα από εθνικές έρευνες.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Πρόστιμο €5.000 σε σουπερμάρκετ ΚΡΗΤΙΚΟΣ στη Φούρκα Χαλκιδικής
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Η δολοφόνος με τα δηλητηριασμένα μανιτάρια καταδικάστηκε σε ισόβια
Στις ΗΠΑ χρησιμοποιήθηκαν απαντήσεις από πάνω από 10 εκατομμύρια ενήλικες που συμμετείχαν σε έρευνες του CDC από το 1993 έως το 2024. Στο Ηνωμένο Βασίλειο αξιοποιήθηκαν στοιχεία από το UK Household Longitudinal Study, μια μελέτη που παρακολουθεί 40.000 νοικοκυριά από το 2009 έως το 2023. Η ανάλυση έδειξε ότι η «κρίση μέσης ηλικίας» εξαφανίστηκε: η ψυχική δυσφορία δεν κορυφώνεται πλέον στη μέση ηλικία, αλλά μειώνεται σταθερά όσο περνούν τα χρόνια. Οι ενήλικες άνω των 45 ετών παρουσιάζουν σταθερά επίπεδα ευημερίας, με την αλλαγή να οφείλεται κυρίως στη δραματική πτώση της ψυχικής υγείας μεταξύ των νεότερων.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Μολυσμένο συσκευασμένο σπανάκι: Νέα ανάκληση – Συνεχίζονται οι προειδοποιήσεις στους καταναλωτές
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Επικίνδυνες γαρίδες: Εντοπίστηκε η πηγή που μολύνει τα θαλασσινά με ραδιενεργό καίσιο και αυξάνει τις πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνο
Ανάλογα αποτελέσματα προέκυψαν και από τη διεθνή μελέτη Global Minds, η οποία κάλυψε σχεδόν 2 εκατομμύρια άτομα σε 44 χώρες την περίοδο 2020–2025. Και εκεί παρατηρήθηκε ότι το «κύμα δυστυχίας» της μέσης ηλικίας έχει πλέον εξαφανιστεί σε παγκόσμιο επίπεδο. Οι αιτίες πίσω από αυτή την ανατροπή δεν είναι ακόμη ξεκάθαρες. Οι επιστήμονες επισημαίνουν διάφορους πιθανούς παράγοντες: τις μακροχρόνιες συνέπειες της οικονομικής κρίσης του 2008 στις προοπτικές απασχόλησης των νέων, τις ανεπαρκώς χρηματοδοτημένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας, την επιβάρυνση από την πανδημία COVID-19, αλλά και την αυξημένη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Μπορεί να φταίει η καφετιέρα για την αυξημένη κακή χοληστερόλη σου; Έρευνα
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ανατροπή! Το κοτόπουλο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου περισσότερο από το κόκκινο κρέας – Η νέα μελέτη και η γνώμη του ειδικού
«Η έρευνά μας είναι η πρώτη που δείχνει καθαρά ότι η πτώση της ψυχικής υγείας στους νέους τα τελευταία χρόνια έχει ανατρέψει τα δεδομένα», δηλώνουν οι συγγραφείς. «Σήμερα, τόσο στις Ηνωμένες Πολιτείες όσο και στο Ηνωμένο Βασίλειο, οι νεότεροι αντιμετωπίζουν τα υψηλότερα επίπεδα ψυχικής δυσφορίας, με τα προβλήματα να μειώνονται με την ηλικία. Πρόκειται για τεράστια αλλαγή σε σχέση με το παρελθόν, όταν τα προβλήματα κορυφώνονταν στη μέση ηλικία. Οι αιτίες παραμένουν αμφιλεγόμενες, αλλά το βέβαιο είναι ότι βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια σοβαρή κρίση ψυχικής υγείας στους νέους που χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση».
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Το κόλπο διατροφολόγου για να τρως ζυμαρικά, ρύζι και πατάτες χωρίς να παχαίνεις
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Μπρόκολο στην κατάψυξη: Πώς θα μείνει φρέσκο και θρεπτικό για μήνες
Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0327858
Αναφορά: David G. Blanchflower, Alex Bryson, Xiaowei Xu.
Η επιδείνωση της ψυχικής υγείας των νέων και η παγκόσμια εξαφάνιση του σχήματος της δυστυχίας με την ηλικία .
PLOS One , 2025; 20 (8): e0327858 DOI:
10.1371/journal.pone.0327858
