Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Δίαιτα yo-yo: Οι δραματικές ψυχολογικές συνέπειες από την αυξομείωση του βάρους

Συμβουλές για να βγείτε από τον καταστροφικό φαύλο κύκλο της απώλειας και της ανάκτησης βάρους.

Η κανέλα ευεργετική και στην αντιμετώπιση του προδιαβήτη

Τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη διασταυρούμενη δοκιμή 4 εβδομάδων σε ενήλικες με παχυσαρκία και προβιαβήτη.

Ο χυμός ντομάτας σκοτώνει τη σαλμονέλα!

Ερευνητές ανακάλυψαν πως οι αντιμικροβιακές ιδιότητες του χυμού ντομάτας είναι αποτελεσματικές έναντι της θανατηφόρας Salmonella Typhi.

Η υγιεινή διατροφή από το πρώτο έτος της ηλικίας μειώνει τον κίνδυνο για φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

Ποιες άλλες ασθένειες αποτρέπει- Αποτελέσματα μελέτης.

Mc Donald’s: Ποια είναι τα πιο υγιεινά του γεύματα;

Διατροφολόγος παραθέτει ένα για κάθε περίσταση.

Η κατανάλωση φυλλωδών λαχανικών θα μπορούσε να είναι καλύτερη για τη στοματική υγεία από τη χρήση στοματικών διαλυμάτων

Το νιτρικό που υπάρχει στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, σύμφωνα με έρευνα προσφέρει μεγαλύτερα οφέλη από το στοματικό διάλυμα. 

Το μέλι αδυνατίζει; Τι είναι η “δίαιτα μελιού”;

Μια σημαντική παρανόηση που μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα.

Η “λεπτομέρεια” που θα κάνει τη διαφορά και θα δώσει έναν επαρκή και καλό ύπνο

5 διατροφικοί παράγοντες που οδηγούν σε κακό ύπνο.

Τι είναι η Σκομβροειδής δηλητηρίαση που προκαλείται από τα ψάρια

Έλεγχος ισταμίνης σε ιχθυηρά, για τη πιστοποίηση της ποιότητας και της συμμόρφωσης με τη νομοθεσία.

Το ακτινίδιο μπορεί να μας φτιάξει ψυχολογία και διάθεση μέσα σε 4 ημέρες!

Όχι μόνο ευεργετική αλλά και άμεση η επίδραση των ακτινιδίων στην ψυχική υγεία.

Πόση ποσότητα βιταμίνης D είναι επαρκής και ασφαλής – Διεθνής Πανεπιστημιακή μελέτη

Συμπλήρωμα βιταμίνης D: Ανασκόπηση των αποδεικτικών στοιχείων που υποστηρίζουν μια ημερήσια δόση 50 μg βιταμίνης D για ενήλικες στο γενικό πληθυσμό.

Κρασί: Θα πρέπει τελικά να το αποκλείσουμε από τη διατροφή μαζί με τα υπόλοιπα αλκοολούχα;

Τι υποστηρίζουν ερευνητές, όσον αφορά την ηλικία.

Γιατί αγαπάμε τα σνακ – Επιστημονική μελέτη

Η εμπειρία ενός σνακ: Σωματικές αισθήσεις που συνδέονται με την κατανάλωση υγιεινών και ανθυγιεινών σνακ - Σύγκριση μεταξύ των επιπέδων του δείκτη μάζας σώματος των καταναλωτών.

Γιατί μερικά φιστίκια Αιγίνης βγάζουν καπνό όταν ανοίγουν;

Οι ειδικοί εξηγούν το παράξενο φαινόμενο της απελευθέρωσης καπνού όταν ανοίγουμε φιστίκια με κέλυφος.

Τι είναι το Ελαιοκανθαλικό Ελαιόλαδο και γιατί θεωρείται κορυφαίο για την υγεία μας;

Ελαιόλαδο που παρουσιάζει υψηλή περιεκτικότητα σε μια πολυφαινόλη, την ελαιοκανθάλη.

Κοτόσουπα από… κόκκαλα κοτόπουλου – Επιστήμονες αποκαλύπτουν την μέθοδο για τη δημιουργία σούπας υψηλής ποιότητας

Επιστημονική μελέτη για την δημιουργία υψηλής ποιότητας και θρεπτικής αξίας σούπας, από κόκκαλα κοτόπουλου.

Οι γυναίκες που εκτίθενται σε τοξικά μέταλλα μέσω των τροφίμων μπορεί να εμφανίσουν πρόωρη γήρανση ωοθηκών

Τα βαρέα μέταλλα ευθύνονται για τον μικρότερο αριθμό ωαρίων.

Πως να διατηρήσετε τα μακαρόνια σας για 30 χρόνια και βάλε!

Ο τρόπος για να σιγουρευτείτε ότι μακαρόνια, ρύζι, αλεύρι, ζάχαρη και άλλα τρόφιμα θα αντέξουν για μήνες ή και για χρόνια.

Φυτοφάρμακα στο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο: Η έκθεση της EFSA

Αναλύσεις για παρουσία φυτοφαρμάκων σε εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο που διακινείται στην ΕΕ.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ανακαλείται γιαούρτι μεγάλης εταιρείας λόγω S. aureus – Ένα σπάνιο περιστατικό επιμόλυνσης με σταφυλόκοκκο σε εμπορικό γιαούρτι

Γιατί η επιμόλυνση εμπορικού γιαουρτιού είναι ασυνήθιστη και ποιος είναι ο πραγματικός κίνδυνος για τους καταναλωτές - Του Νίκου Γδοντέλη

Η ΕΕ εγκρίνει την πρώτη πρόσθετη ύλη ζωοτροφών για μέλισσες – Τι προβλέπει η απόφαση και τι έδειξε η αξιολόγηση της EFSA

Η πρώτη πρόσθετη ύλη ζωοτροφών για μέλισσες εγκρίθηκε από την ΕΕ μετά από αξιολόγηση ασφάλειας και αποτελεσματικότητας της EFSA.

Ένα από τα πλέον διαδεδομένα πρόσθετα τροφίμων συνδέεται με φλεγμονή στο παχύ έντερο σε νέα μελέτη

Κοινό πρόσθετο που υπάρχει από παγωτά μέχρι σάλτσες και φυτικά ροφήματα, συνδέεται με φλεγμονώδεις αλλαγές στο έντερο.

Ροή Ενημέρωσης