Κυριακή, 8 Σεπτεμβρίου, 2024
24.9 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Ετικέτα:ύπνος

Ο ύπνος κόβει θερμίδες! Νέα μελέτη, δίνει άλλη διάσταση στην απώλεια βάρους

Θέλετε να χάσετε βάρος από τον ύπνο; Δοκιμάστε να παρατείνετε τον χρόνο ύπνου σας!

Εφηβεία: Πως οι ώρες του ύπνου επηρεάζουν τη σωστή διατροφή

Οι έφηβοι που δεν κοιμούνται αρκετά μπορεί να καταναλώνουν 4,5 επιπλέον κιλά ζάχαρης κατά τη διάρκεια ενός σχολικού έτους

Οι τροφές – «εχθροί» του ύπνου

Καλύτερα να μην τις καταναλώνετε πριν κοιμηθείτε

Ροή Ενημέρωσης

Μετάβαση στο περιεχόμενο