Νέα μελέτη δείχνει ότι η έγχυση γαλακτικού οξέος μιμείται μερικά από τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας
Η επιστήμη επιβεβαιώνει όσα οι αθλητές γνωρίζουν από εμπειρία. Η άσκηση δεν ωφελεί μόνο το σώμα αλλά και τον εγκέφαλο, αυξάνοντας τη ροή του αίματος, μειώνοντας τις ορμόνες του στρες και απελευθερώνοντας ενδορφίνες που ενισχύουν την ευεξία. Σημαντικό ρόλο παίζει η ορμόνη BDNF, η οποία ενισχύει την ανάπτυξη και τη διατήρηση των νευρικών κυττάρων.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Κρούσμα αλλαντίασης από σκόρδο – Πότε το λαχανικό μπορεί να γίνει επικίνδυνο
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Γαρίδες με ραδιενέργεια: Βρήκαν την πηγή μόλυνσης αλλά δεν απολύμαναν τα κοντέινερ – Ανακλήθηκαν άλλοι 77 τόνοι
Μέχρι σήμερα είχε θεωρηθεί ότι το ερέθισμα για την απελευθέρωση της BDNF είναι τα υψηλά επίπεδα γαλακτικού οξέος στο αίμα κατά την έντονη άσκηση. Τώρα, μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Cellular Neuroscience δείχνει ότι παρόμοια αποτελέσματα μπορούν να προκύψουν και μέσω ενδοφλέβιας έγχυσης γαλακτικού οξέος.
Ο επικεφαλής ερευνητής, Δρ. Marcus Moberg από τη Σουηδική Σχολή Αθλητισμού και Επιστημών Υγείας, τόνισε ότι για πρώτη φορά αποδείχθηκε πως μια τέτοια έγχυση ανεβάζει τα επίπεδα γαλακτικού σε τιμές αντίστοιχες με εκείνες της μέτριας έως έντονης άσκησης, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της προ-BDNF, της πρόδρομης μορφής της ορμόνης.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 12 υγιείς εθελοντές ηλικίας 20 έως 40 ετών, οι οποίοι υποβλήθηκαν τόσο σε έγχυση γαλακτικού οξέος όσο και σε έγχυση φυσιολογικού ορού, σε διαφορετικές χρονικές στιγμές. Κατά τη διάρκεια και μετά τις θεραπείες, ελήφθησαν συστηματικά δείγματα αίματος και μυϊκές βιοψίες, ενώ σε ομάδα ελέγχου συμμετείχαν έξι ακόμη εθελοντές.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα επίπεδα γαλακτικού αυξήθηκαν σε αντίστοιχα επίπεδα με εκείνα της έντονης άσκησης και ότι η συγκέντρωση της pro-BDNF στο αίμα παρουσίασε άνοδο που παρέμεινε για δύο ώρες μετά την έγχυση. Ωστόσο, η ώριμη μορφή mBDNF δεν φάνηκε να επηρεάζεται, ούτε υπήρξαν αλλαγές στα επίπεδα της ορμόνης στους μυς.
