Νέα μελέτη δείχνει ότι οι καθαριστές αέρα με φίλτρα HEPA μειώνουν την επίδραση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στον οργανισμό
Η ζωή κοντά σε πολυσύχναστους δρόμους συνεπάγεται καθημερινή έκθεση σε ατμοσφαιρικούς ρύπους, οι οποίοι έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης και καρδιαγγειακών παθήσεων. Μια νέα επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American College of Cardiology, έρχεται να προτείνει μια απλή αλλά αποτελεσματική λύση: τη χρήση καθαριστών αέρα με φίλτρα υψηλής απόδοσης HEPA.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Αυτό είναι το φρέσκο ψάρι που πωλείται σε μεγάλο σούπερ μάρκετ και ανακαλείται λόγω επικίνδυνων επιπέδων ισταμίνης
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Μολυσμένος μπακλαβάς προκάλεσε 62 δηλητηριάσεις – 10 άνθρωποι στο νοσοκομείο
Τι έδειξε η έρευνα
Οι ερευνητές παρακολούθησαν 154 κατοίκους της ανατολικής Μασαχουσέτης, οι οποίοι ζούσαν σε απόσταση έως 200 μέτρων από μεγάλες οδικές αρτηρίες. Οι συμμετέχοντες χρησιμοποίησαν στο σπίτι τους καθαριστές αέρα με φίλτρα HEPA αλλά και καθαριστές χωρίς HEPA, εναλλάξ για διάστημα ενός μήνα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Προσοχή! Και στην Ελλάδα το μολυσμένο τυρί που προκάλεσε δύο θανάτους και 25 τροφικές δηλητηριάσεις
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Σπάνιο παθογόνο σε ρύζι υπεύθυνο για την ασθένεια πελατών εστιατορίου – Ακατάλληλες πρακτικές οδήγησαν σε δηλητηρίαση
Το αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό: στους ανθρώπους που είχαν ήδη αυξημένη συστολική πίεση (πάνω από 120 mmHg), η χρήση φίλτρου HEPA μείωσε την πίεση κατά 2,8 mmHg κατά μέσο όρο, ενώ ταυτόχρονα τα επίπεδα μικροσωματιδίων (PM2.5) μέσα στο σπίτι μειώθηκαν στο μισό. Αντίθετα, οι καθαριστές χωρίς HEPA δεν είχαν καμία θετική επίδραση.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Κίνδυνος αναφυλαξίας από φακές και αρακά – Τι αποκαλύπτει νέα στατιστική ανάλυση για τα αναδυόμενα αλλεργιογόνα
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Νέο ψωμί προ των πυλών – Η ανακάλυψη των επιστημόνων που μπορεί να ανατρέψει τον τομέα της αρτοποιίας
Η υπέρταση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθειες, εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακή ανεπάρκεια. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι ακόμη και μικρές μειώσεις της αρτηριακής πίεσης μπορούν να οδηγήσουν σε αισθητή μείωση καρδιαγγειακών περιστατικών σε επίπεδο πληθυσμού. «Η μελέτη έχει σημαντικές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία», σχολίασε η καθηγήτρια προληπτικής ιατρικής του Brigham and Women’s Hospital, δρ JoAnn Manson, η οποία δεν συμμετείχε στην έρευνα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Μήλο, λεμόνι, αχλάδι: Τι θα πάθουμε αν καταπιούμε τα κουκούτσια τους;
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Έτρωγε ζαμπονοτυρόπιτα με σκουλήκια! Την είχε αγοράσει από μεγάλο σούπερ μάρκετ
Είναι για όλους;
Παρά τα θετικά αποτελέσματα, οι επιστήμονες τονίζουν ότι η μελέτη έγινε σε συγκεκριμένο πληθυσμό – οι περισσότεροι συμμετέχοντες ήταν λευκοί, οικονομικά εύποροι και δεν λάμβαναν αγωγή για υπέρταση. Γι’ αυτό, τα ευρήματα δεν μπορούν να γενικευτούν άμεσα σε όλους τους ανθρώπους.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Πώς θα καταλάβετε αν το έντομο που σας τσίμπησε ήταν μολυσμένο
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Η τρομακτική στιγμή που γλάρος αρπάζει φιλέτο 100 δολαρίων από ζευγάρι που έτρωγε στις Κάννες (βίντεο)
Επιπλέον, η χρήση καθαριστών αέρα δεν περιλαμβάνεται ακόμη σε επίσημες οδηγίες για την καρδιαγγειακή υγεία. Παρ’ όλα αυτά, οι ειδικοί αναγνωρίζουν ότι οι συσκευές HEPA μπορούν να προσφέρουν πρόσθετα οφέλη, όπως μείωση σκόνης, μούχλας, αλλεργιογόνων, ακόμα και ρύπων από καπνό ή ιούς.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Πέτρες σε κονσέρβες με μαγειρεμένα όσπρια – Σοβαρός κίνδυνος τραυματισμού
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Λιστέρια σε καπνιστό σολομό – Οδηγίες των Αρχών σε όσους τον έχουν ήδη καταναλώσει
Τι να προσέξετε
Οι ερευνητές συστήνουν καθαριστές αέρα με γνήσια φίλτρα HEPA, οι οποίοι δεν παράγουν όζον ή ιονισμό, καθώς αυτές οι τεχνολογίες μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικές ή και επιβλαβείς. Επίσης, είναι σημαντικό ο καθαριστής να καλύπτει επαρκώς τα τετραγωνικά μέτρα του χώρου.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ανακαλούνται 14,5 τόνοι κρέατος με πλαστές ετικέτες – Οι Αρχές προειδοποιούν για σοβαρό κίνδυνο για τη δημόσια υγεία
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Γιατί ακόμα και τα «υποαλλεργικά» καλλυντικά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες;
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ταχυφορτιστές ηλεκτρικών αυτοκινήτων: Πηγή επικίνδυνων σωματιδίων που προκαλούν καρδιοαναπνευστικά προβλήματα – Μελέτη
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ταψάκια μιας χρήσης για μπάρμπεκιου: Επικίνδυνη μεταφορά μετάλλων στο φαγητό – Εργαστηριακή δοκιμή
