Τόσα ποτά την εβδομάδα «χτυπούν» τον εγκέφαλο: Νέα μελέτη συνδέει το αλκοόλ με αυξημένο κίνδυνο άνοιας

Η ποσότητα του αλκοόλ που μπορεί να αλλάξει τον εγκέφαλο, καταστρέφοντας τα αιμοφόρα αγγεία και συρρικνώνοντας περιοχές που βοηθούν στη λήψη αποφάσεων

Ακόμη και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αφήσει ανεξίτηλα σημάδια στον εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση οκτώ ή περισσότερων ποτών την εβδομάδα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για βλάβες στον εγκέφαλο, συνδεδεμένες με νοητική έκπτωση και τη νόσο Αλτσχάιμερ.

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ευρωπαϊκός συναγερμός για τρεις πασίγνωστες κρέμες μαλλιών λόγω τοξικού συστατικού

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Εμφιαλωμένο νερό: Τέλος τα φίλτρα για την πιο διάσημη μάρκα στον κόσμο

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ποια γνωστή αλυσίδα fast food αντιμετωπίζει ομαδική αγωγή για το μικρό μέγεθος του μπέργκερ της;

Η μελέτη, που βασίστηκε σε αυτοψίες εγκεφάλου 1.781 ατόμων στη Βραζιλία, έδειξε ότι οι βαρείς πότες είχαν έως και 133% μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν αγγειακές βλάβες στον εγκέφαλο σε σύγκριση με όσους δεν έπιναν καθόλου. Ακόμη και όσοι σταμάτησαν το αλκοόλ μήνες πριν τον θάνατό τους, εμφάνιζαν αυξημένο κίνδυνο για τις ίδιες βλάβες, όπως και για τα «μπερδεμένα» συσσωματώματα πρωτεΐνης ταυ—βιοδείκτη της νόσου Αλτσχάιμερ.

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Τι γίνεται με το ταχίνι; Εντοπίστηκε κι άλλη γνωστή μάρκα με σαλμονέλα

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ανακαλείται αλεύρι ιδιωτικής ετικέτας μεγάλου σούπερ μάρκετ λόγω επικίνδυνου μικροβίου

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Στο φως δίκτυο παράνομης διακίνησης καπνιστών προϊόντων – Για ποιους κινδύνους προειδοποιούν οι Αρχές

«Το αλκοόλ προκαλεί φλεγμονές και βλάβες στα αγγεία, μειώνοντας τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και οδηγώντας σε σταδιακή καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων», εξηγεί ο δρ Μασάλ Χαν, ψυχίατρος στο Weill Cornell Medicine. Η βλάβη, προσθέτει, δεν εξαφανίζεται απαραίτητα ακόμη κι αν σταματήσει η κατανάλωση, κάτι που καθιστά την πρόληψη κρίσιμη.

Ανάμεσα στα ευρήματα που σοκάρουν είναι και το ότι οι βαρείς πότες ζούσαν κατά μέσο όρο 13 χρόνια λιγότερο από τους ανθρώπους που δεν κατανάλωναν αλκοόλ, ενώ παρουσίαζαν χαμηλότερη εγκεφαλική μάζα και χειρότερες νοητικές επιδόσεις πριν τον θάνατο.

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ανακαλούνται 1,8 εκατ. κολλύρια ματιών – Μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς, λοιμώξεις ακόμα και απώλεια όρασης

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Πρόστιμο 1.000 ευρώ σε περίπτερο στο Κιλκίς για υπερτιμολόγηση με κάρτα

Οι ειδικοί τονίζουν ότι το ασφαλέστερο είναι η πλήρης αποχή, ωστόσο όσοι επιλέγουν να πίνουν, καλό είναι να μένουν κάτω από τα όρια των επτά ποτών την εβδομάδα για να αποφύγουν τον χαρακτηρισμό ως «βαρείς πότες» και τον αυξημένο κίνδυνο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ήδη δηλώσει ότι «δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο κατανάλωσης αλκοόλ για την υγεία».

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Πατατάκια: Θανάσιμη παγίδα τα κρυμμένα συστατικά – Νέα επείγουσα ανάκληση

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Πεθερά δηλητηρίασε με μόλυβδο τη νύφη της επειδή ετοιμαζόταν να χωρίσει τον γιο της!

• ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Να αφήσω την πόρτα του φούρνου κλειστή ή ανοικτή μετά το ψήσιμο;

Όπως λέει ο επικεφαλής της έρευνας δρ Αλμπέρτο Φερνάντο Ολιβέιρα Τζούστο: «Ακόμη και η μέτρια κατανάλωση μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τον εγκέφαλο. Το μήνυμα είναι σαφές: λιγότερο αλκοόλ, καλύτερη εγκεφαλική υγεία».