Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου, 2025
7.5 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Ετικέτα:δίαιτα

Επιστήμονες λύνουν το πρόβλημα της διατήρησης βάρους μετά από δίαιτα

Η ευελιξία της διατροφής είναι το κλειδί για να καταστεί βιώσιμη η απώλεια και η διατήηση του βάρους

Μια βιώσιμη δίαιτα μπορεί να εξοικονομήσει 741 ευρώ σε κάθε κάτοικο της Ιταλίας

Πιο οικονομική και πιο συμφέρουσα για την υγεία αποδεικνύεται στατιστικά μια βιώσιμη δίαιτα, βάσει μελέτης με ιταλικά δεδομένα.

Το 53% των Βρετανών καταναλωτών θα δοκίμαζαν μια vegan δίαιτα αν αυτό ελάφρυνε κάπως την τσέπη τους

Ένας στους τρεις (35%) καταναλωτές στα σουπερμάρκετ μειώνει τα προϊόντα κρέατος στις αγορές του ή τα κόβει εντελώς για να μπορέσει να αντέξει την ακρίβεια, αναδεικνύει έρευνα της Vegan Society. Αλλά, όσον αφορά στις vegan δίαιτες, λίγοι έχουν επίγνωση του αν θα ήταν πιο οικονομικές ή όχι από τις δίαιτες με κρέας.

Ο κακός και ανεπαρκής ύπνος δεν βοηθά στη δίαιτα

Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά και καλά, δυσκολεύονται περισσότερο να χάσουν βάρος.

Μικρές μερίδες: Η μικρότερη ποσότητα φαγητού είναι το μεγάλο μυστικό για την απώλεια βάρους;

Μελέτη έδειξε ότι οι ελεγχόμενες μερίδες μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια 25 κιλών μέσα σε ένα χρόνο

Πως να μην ξαναπάρετε τα χαμένα σας κιλά, μετά από δίαιτα

Τα μεγάλα μυστικά διατήρησης του βάρους μετά από μία επιτυχημένη δίαιτα

Επιτέλους: Τσίχλα που κόβει τη λαχτάρα για γλυκό

Η πατενταρισμένη τσίχλα έχει γεύση μέντας και, χρειάζεται μόλις δύο λεπτά για να μπλοκάρει τους υποδοχείς ζάχαρης στη γλώσσα για έως και δύο ώρες

Απώλεια βάρους: Ο φαύλος κύκλος των θερμίδων – Πρόταση για δίαιτα χωρίς θερμίδες

Μικρές αλλαγές στη διατροφή χωρίς να... θυσιάσετε την ευτυχία σας

Ροή Ενημέρωσης

Μετάβαση στο περιεχόμενο