Τα πιο πρόσφατα άρθρα από:

Νίκος Ζορζοβίλης

Νίκος Ζορζοβίλης - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc. Ο Νίκος Ζορζοβίλης είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος του University of Hertfordshire με μεταπτυχιακή εξειδίκευση (MSc) στην Αθλητική Διατροφή από το Manchester Metropolitan University. Ξεκίνησε την πορεία του με πρακτική άσκηση σε νοσοκομεία της Αθήνας, όπως το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και το ΙΑΣΩ, ενώ στη συνέχεια θήτευσε στο Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS), συνδυάζοντας την κλινική υποστήριξη με την εφαρμογή προτύπων ασφάλειας τροφίμων. Ως διαιτολόγος στον όμιλο Ikos Resorts, διαχειρίστηκε εξατομικευμένα πλάνα διατροφής και εξειδικευμένες απαιτήσεις επισκεπτών με αλλεργίες. Επιπλέον, εργάστηκε σε ιδιωτικές κλινικές, καθώς και σε γυμναστήριο και σχολή χορού εφαρμόζοντας τεχνικές diet coaching για την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. Ακόμη, συμμετείχε σε εκπαιδευτικά προγράμματα του Υπουργείου Παιδείας, εστιάζοντας στην ενημέρωση μαθητών για τη διατροφή, ενώ σήμερα είναι μόνιμος επιστημονικός συντάκτης στο cibum.gr

Γιατί το αγαπημένο σας προϊόν εξαφανίστηκε ξαφνικά από το ράφι – Τι σχέση έχει με τις βιομηχανίες τροφίμων

Η κατακερματισμένη ζήτηση, η έλλειψη εργατικού δυναμικού και οι νέοι κανονισμοί συσκευασίας αναγκάζουν τη βιομηχανία τροφίμων να επανεξετάσει ριζικά τον τρόπο που οργανώνει την παραγωγή

Cibus Tec 2026 – Η μεγαλύτερη έκθεση τεχνολογίας τροφίμων της Ευρώπης έρχεται στην Πάρμα τον Οκτώβριο

25% περισσότερες εκθέσεις, 35% επέκταση χώρου και για πρώτη φορά στρατηγική πρωτοβουλία για την αφρικανική αγορά

Φυτικές ίνες από φρούτα, λαχανικά ή δημητριακά – Έχει σημασία από πού τις παίρνετε;

Διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες επηρεάζουν διαφορετικά το έντερο, την καρδιά και το σάκχαρο, και η ποικιλία πηγών κάνει μεγαλύτερη διαφορά από την ποσότητα μόνη της

Τουρκία: Νέος κανονισμός για τα νέα τρόφιμα εξαιρεί ρητά προϊόντα χοίρου και εντόμων

Υποχρεωτική προέγκριση για τρόφιμα από μικροοργανισμούς, κυτταρικές καλλιέργειες και νανοϋλικά, με μεταβατική περίοδο συμμόρφωσης έως τον Ιούνιο 2027

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή αρνείται την έγκριση ισχυρισμού για τη κρεατίνη και τη γνωστική λειτουργία

Η EFSA δεν βρήκε επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν αιτιώδη σχέση μεταξύ συμπληρωμάτων

Τέσσερα ροφήματα με προβιοτικά που αξίζει να δοκιμάσετε – Τι να κοιτάτε στην ετικέτα πριν τα αγοράσετε

Περιέχουν διαφορετικά προβιοτικά σε διαφορετικές ποσότητες, και πολλά που φαίνονται υγιεινά μπορεί να μην περιέχουν καθόλου ζωντανά βακτήρια

Κοινά αντιισταμινικά για αλλεργίες και ρινίτιδα – Τι δείχνει η έρευνα για τη σχέση τους με την άνοια

Αντιισταμινικά με αντιχολινεργική δράση που κυκλοφορούν ελεύθερα στα ελληνικά φαρμακεία συνδέονται σε μελέτες με αυξημένο κίνδυνο άνοιας σε ηλικιωμένους

Φυτοφάρμακα: Η λίστα «Dirty Dozen» ανησυχεί τους καταναλωτές κάθε χρόνο – Δύο τοξικολόγοι εξηγούν αν πρέπει

Τι σημαίνει στην πράξη η λίστα με τα φρούτα και λαχανικά που έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα