Η κατανόηση του πώς δημιουργούνται τα σπυράκια και πώς πρέπει να τα αντιμετωπίσουμε μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον κίνδυνο ουλών.
Ξαφνικά εμφανίζεται ένα τεράστιο σπυράκι στο πρόσωπο, και η παρόρμηση να το πιέσετε είναι σχεδόν ακατανίκητη. Ωστόσο, η αποφυγή αυτής της πρακτικής είναι κρίσιμη, ειδικά όταν το σπυράκι εμφανίζεται στο τρίγωνο ανάμεσα στη μύτη και το άνω χείλος! Η κατανόηση του πώς δημιουργούνται τα σπυράκια και πώς πρέπει να τα αντιμετωπίσουμε μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον κίνδυνο ουλών.
Η εμφάνιση ενός σπυριού ξεκινά στους αδένες του δέρματος, που παράγουν σμήγμα, μια ουσία που κρατά το δέρμα ενυδατωμένο και προστατευμένο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως κατά την εφηβεία λόγω ορμονικών αλλαγών, οι αδένες παράγουν περισσότερο σμήγμα από το φυσιολογικό. Αυτό μπορεί να φράξει τους πόρους, δημιουργώντας πρώτα τους λεγόμενους μαύρους ή λευκούς φαγέσωρες, ανάλογα με το αν το σμήγμα έρχεται σε επαφή με τον αέρα ή παραμένει κάτω από το δέρμα. Ένας φαγέσωρας μπορεί να εξελιχθεί σε σπυράκι όταν τα βακτήρια που βρίσκονται φυσιολογικά στην επιδερμίδα πολλαπλασιαστούν στο φραγμένο σμήγμα, προκαλώντας φλεγμονή, πρήξιμο, πόνο και πύον. Σπανιότερα, μπορεί να σχηματιστεί απόστημα, μια συλλογή πύου μέσα σε κοιλότητα του δέρματος που συνήθως απαιτεί ιατρική παρέμβαση.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Σε πολυτελή εστιατόρια και κρουαζιερόπλοια πήγαινε το ληγμένο κρέας, που ξεπάγωναν, έκοβαν τα σημάδια αλλοίωσης και ξαναπουλούσαν
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | 4 γυναίκες και 2 άνδρες στο νοσοκομείο με επιβεβαιωμένη λιστερίωση από παραδοσιακά ορεκτικά
Η ευαισθησία στη δημιουργία σπυριών εξαρτάται εν μέρει από τη γενετική προδιάθεση, αλλά σημαντικό ρόλο παίζουν οι ορμονικές μεταβολές, η ακατάλληλη ή υπερβολική φροντίδα του δέρματος, το στρες και η έλλειψη ύπνου. Ο οργανισμός παράγει περισσότερη κορτιζόλη σε περιόδους στρες, κάτι που ενισχύει την παραγωγή σμήγματος και μειώνει την άμυνα του δέρματος. Ομοίως, η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση σπυριών, με ορισμένα τρόφιμα να επιδεινώνουν το πρόβλημα, αν και κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Εντοπίστηκε listeria σε ταραμά – Αποσύρεται από τα ράφια των σούπερ μάρκετ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ψωμί: Ο καλύτερος τύπος για υγιή γήρανση σύμφωνα με Διατροφολόγους
Όταν το σπυράκι αρχίζει να εμφανίζεται με κοκκινίλα και πόνο, η έγκαιρη χρήση τοπικού αντιβιοτικού δέρματος, που συνταγογραφείται από δερματολόγο, μπορεί να περιορίσει τη φλεγμονή. Αντιθέτως, η εφαρμογή αλοιφών ή η προσπάθεια να σπάσει κανείς το σπυράκι με τα δάχτυλα αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης και ουλών, καθώς τα βακτήρια μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα στο δέρμα. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται όταν το σπυράκι βρίσκεται στο «τρίγωνο» πάνω από το άνω χείλος, καθώς οι φλέβες εκεί συνδέονται με αγγεία που φτάνουν στον εγκέφαλο, καθιστώντας επικίνδυνη την προσπάθεια πίεσης, με πολύ σπάνιες αλλά σοβαρές συνέπειες, όπως βακτηριακή μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλικό.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | «Εξυπηρετείτε οικονομικά συμφέροντα της βιομηχανίας εις βάρος της δημόσιας υγείας» – Προσφυγή γιατρών κατά των νέων Διατροφικών Οδηγιών
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ο επιστημονικός λόγος για τον οποίο ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να στρώνουμε το κρεβάτι μας μόλις ξυπνήσουμε!
Στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος, ήπιες λοσιόν καθαρισμού με ουδέτερο pH μπορούν να βοηθήσουν, ιδίως σε ευαίσθητες επιδερμίδες, ενώ οι νυχτερινές κρέμες υποστηρίζουν την ανάπλαση κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τα σπιτικά «θαυματουργά» μέσα, όπως η οδοντόκρεμα, δεν συνιστώνται, καθώς τα συστατικά τους μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή φραγή των πόρων.
Στις περιπτώσεις βαθιών ή επώδυνων σπυριών, η επίσκεψη σε δερματολόγο ή εκπαιδευμένο αισθητικό μπορεί να επιτρέψει την ασφαλή αποσυμφόρηση με ειδική βελόνα, περιορίζοντας τον κίνδυνο φλεγμονής και ουλών. Η εφαρμογή κρεμών με ψευδάργυρο δύο έως τρεις φορές την ημέρα ενισχύει την επούλωση, ενώ καλό είναι να αποφεύγονται ήπιες επιβαρύνσεις όπως ηλιοθεραπεία ή σάουνα μέχρι να ολοκληρωθεί η θεραπεία. Τα εργαλεία μακιγιάζ ή φροντίδας που έχουν έρθει σε επαφή με το σπυράκι πρέπει να καθαρίζονται ή να αντικαθίστανται, καθώς τα βακτήρια μπορούν να επανεμφανιστούν στο δέρμα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Φακές σούπα: To φθηνό υλικό που απογειώνει τη γεύση της
Εάν τα σπυράκια γίνονται συχνά ή προκαλούν έντονη φλεγμονή, μπορεί να υποκρύπτεται ακμή, οπότε η επίσκεψη σε δερματολόγο είναι απαραίτητη για να προταθεί κατάλληλη θεραπεία με κρέμες ή τίνκτσες που ρυθμίζουν το πρόβλημα και περιορίζουν τον κίνδυνο ουλών. Με τη σωστή φροντίδα, την υπομονή και την καθοδήγηση ειδικών, τα σπυράκια μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς σοβαρές επιπλοκές.
Φωτογραφία άρθρου Shutterstock
Το Cibum είναι εξειδικευμένο site ενημέρωσης για την ασφάλεια τροφίμων. Οι πληροφορίες του άρθρου έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα. Για περισσότερες λεπτομέρειες πατήστε ΕΔΩ.
