Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Αποκαλύφθηκε νέος υποτιμημένος παράγοντας για διαβήτη

Τα ευρήματα διαχρονικής μελέτης σε 500 συμμετέχοντες.

Το καλάθι των καταναλωτών έχει 33% λιγότερο αλάτι σε σχέση με το 2015

Για ποιο λόγο οι παραγωγοί τροφίμων και ποτών έχουν μειώσει τη προσθήκη αλατιού στα προϊόντα.

Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται και με κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Σύμφωνα με μελέτη τα τρόφιμα που συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο ήταν τα αλμυρά σνακ, τα προϊόντα ζωικής προέλευσης, όπως επεξεργασμένα κρέατα, τα έτοιμα γεύματα και τα ζαχαρούχα ποτά.

Πιπεριές: Ποιο χρώμα είναι πιο υγιεινό;

Οι πιπεριές είναι γνωστές για τα πολλαπλά τους οφέλη για την υγεία, αλλά η διαφορά στο χρώμα τους μπορεί να υποδηλώνει διαφοροποιημένη περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά.

Μελέτη: Οι μη θερμικές μέθοδοι επεξεργασίας τροφίμων βελτιώνουν τη πέψη του αμύλου

Μια καινοτόμος και βιώσιμη λύση για την τροποποίηση της πεπτικότητας του αμύλου.

Οι χειρότερες συνήθειες που βλάπτουν τον μεταβολισμό σας

Πολλές φορές, ο τρόπος ζωής και η διατροφή μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ταχύτητα του μεταβολισμού.

Έφηβος έχασε την όραση και την ακοή του, από τα junk food!

Οι τεράστιες επιπτώσεις στην υγεία από την κατανάλωση τροφίμων πλουσίων σε ζάχαρη αλάτι και λιπαρά, χωρίς καμία θρεπτική αξία.

Πόσα αυγά μπορούν να τρώνε όσοι είναι άνω των 50;

Πότε μπορείτε να λαμβάνετε τη θρεπτική αξία από κάθε αυγό που τρώτε, χωρίς να θέτετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο.

Αυτός είναι ο πιο υγιεινός τρόπος για να μαγειρέψετε το μπέικον

Ίσως αγαπάτε το μπέικον, αλλά τα διατροφικά του χαρακτηριστικά δεν θα σας ανταμείψουν ιδιαίτερα.

Τι μπορείτε να προσθέτε στο καφέ σας για να μειώσετε τη χοληστερόλη

Τι υποστηρίζουν Καναδοί ερευνητές.

Πατατάκια – γαριδάκια: Μήπως είναι ανηδονικοί όσοι τρελαίνονται για ανθυγιεινά σνακ;

Η επίδραση των ανηδονικών χαρακτηριστικών στην κατανάλωση σνακ.

Παιδί: Πως θα βελτιώσετε τις διατροφικές του συνήθειες

Χρήσιμες συμβουλές για τη βελτίωση των διατροφικών συνηθειών των παιδιών.

Βελτιώνουν τα καρότα την όρασή μας τη νύχτα;

Μύθοι και πραγματικότητα για τις ικανότητες του αγαπημένου μας λαχανικού

Πώς επιλέγουμε, καθαρίζουμε και μαγειρεύουμε τα χόρτα

Tips για την κλασική βραστή «σαλάτα» του ελληνικού τραπεζιού

Ποιες τροφές δεν πρέπει ποτέ να τρώτε πριν το βούρτσισμα των δοντιών

Ειδικός συμβουλεύει πως να αποφύγετε τη διάβρωση του σμάλτου.

Τα κρυφά γλυκαντικά στα φαγητά μας – Επιστήμονες χτυπούν «καμπανάκι κινδύνου»

Τα τεχνητά γλυκαντικά και άλλα υποκατάστατα ζάχαρης, γλυκαίνουν τα τρόφιμα χωρίς επιπλέον θερμίδες. Μελέτες όμως δείχνουν ότι τα συστατικά αυτά μπορούν να επηρεάσουν την υγεία.

Decaf: Πόση καφεΐνη έχει ο Ντεκαφεϊνέ;

Ο καφές χωρίς καφεΐνη δεν είναι χωρίς καφεΐνη - Πως θα καταλάβετε την ποσότητα καφεΐνης.

Είναι υγιεινός ο τόνος σε κονσέρβα;

Τα υπέρ και τα κατά της συχνής κατανάλωσης τόνου σε κονσέρβα.

Μήπως σε αφυδατώνει ο καφές;

Νομίζετε ότι είναι τυχαίο που ο ελληνικός καφές σερβίρεται πάντα με το νεράκι του;

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Tέλος στο «πράσινο» ξέπλυμα: Ποιους ισχυρισμούς δεν θα μπορούν να χρησιμοποιούν από τις 27 Σεπτεμβρίου οι εταιρείες χωρίς επιστημονική απόδειξη

Βαρύς ο πέλεκυς της νομοθεσίας για τις εταιρείες που επιστρατεύουν ψευδή πράσινα συνθήματα και τεχνητή παλαίωση συσκευών.

«Διακόψτε τη χρήση αμέσως!» – Κατεπείγουσα ειδοποίηση κινδύνου για συμπληρώματα διατροφής που πωλούνται και στην Ελλάδα (φωτογραφία)

Καταναλωτές παρουσίασαν σοβαρά συμπτώματα τοξικότητας με βίαιες αγγειοδιασταλτικές αντιδράσεις, έντονη ερυθρότητα του δέρματος, κνησμό, εξανθήματα και οξείες γαστρεντερικές διαταραχές

Ο πασατέμπος νέο “όχημα” μετάδοσης της Salmonella – 81 κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης, είχαν διατεθεί περίπου 100 τόνοι

Νέα μελέτη συνδέει τους κολοκυθόσπορους με 81 κρούσματα, οκτώ νοσηλείες και εκτεταμένη διανομή προϊόντων στην Ευρώπη.

Ροή Ενημέρωσης