Οι επιδράσεις την καφεΐνης στην απορρόφηση και την αποτελεσματικότητα ορισμένων φαρμάκων
Ο καφές είναι το δεύτερο πιο δημοφιλές ρόφημα παγκοσμίως και καταναλώνεται από δισεκατομμύρια ανθρώπους (πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι πίνουν καφέ κάθε μέρα και εκτιμάται ότι καταναλώνονται 2,25 δισεκατομμύρια φλιτζάνια καφέ καθημερινά). Είναι όμως και μια ισχυρή ουσία που μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο ο ανθρώπινος οργανισμός επεξεργάζεται τα φάρμακα. Σύμφωνα με άρθρο της Dipa Kamdar, επίκουρης καθηγήτρια Φαρμακευτικής Πρακτικής, στο Πανεπιστήμιο Kingston, στο The Conversation, ο καθένας μεταβολίζει την καφεΐνη διαφορετικά – κάποιοι άνθρωποι αισθάνονται καλά μετά από τρία φλιτζάνια, ενώ άλλοι εμφανίζουν παρενέργειες μετά από ένα μόνο φλιτζάνι. Για αυτό όταν λαμβάνετε μερικά φάρμακα πρέπει να δώσετε προσοχή στο πώς αντιδρά το σώμα σας και να μιλήσετε με τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας εάν αισθανθείτε κάτι περίεργο.
- ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Μεγάλο σουπερμάρκετ ανακαλεί υγιεινό και βιολογικό παιδικό άλειμμα – Ειδοποίηση συναγερμού σε 9 Χώρες
- ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ποιο τυρί ΔΕΝ πρέπει να τρώτε κάθε μέρα
- ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Τραγικός θάνατος νεαρής influencer: Πέθανε από υπερβολική κατανάλωση πικάντικων φαγητών
Η Kamdar λέει ότι μερικά φάρμακα για το κρυολόγημα και τη γρίπη, που περιέχουν διεγερτικά όπως ψευδοεφεδρίνη, όταν συνδυάζονται με καφέ, ο οποίος επίσης δίνει ώθηση στο κεντρικό νευρικό σύστημα οι επιδράσεις μπορούν να ενισχυθούν – οδηγώντας ενδεχομένως σε νευρικότητα ή ανησυχία, πονοκεφάλους, ταχυκαρδία και αϋπνία. Μερικά από τα φάρμακα αυτού του τύπου περιέχουν και καφεΐνη αυξάνοντας περαιτέρω αυτούς τους κινδύνους. Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν επίσης ότι ο συνδυασμός καφεΐνης με ψευδοεφεδρίνη μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα και τη θερμοκρασία του σώματος – κάτι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα με διαβήτη. Και τα παυσίπονα που περιέχουν ασπιρίνη ή παρακεταμόλη, περιέχουν πρόσθετη καφεΐνη. Και ενώ, ο καφές μπορεί να επιταχύνει την απορρόφησή τους, μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο παρενεργειών όπως ερεθισμός στομάχου ή αιμορραγία, ειδικά όταν συνδυάζεται με άλλες πηγές καφεΐνης. Αν και δεν έχουν αναφερθεί σοβαρά περιστατικά, συνιστάται προσοχή.
- ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Lidl UK: Άλλη μία επείγουσα ανάκληση δημοφιλούς προϊόντος που μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες
- ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Αναβολικά και χημικές αλλοιώσεις σε κατεψυγμένα ψάρια που πωλούνται σε μεγάλα σούπερ μάρκετ
Ο καφές φαίνεται να επηρεάζει τη δράση των φαρμάκων για την καρδιά. Η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει προσωρινά την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό, η οποία συνήθως διαρκεί τρεις έως τέσσερις ώρες μετά την κατανάλωση. Για άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για την αρτηριακή πίεση ή φάρμακα που ελέγχουν τους ακανόνιστους καρδιακούς ρυθμούς (αρρυθμίες), αυτό μπορεί να αντισταθμίσει τις επιδιωκόμενες επιδράσεις του φαρμάκου. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι όσοι πάσχουν από καρδιακά νοσήματα πρέπει να αποφεύγουν εντελώς τον καφέ – αλλά θα πρέπει να παρακολουθούν πώς επηρεάζει τα συμπτώματά τους και να εξετάζουν το ενδεχόμενο περιορισμού της πρόσληψης ή μετάβασης σε ντεκαφεϊνέ, εάν χρειάζεται.
- ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Αναβάθμιση κινδύνου για τις μολυσμένες ντομάτες – Η κατανάλωσή τους μπορεί να προκαλέσει ακόμη και θάνατο
Και τα φάρμακα για το άσθμα που περιέχουν θεοφυλλίνη, η οποία έχει παρόμοια χημική δομή με την καφεΐνη όπως και οι ουσίες για ΔΕΠΥ όπως οι αμφεταμίνες προκαλούν ανησυχία για ανεπιθύμητες αντιδράσεις όταν λαμβάνονται μαζί με καφέ, αυξάνοντας τον κίνδυνο παρενεργειών, όπως ταχυκαρδία και διαταραχές ύπνου. Η δράση των φαρμάκων για την υπολειτουργία του θυρεοειδούς (η τυπική θεραπεία περιλαμβάνει λεβοθυροξίνη) μπορεί να μειωθεί έως και 50% εάν πιείτε αμέσως μετά καφέ. Αυτή η αλληλεπίδραση είναι πιο συχνή με τις μορφές δισκίων λεβοθυροξίνης και λιγότερο πιθανή με τις υγρές συνθέσεις.
- ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Λεμόνια: Πώς θα τα διατηρήσετε αναλλοίωτα έως και 4 μήνες!
- ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Θραύσματα οστών στα τρόφιμα: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές και τι πρέπει να κάνει η βιομηχανία
- ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Σανίδες κοπής: Καρκινογόνες ουσίες και μικροπλαστικά στο πιάτο μας – Η αθέατη απειλή στην κουζίνα
Πιο περίπλοκή είναι η αλληλεπίδραση μεταξύ καφεΐνης και φαρμάκων για την ψυχική υγεία (κατάθλιψη, άγχος, ψυχιατρικές παθήσεις). Εργαστηριακές μελέτες υποδεικνύουν ότι η καφεΐνη μπορεί να συνδεθεί με αυτά τα φάρμακα στο στομάχι, μειώνοντας την απορρόφησή τους και ενδεχομένως τα καθιστούν λιγότερο αποτελεσματικά. Ο «ανταγωνισμός» μεταξύ των καφεΐνης και μερικών αντικαταθλιπτικών μπορεί να επιβραδύνει την αποικοδόμηση των φαρμάκων, αυξάνοντας τις παρενέργειες ή καθυστερώντας την κάθαρση της καφεΐνης, με αποτέλεσμα να αισθάνεστε για περισσότερο χρόνο από το συνηθισμένο, ενώ άλλα εάν καταναλώνονται μαζί με καφέ, μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία σύγχυσή ή πιο σοβαρές επιπλοκές. Συμπερασματικά εάν λαμβάνετε φάρμακα για άσθμα, κρυολόγημα, γρίπη, αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις, κατάθλιψη, άγχος, θυρεοειδή και ΔΕΠΥ, συνίσταται να συζητήσετε με τον γιατρό της τις επιδράσεις της καφεΐνης και να παρατηρήσετε προσεχτικά πως αντιδρά ο οργανισμός σας σε κάθε περίπτωση.