Υγεία και άσκηση

ΑρχικήΟικιακάΥγεία και άσκηση

Τι προκαλεί η έλλειψη ύπνου – Νέα Μελέτη

Η κούραση δεν είναι η μόνη επίπτωση της έλλειψης ύπνου.

Η υπογονιμότητα έχει άμεση σχέση με την περιφέρειας της μέσης

Ο κίνδυνος υπογονιμότητας των γυναικών αυξάνεται κατά 3% για κάθε επιπλέον 1 εκατοστό μέτρησης της μέσης σύμφωνα με μελέτη.

Η παγίδα της ελλιπούς ενυδάτωσης τον χειμώνα

Η μειωμένη ανάγκη του οργανισμού για υγρά τους χειμερινούς μήνες είναι εντελώς παραπλανητική.

Γράμμα στον Άγιο Βασίλη από έναν διαβητικό

"...Δύσκολα τα πράγματα για τους διαβητικούς χρονιάρες μέρες..."

ΠΟΥ: Ο πόνος στη μέση είναι η κύρια αιτία αναπηρίας παγκοσμίως

Οι νέες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τον πόνο στη μέση.

Μαστίχα ΧΙΟΥ και Χριστουγεννιάτικο τραπέζι – Το αντίδοτο στην υπερφαγία και το φούσκωμα

Μόλις 1 γραμμάριο μαστίχας βελτιώνει δυσπεψία, στομαχόπονο, φούσκωμα, μετεωρισμό, γενική δυσφορία και καούρες.

Χριστούγεννα: 2 στους 3 τρώνε υπερβολικά – Πώς να παραμείνετε πιστοί σε υγιεινές συνήθειες

Οι καταναλωτές παραδέχονται πως ακολουθούν ανθυγιεινές συνήθειες κατά τη διάρκεια των Χριστουγεννιάτικων διακοπών.

Μπορεί η μοναξιά να οδηγήσει σε διαβήτη;

Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα σχετικά με τη διατροφή και την άσκηση, συγκριτικά με τη μοναξιά.

Οι άνδρες πεθαίνουν σχεδόν έξι χρόνια πριν από τις γυναίκες – Διευρύνεται το χάσμα στο προσδόκιμο ζωής

Ερευνητές του Harvard ζητούν πιο εξειδικευμένη φροντίδα για τους άνδρες.

 Οι διαταραχές της εμμηνόρροιας συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

Μελέτη για το πώς οι κοινές παθήσεις αναπαραγωγικής υγείας στις γυναίκες μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.

Έρευνα Μακροζωίας 2023: Πόσο θέλουν να ζήσουν οι Έλληνες;

Στην έρευνα απάντησαν 1.284 Έλληνες - Ποιοι είναι οι βασικότεροι παράγοντες για μια μακρόχρονη ζωή.

Καθημερινή σωματική δραστηριότητα 20-25 λεπτών αντισταθμίζει τον κίνδυνο θανάτου από παρατεταμένη καθιστική ζωή

Ο καθιστικός τρόπος ζωής συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου.

Το μυστικό της Scarlett Johanson για άψογη σιλουέτα και επιδερμίδα

Η δημοφιλής ηθοποιός αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της.

Μελέτη σε δείκτες υγείας αιωνόβιων αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας

Όσοι έχουν φτάσει τα 100 έχουν χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης, κρεατινίνης και ουρικού οξέος από τα εξήντα τους και μετά.

Η επιστήμη μίλησε: Τρώμε περισσότερα σνακ όταν είμαστε αγχωμένοι

Υπάρχει συνάφεια μεταξύ άγχους και ανάγκης για σνακ σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Εκατομμύρια άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι είναι αλλεργικοί στην πενικιλίνη

Περίπου το 6% των πολιτών του Ηνωμένου Βασιλείου, επισημαίνονται στο ιατρικό τους ιστορικό ως αλλεργικοί στην πενικιλίνη ενώ δεν είναι.

Μετά τη δίαιτα με Οzempic και η γυμναστική σε χάπι!

Το ολοκαίνουργιο φάρμακο που μιμείται την άσκηση, μειώνει το βάρος και ενισχύει τη μυϊκή δραστηριότητα.

Τι χρώμα έχει η γλώσσα σας; Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την εικόνα της γλώσσας σας και πότε πρέπει να ανησυχήσετε.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Στείλτε μας τα δικά σας Δελτία Τύπου και Ανακοινώσεις

Must read

Ελλάδα: Κατασχέθηκαν δύο τόνοι μη ασφαλούς γάλακτος λίγο πριν διατεθούν στην αγορά

Η ΑΑΔΕ κατέσχεσε πάνω από δύο τόνους ακατάλληλων γαλακτοκομικών προϊόντων που μεταφέρονταν χωρίς ψύξη.

Ελλάδα: Κατέληξε το βρέφος 10 μηνών που πνίγηκε από φαγητό – Τα περιστατικά πνιγμού από τροφή που συγκλόνισαν την Ελλάδα

Γιατί αυξάνονται τα περιστατικά πνιγμού από φαγητό και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Ανάκληση ΕΦΕΤ: Για σοβαρό κίνδυνο ενημερώθηκε και η Ευρώπη – Η σαλμονέλα στο ταχίνι είχε εντοπιστεί 14 ημέρες νωρίτερα

Νέα στοιχεία για την ανάκληση χούμους δείχνουν ότι η Salmonella στο ταχίνι είχε ανιχνευθεί από τις 26 Ιουνίου, ενώ οι πρώτες ανακλήσεις πραγματοποιήθηκαν στην Ιταλία τρεις ημέρες πριν από την Ελλάδα.

Ροή Ενημέρωσης