Ετικέτα:διατροφή

Επιστήμη: Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση μειώνουν τις φλεγμονές

Μελέτη της Σχολής Ιατρικής του Στάνφορντ στις ΗΠΑ. 

Δύσοσμες μασχάλες: Ποια τρόφιμα προκαλούν δυσοσμία. Πώς να τις αντιμετωπίσετε.

Τι πρέπει να αποφεύγετε. Τρόποι να λυθεί το… “ θέμα“.

Τα 20 πιο ανθυγιεινά τρόφιμα

Παρεξηγήσεις και εναλλακτικές.

Ημικρανίες: ποια τρόφιμα μειώνουν την ένταση και τη συχνότητα

Και ποια την αυξάνουν. Νέα Αμερικανική έρευνα. 

Ζάχαρη: Γλυκός φίλος ή άσπονδος εχθρός;

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη ζάχαρη. Ενδεδειγμένη ημερήσια πρόσληψη. Της Ελένης Καράγιωργα-Βούγα*

Δροσερή καλοκαιρινή μακαρονάδα με λεμόνι!

Μία super επιλογή για vegan. Έτοιμη σε 25 λεπτά.

Ροή Ενημέρωσης