Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Μόλις 3 γραμμάρια αυτού του τροφίμου σας βοηθούν να χάσετε βάρος

Mια μόνο ημερήσια μερίδα αρκεί για να μειώσει το σωματικό λίπος.

Aloe Vera: Θαυματουργό φυτό ή παράγοντας τοξικού κινδύνου; Επιστημονική ανασκόπηση

Μύθοι και αλήθειες για το γνωστό από την αρχαιότητα φυτό που παρουσιάζεται ως πανάκεια για όλες τις ασθένειες.

Αξίζει να ακολουθήσει κάποιος το επάγγελμα του διαιτολόγου; Του Νίκου Ζορζοβίλη*

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του να είσαι διαιτολόγος.

Συνεργασία του Μπορούμε με τη UNICEF στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας

Το πρόγραμμα «Το Ταξίδι της Τροφής» στοχεύει στην προώθηση υγιεινών και βιώσιμων διατροφικών συνηθειών μέσα από δράσεις κατά της σπατάλης τροφίμων.

«Σύστημα φωτεινών σηματοδοτών»: Αυτά σημαίνουν οι νέες επισημάνσεις στις συσκευασίες

Το σύστημα επισήμανσης που εισήχθη πρόσφατα από το υπουργείο υγείας εξέπληξε τους Βρετανούς που μόλις κατάλαβαν τι σημαίνει.

Πώς συνδέονται τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας με τη σπατάλη τροφίμων

Η λήψη φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας οδήγησε ορισμένους ενήλικες στις ΗΠΑ να πετάξουν περισσότερο φαγητό από αυτό που πετούσαν πριν ξεκινήσουν τα φάρμακα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Τελικά να πίνω νερό με λεμόνι;

Περί μελετών και θαυμάτων υγείας σε ένα ποτήρι διαλύματος...

Ειδικός συστήνει 10 υπερτροφές που είναι «καλύτερες από το μπότοξ»

O γιατρός τις τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης

«Φαινόμενο γιο-γιο» στη δίαιτα: Αυτοί είναι παράγοντες που το προκαλούν

Τι ρόλο παίζει η μνήμη των λιποκυττάρων.

Προβιοτικά και Πρεβιοτικά: Υπάρχουν πραγματικά στα τρόφιμα όπως αναγράφουν οι ετικέτες;

Οδηγός για να γνωρίσουμε καλύτερα που πραγματικά βρίσκοντα τα μικροσκοπικά αυτά στοιχεία της διατροφής μας

Αυτά τα ποτά μπορούν να κιτρινίσουν τα δόντια σας για πάντα

Πολλοί πιστεύουν ότι το σωστό βούρτσισμα μετά από κάθε γεύμα είναι αρκετό για λευκά δόντια. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ διατροφής και στοματικής υγείας είναι στενή

«Είμαι επιστήμονας τροφίμων και αυτός είναι ο τρόπος να αφαιρέσετε φυτοφάρμακα και παθογόνα από τα λαχανικά»

Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε υγιείς.

“ΟΧΙ” της EFSA σε ισχυρισμό υγείας για το συμπλήρωμα κρεατίνης

Απορρίφθηκε από την Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων ο ισχυρισμός υγείας «Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων κρεατίνης μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας».

Είναι ασφαλές να ξαναχρησιμοποιούμε τα φύλλα και τα φακελάκια του τσαγιού;

Πώς αντιδρούν τα διάφορα είδη τσαγιού όταν επαναχρησιμοποιούνται;

Πώς ξεχωρίζουμε το αυθεντικό βούτυρο από τη μαργαρίνη

Το πραγματικό βούτυρο είναι γενικά πιο υγιεινό από τα εναλλακτικά που έχουν υποστεί μεγάλη επεξεργασία

Γιατί οι γυναίκες και οι άνδρες δεν πρέπει να τρώνε το ίδιο πρωινό; Μελέτη

Το κλειδί κρύβεται στον μεταβολισμό κάθε φύλου

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός λάιμ και ενός λεμονιού

Πού στη μαγειρική μπορεί το καθένα από αυτά να κάνει θαύματα;

Βοηθά η κοτόσουπα στο κρυολόγημα;

Είναι σημαντικό να διατηρούμε το πεπτικό μας σύστημα υγιές όταν είμαστε άρρωστοι.

Τι είναι το ινοσινικό δινάτριο που χρησιμοποιείται ως πρόσθετο σε πατατάκια και νουντλς

Όσα γνωρίζουμε για το δημοφιλές ενισχυτικό τροφίμων.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ολόκληρο μαρούλι ή σαλάτα σε σακούλα; Ποια επιλογή είναι ασφαλέστερη

Η επεξεργασία, η συσκευασία και η πιθανή διασπορά παθογόνων επηρεάζουν τον κίνδυνο μόλυνσης

Τι δείχνουν 6.841 μετα-αναλύσεις για τις χημικές ουσίες (PFAS, BPA) που συνδέονται με τα πλαστικά

Η νέα επικαιροποίηση συγκεντρώνει στοιχεία από 196 συστηματικές ανασκοπήσεις για δισφαινόλες, φθαλικές ενώσεις, PFAS και άλλες ουσίες

Κετογονική διατροφή: Γιατί βοηθά κάποιους ανθρώπους αλλά όχι άλλους

Η επίδραση της διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο

Ροή Ενημέρωσης