Διατροφή και Υγεία

Ξενάγηση σε θέματα Ασφάλειας Τροφίμων, Διατροφής και Υγείας

Θέματα Ασφάλειας Τροφίμων, Διατροφής και Υγείας, προκειμένου να κατανοήσει ο απλός καταναλωτής τις ιδιότητες των τροφίμων, να ενημερωθεί για τους κινδύνους, να μάθει πως να προστατευτεί και να γνωρίσει τα ευεργετήματα της καλής διατροφής για την υγεία.

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Η ομάδα τροφίμων που καταστρέφει τα επίπεδα ντοπαμίνης σας

Η έλλειψη ικανοποίησης από το φαγητό και η υπερκατανάλωση δεν είναι πάντα θέμα πειθαρχίας.

Cibum - 23 Απριλίου, 2025

Αυτός είναι ο χυμός που θα ξεβουλώσει τις αρτηρίες σας από τη χοληστερόλη

Aυτό το ιδιαίτερο ρόφημα –αν και δεν είναι τόσο δημοφιλές όσο ο χυμός πορτοκαλιού ή μήλου– μπορεί να συμβάλλει ουσιαστικά στη μάχη κατά της υψηλής χοληστερόλης

Cibum - 23 Απριλίου, 2025

Γιατί τα αυγά έχουν διαφορετικά χρώματα;

Τι αποκαλύπτει το χρώμα, το σχήμα και οι… κρόκοι τους.

Cibum - 23 Απριλίου, 2025

«Το βασιλικό μυστικό νεότητας»: Το λιτό, καθημερινό γεύμα της Ελισάβετ με δύο υλικά που την κράτησε υγιή μέχρι τα βαθιά γεράματα

Σε έναν κόσμο γεμάτο περίπλοκες δίαιτες και υπερτροφές, το παράδειγμα της Ελισάβετ υπενθυμίζει τη δύναμη της απλότητας

Cibum - 23 Απριλίου, 2025

Αυτή είναι η «πιο αντιφλεγμονώδης τροφή στον κόσμο» σύμφωνα με γιατρό

Το φυσικό αντίδοτο στον πόνο των αρθρώσεων.

Cibum - 22 Απριλίου, 2025

Το λιτό όσπριο που μειώνει τη χοληστερόλη και δυναμώνει τα οστά σας

Από την κουζίνα του αμερικανικού Πολεμικού Ναυτικού στον σύγχρονο διατροφικό χάρτη.

Cibum - 22 Απριλίου, 2025

Αυτά είναι τα 10 τρόφιμα που θα κρατήσουν τις αρθρώσεις σας υγιείς

Οι υγιείς αρθρώσεις μας επιτρέπουν να κινούμαστε, να σηκώνουμε αντικείμενα και να εκτελούμε καθημερινές δραστηριότητες.

Cibum - 22 Απριλίου, 2025

Αυτό είναι το τρόφιμο που ΔΕΝ πρέπει να τρώμε περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα

Μπορεί να είναι θρεπτικό, αλλά η υπερκατανάλωσή του εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους.

Cibum - 21 Απριλίου, 2025

Έτσι θα «σβήσετε» τις θερμίδες του Πάσχα

Πέντε μυστικά για αποτοξίνωση και καλύτερη διάθεση με την υπογραφή της επιστήμης

Cibum - 21 Απριλίου, 2025

Έβγαλαν από την κύστη του σκουλήκι 30 εκατοστών! Είχε μολυνθεί από κατανάλωση ωμού ψαριού (φωτό)

Το σκουλήκι είναι γνωστό ως «σκουλήκι - γίγαντας των νεφρών» Ένας 35χρονος από την Ινδία είχε υψηλό πυρετό και αντιμετώπιζε πρόβλημα στην ούρηση όταν...

Cibum - 20 Απριλίου, 2025

Οι θερμίδες του πασχαλινού τραπεζιού – Τι να προσέξετε

Τι πρέπει να προσέξουμε για να μη γυρίσουμε με περιττά κιλά από τις διακοπές του Πάσχα

Cibum - 20 Απριλίου, 2025

Χάνεις 36 λεπτά από τη ζωή σου κάθε φορά που τρως αυτό το δημοφιλές τρόφιμο – Μελέτη

Πώς το junk food μειώνει τη ζωή σου

Cibum - 20 Απριλίου, 2025

Οι κίνδυνοι που κρύβει το Πασχαλινό αρνί – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Πώς μπορεί η κατανάλωση του αρνιού να επηρεάσει την υγεία μας

Cibum - 19 Απριλίου, 2025

Πασχαλινό τραπέζι: Πώς θα “γλυτώσετε” επίσκεψη στα επείγοντα του νοσοκομείου

Ο Δεκάλογος του πασχαλινού γεύματος - Ιατρικές συμβουλές για αποφυγή μετάβασης στα επείγοντα Εκτός από την πνευματική ανάταση και τη συναισθηματική φόρτιση για τα πάθη...

Cibum - 19 Απριλίου, 2025

Αυτές είναι οι πατάτες με τα χαμηλότερα υπολείμματα φυτοφαρμάκων – Τι αποκάλυψαν οι εργαστηριακοί έλεγχοι

Ποιες πατάτες έχουν τα λιγότερα ή καθόλου φυτοφάρμακα

Cibum - 18 Απριλίου, 2025

Γιατί οι χορτοφάγοι έχουν έλλειψη σε ορισμένα απαραίτητα αμινοξέα

Η σημασία της σωστής ποικιλίας φυτικών τροφών.

Cibum - 17 Απριλίου, 2025

Πόση ώρα μπορεί η πίτσα να μείνει εκτός ψυγείου και να είναι ασφαλής για κατανάλωση;

Η πίτσα που έμεινε έξω όλη νύχτα δεν είναι απλώς ρίσκο - είναι πρόσκληση σε παθογόνα.

Cibum - 17 Απριλίου, 2025

Γιατί ο καφές στο αεροπλάνο δεν έχει ποτέ καλή γεύση

Οι συνθήκες πτήσης που… απογειώνουν την κακή γεύση.