Ετικέτα:κορεσμένα λιπαρά

Βούτυρο ή μαργαρίνη; Το λάθος που κάνουν χιλιάδες καταναλωτές στο σούπερ μάρκετ

Το βούτυρο και η μαργαρίνη δεν διαφέρουν μόνο στη γεύση. Δείτε τι δείχνει η ετικέτα, ποιες είναι οι βασικές διαφορές στη σύσταση και ποιο προϊόν ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Έξυπνα μενού στα νοσοκομεία μειώνουν το αποτύπωμα άνθρακα και τα κορεσμένα λιπαρά

Νέα μελέτη δείχνει πώς η απλή αναδιάταξη πιάτων οδηγεί σε πιο υγιεινές και βιώσιμες επιλογές

Πόσο κορεσμένο λίπος είναι ασφαλές όταν έχετε υψηλή χοληστερόλη

Η υπερβολική πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών αυξάνει τη «κακή» χοληστερόλη και τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

Η ομάδα τροφίμων που καταστρέφει τα επίπεδα ντοπαμίνης σας

Η έλλειψη ικανοποίησης από το φαγητό και η υπερκατανάλωση δεν είναι πάντα θέμα πειθαρχίας.

Επιστήμονες προειδοποιούν για δύο δημοφιλή φαγητά – Κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού

Οι Βρετανοί έχουν προειδοποιηθεί ότι δύο δημοφιλή συστατικά πρωινού που συναντάμε συχνά σε ένα παραδοσιακό τηγάνισμα θα μπορούσαν να είναι επικίνδυνα εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη.

Λιπίδια αίματος και διατροφή – Πως θα πετύχετε καλύτερη υγεία

Ερευνητές κατάφεραν να μετρήσουν τη σύνθεση λίπους στο αίμα από τη μετάβαση προς μία πιο υγιεινή διατροφή.

Tα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε για μείωση της χοληστερόλης

Ποια κοινά τρόφιμα πρέπει να σταματήστε να τρώτε σύμφωνα με γιατρό.

Μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά μπορεί να τροφοδοτήσει το άγχος

Τι έδειξε νέα μελέτη σε αρουραίους.

Ροή Ενημέρωσης