Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Καταρρίφθηκε ο μύθος: Οι υγιεινές συνήθειες χρειάζονται περισσότερες από 21 ημέρες για να εδραιωθούν

Οι υγιεινές αλλαγές χρειάζονται αρκετό χρόνο για να γίνουν συνήθειες, γι αυτό μην απογοητεύεστε.

Γιατί όσοι κόβουν το αλκοόλ έχουν λαχτάρα για γλυκά

Η ανάρρωση από τον εθισμό στο αλκοόλ είναι ένα δύσκολο ταξίδι, το οποίο συχνά συνοδεύεται από απροσδόκητες αλλαγές στο σώμα και το μυαλό.

Το ελληνικό παρθένο ελαιόλαδο που αποτρέπει την εξέλιξη και την υποτροπή του καρκίνου του παχέος εντέρου – Μελέτη Αμερικάνικου Πανεπιστημίου

Το ελληνικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο που χρησιμοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Λουιζιάνα των ΗΠΑ για να αποδείξουν σε πειραματική μελέτη, ότι μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη και την υποτροπή του καρκίνου του παχέος εντέρου.

Πόσο καλό (ή κακό) κάνει το κόκκινο άπαχο κρέας – Νέα μελέτη

Νέα μελέτη αξιολογεί πως αλλάζουν οι δείκτες υγείας από την κατανάλωση ή μη κόκκινου κρέατος ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.

Το τρόφιμο που λείπει από το πρωινό σας και μπορεί να βοηθήσει την υγεία των μαλλιών – Ειδικός εξηγεί

Μια γιατρός αποκάλυψε μια απλή τροφή, η οποία θα μπορούσε να βοηθήσει στην ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Η «πρωτόγονη» δίαιτα που μειώνει τον κίνδυνο ασθενειών και οδηγεί σε απώλεια βάρους

Tα «σύγχρονα», επεξεργασμένα γεύματα έχουν συμβάλει στην εκτίναξη των ποσοστών παχυσαρκίας, διαβήτη και καρδιακών παθήσεων.

Επιστήμονες βρήκαν την εντερική πρωτεΐνη που ευθύνεται για την ανάπτυξη τροφικών αλλεργιών

Πότε το φαγητό είναι μια απλή, απολαυστική εμπειρία και πότε μπορεί να γίνει αιτία επικίνδυνης αλλεργικής αντίδρασης;

Ποια τυριά έχουν χαμηλή ποσότητα λακτόζης – Χρήσιμες πληροφορίες για όσους έχουν δυσανεξία

Πότε ένα τυρί μπορεί να γίνει επικίνδυνο για τα άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη.

Το γάλα καμήλας είναι καλή εναλλακτική στα παραδοσιακά γαλακτοκομικά σύμφωνα με νέα μελέτη

Εκτός από υποαλλεργικό, το γάλα καμήλας θα μπορούσε ενδεχομένως να προστατεύσει το έντερο από επιβλαβή ένζυμα και να δημιουργήσει πιο υγιή πέψη

Το είδος σκόρδου που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση

Η κατανάλωση δηλητηριωδών φυτών μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

Βοηθά το ανθρακούχο νερό στην απώλεια βάρους; – Ευρήματα νέας επιστημονικής μελέτης

Ερευνητές αναλύουν την άποψη ότι το ανθρακούχο νερό μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους

BUDDHA CUP On the Go από την BDl Organic Foods! Βιολογικό PORRIDGE, έτοιμο σε 4′!

100% οργανικός χυλός βρώμης, σε 3 υπέροχους συνδυασμούς!

Αυγά κότας: Ο καταλληλότερος τρόπος μαγειρέματος για να διατηρήσουν τα θρεπτικά τους συστατικά

Ανασκόπηση αποδεικτικών στοιχείων από μελέτες για τη θρεπτική αξία των αυγών κότας.

Αφυδατωμένοι οι Έλληνες εργαζόμενοι – Εντυπωσιακά τα ευρήματα έρευνας δύο ελληνικών Πανεπιστημίων

Μελέτη για τις ενυδατικές συνήθειες και το "υδατικό ισοζύγιο" σε εργαζόμενο πληθυσμό στην Ελλάδα.

Τι θα πάθουμε αν φάμε τις πατάτες που έχουν βλαστήσει;

Αν έχετε να αντιμετωπίσετε μια πατάτα που έχει βλαστήσει και δεν ξέρετε τι να την κάνετε, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.

Είναι ασφαλές να ξαναζεστάνετε ρύζι στο φούρνο μικροκυμάτων;

Πως θα αποφύγετε μια πιθανή τροφική δηλητηρίαση.

Αυτά είναι τα πιο υγιεινά μπέργκερ στα εστιατόρια Fast Food – Εκπλήξεις στη λίστα

Από τη φύση του, το μπέργκερ δεν είναι η πιο υγιεινή επιλογή γεύματος εκεί έξω... Ή ακόμη και η πιο υγιεινή επιλογή σε οποιοδήποτε μενού fast food. Αλλά, όλα με μέτρο!

Θειώδη ακόμη και σε σφολιάτες

Πως να βρείτε τα θειώδη στα τρόφιμα.

Δείτε αν τρώτε αυτό για πρωινό και κόψτε το! Οδηγεί σε διπλασιασμό των κρουσμάτων άνοιας – Μελέτη

Η ανησυχητική σχέση μεταξύ της κακής διατροφής και των περιπτώσεων άνοιας εμφανίζεται σε μια νέα μελέτη

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Η επέλαση των σούπερ μάρκετ στην εστίαση: Τα διεθνή trends και το ελληνικό μοντέλο «Food to Go» του Σκλαβενίτη

Γιατί τα έτοιμα γεύματα των σούπερ μάρκετ κερδίζουν το πιάτο των καταναλωτών σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Tέλος στο «πράσινο» ξέπλυμα: Ποιους ισχυρισμούς δεν θα μπορούν να χρησιμοποιούν από τις 27 Σεπτεμβρίου οι εταιρείες χωρίς επιστημονική απόδειξη

Βαρύς ο πέλεκυς της νομοθεσίας για τις εταιρείες που επιστρατεύουν ψευδή πράσινα συνθήματα και τεχνητή παλαίωση συσκευών.

«Διακόψτε τη χρήση αμέσως!» – Κατεπείγουσα ειδοποίηση κινδύνου για συμπληρώματα διατροφής που πωλούνται και στην Ελλάδα (φωτογραφία)

Καταναλωτές παρουσίασαν σοβαρά συμπτώματα τοξικότητας με βίαιες αγγειοδιασταλτικές αντιδράσεις, έντονη ερυθρότητα του δέρματος, κνησμό, εξανθήματα και οξείες γαστρεντερικές διαταραχές

Ροή Ενημέρωσης