Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Οι ομάδες στα social media βοηθούν στην επίτευξη διατροφικών στόχων

Πως να κάνετε τα social media διατροφικό σας σύμμαχο.

Εγκυμοσύνη: Η διατροφή με πολλά λιπαρά επηρεάζει τις γευστικές επιλογές των παιδιών

Οι δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά από τη μητέρα, έχουν ως αποτέλεσμα τη προτίμηση στο αλμυρό φαγητό - Επιστημονική μελέτη.

Ποια είναι τα τρόφιμα της Άνοιξης – 5+1 λόγοι για να καταναλώνετε φρούτα και λαχανικά εποχής

Τα πολύπλευρα οφέλη της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών εποχής.

Το τρόφιμο που βοηθά στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από το σπανάκι – Επιστημονική μελέτη

Τα καλύτερα ροφήματα για μεγιστοποίηση της περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά στα smoothies σπανάκι.

Πότε χαλάει η σοκολάτα; Και τι είναι τα άσπρα σημάδια που εμφανίζονται;

Μία "γλυκιά" αλήθεια για τον χρόνο ζωής της αγαπημένης μας σοκολάτας.

Κόπωση άγνωστης αιτίας: Η επίδραση θρεπτικών συστατικών για τη βελτίωση των συμπτωμάτων – Επιστημονική μελέτη

Επιστημονική ανασκόπηση εξέτασε πως επιδρούν τα θρεπτικά συστατικά στη σωματική και πνευματική εξάντληση.

Γλυκαντικά: Είναι καλή η στέβια για εσάς;

Tι λέει η επιστήμη για την επίδραση του γλυκαντικού στέβια στον ανθρώπινο οργανισμό.

ΕΚΠΟΙΖΩ: Διστακτικοί οι Ευρωπαίοι στο να μοιραστούν τα δεδομένα υγείας τους

Δεδομένα  Υγείας στο διαδίκτυο: Πόσο πρόθυμοι είναι οι Ευρωπαίοι καταναλωτές να τα μοιραστούν;

“Πεινασμένο” παιδί: Πως μπορούμε να το διαχειριστούμε

Συμβουλές στους γονείς από ειδικούς, για το πως να διαχειριστούν αποτελεσματικά τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών.

Οι γυναίκες ζουν περισσότερο – Πως μπορούν όμως να βελτιώσουν ακόμα περισσότερο την ποιότητα ζωής τους;

Επιστημονική ανασκόπηση, δείχνει τις διαφορές στις ασθένειες μεταξύ ανδρών και γυναικών, αλλά και τον τρόπο πρόληψης εκφυλιστικών ασθενειών για τις γυναίκες.

Πόσο πραγματικά υγιεινά είναι τα φυτικά μπιφτέκια;

Τα φυτικά μπιφτέκια θεωρούνται πυρήνας της βιώσιμης διατροφής, αλλά πόσο υγιεινά είναι;

Η παχυσαρκία και η Μισέλ Ομπάμα

Τα νέα από την άλλη πλευρά του Ατλαντικού.

Απώλεια βάρους: Ποιο φρούτο πρέπει να αποφεύγετε ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ!

Αν και τα φρούτα είναι μία υγιεινή επιλογή, εντούτοις ένα φρούτο είναι εντελώς ακατάλληλο εάν θέλετε να χάσετε βάρος.

Είναι υγιεινές οι φριτέζες αέρα; Τι λένε οι ειδικοί

Πως να κάνετε τα γεύματα της φριτέζας αέρα ακόμη καλύτερα.

Πώς να τρώτε λιγότερα κορεσμένα λιπαρά

Συμβουλές για μείωση των κορεσμένων λιπαρών τα οποία βλάπτουν την υγεία.

Δωρεάν εφαρμογή από την ΕΕ εξατομικευμένης διατροφής για απώλεια βάρους

Εφαρμογή για κινητά που βασίζεται σε AI, προσφέρει εξατομικευμένα σχέδια διατροφής και σωματικής δραστηριότητας, επιτρέποντας έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Το γάλα με χαμηλά λιπαρά, έχει την ίδια θρεπτική αξία με το πλήρες;

Πόσες βιταμίνες και ασβέστιο χάνονται όταν αφαιρείται το λίπος από το πλήρες γάλα;

Ποια σύγχρονα διατροφικά μοτίβα είναι καλύτερα και ποια χειρότερα για την καρδιά

Επιστημονική αξιολόγηση από την Αμερικανική Καρδιολογική εταιρεία που εξέτασε σύγχρονες δίαιτες όπως Keto, vegan, pescatarian, Paleo, DASH κα.

Ένας “δεύτερος εγκέφαλος” κρύβεται στο στομάχι σας και όταν σας μιλάει να τον ακούτε!

Όλα όσα μπορεί να σας προσφέρει ή... να σας στερήσει η ομαλή ή μη, λειτουργία του εντέρου.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Δημοφιλές καρύκευμα συνδέθηκε με αυξημένο κίνδυνο ενός θανατηφόρου καρκίνου – Μετα-ανάλυση 14 μελετών σε 11.310 άτομα

Δύο μεγάλες επιστημονικές ανασκοπήσεις εξέτασαν τη σχέση του με τον καρκίνο του οισοφάγου και άλλα νοσήματα.

EUDR: Οι αλλαγές που επηρεάζουν τις επιχειρήσεις τροφίμων – Οι νέες υποχρεώσεις για καφέ, σοκολάτα, κακάο, φοινικέλαιο, σόγια και κρέας

Οι αλλαγές στον EUDR επηρεάζουν καφέ, κακάο, φοινικέλαιο, σόγια και βοοειδή. Οι νέες υποχρεώσεις για εισαγωγείς και επιχειρήσεις τροφίμων.

Καφές: Εντοπίστηκαν καρκινογόνες και τοξικές για την αναπαραγωγή ουσίες από κοκτέιλ απαγορευμένων φυτοφαρμάκων – Διεθνής έκθεση

Η έκθεση με τίτλο «Poison in Your Coffee» αποκαλύπτει ότι πάνω από τα μισά χρησιμοποιούμενα δραστικά συστατικά στις καλλιέργειες είναι απαγορευμένα στην ΕΕ

Ροή Ενημέρωσης