Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Ο λόγος που οι Ιταλοί δεν πίνουν ποτέ καπουτσίνο μετά το φαγητό

Μια Ιταλίδα influencer εξηγεί γιατί οι Ιταλοί δεν πίνουν καπουτσίνο μετά τις 12 το μεσημέρι.

Η διατήρηση σταθερού βάρους μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να ζήσουν περισσότερο

Οι ερευνητές του UC San Diego ερεύνησαν τις συσχετίσεις των αλλαγών βάρους σε μεγάλη ηλικία  με την εξαιρετική μακροζωία.

Ποιο νερό προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις – Επιστημονική μελέτη

Επιστημονική μελέτη για τη σχέση μεταξύ της θνησιμότητας από καρδιαγγειακές παθήσεις και της ολικής σκληρότητας του πόσιμου νερού.

Τα πραγματικά μειονεκτήματα της κατεψυγμένης ζύμης

Επιστημονικές μελέτες για την υποβάθμιση της ποιότητας του ψωμιού και των αρτοσκευασμάτων από κατεψυγμένη ζύμη.

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συνδέονται με βραδύτερη εξέλιξη της νόσου ALS

Μελέτη του Χάρβαρντ για τη διατροφή σε ασθενείς με αμυοτροφικά πλευρική σκλήρυνση (ALS).

Τα 5 τρόφιμα πέραν πάσης υποψίας που προκαλούν προβλήματα στην υγεία

Τα τρόφιμα που θεωρούνται υγιεινά αλλά αρκεί μία ματιά στην ετικέτα για να ενταχθούν στην κατηγορία των εξαιρετικά επεξεργασμένων.

Γιατί δεν είναι τόσο καλή ιδέα να ξεκινάτε τη μέρα σας με έναν καφέ;

Υπάρχουν ορισμένα μειονεκτήματα από το να είναι ο καφές το πρώτο ρόφημα της ημέρας.

Ποιο είδος γάλακτος επιβραδύνει τον μεταβολισμό και παχαίνει

Το “γάλα” που επιβραδύνει τον μεταβολισμό και έχει περισσότερες θερμίδες.

Purple yam: Τι είναι η μωβ γλυκοπατάτα που “αλλάζει χρώμα” στο πιάτο μας

Πιάτα από μωβ γλυκοπατάτα που έχουν κατακτήσει τους καταναλωτές ανά τον κόσμο.

Τα ψάρια με χαμηλά επίπεδα υδραργύρου – Τι γίνεται με τις ιχθυοκαλλιέργειες

Ιχθυηρά, Υδράργυρος και ιχθυοκαλλιέργεια.

Συνδυασμός κετογονικής και διαλείπουσας νηστείας: Μελέτη για την επίδραση στο σώμα και σε βασικούς δείκτες

Επιστημονική μελέτη περίπτωσης, του Ινστιτούτου Επιστημών Υγείας του Ιατρικού Πανεπιστημίου Siedlce της Πολωνίας

Απώλεια βάρους και λίπους: Ειδικός αποκαλύπτει τα πιο κοινά λάθη στα πρωτεϊνούχα ροφήματα

Τα πρωτεϊνούχα ροφήματα είναι μεν καλή επιλογή, αλλά πρέπει όποιος τα επιλέγει να φροντίζει να περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, λέει...

Smoothies: Οι ακατάλληλοι συνδυασμοί που δεν προωθούν την υγεία 

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Davis στην  Καλιφόρνια διαπίστωσαν ότι η ανάμειξη ορισμένων συστατικών στα smoothies μπορεί να εμποδίσει την πρόσληψη ορισμένων θρεπτικών ενώσεων.

Μάνγκο: Θα μπορούσε να συνεισφέρει θετικά στην αντιμετώπιση της επικείμενης αύξησης εγκεφαλικών;

Οι ερευνητές λένε ότι τα τρία τέταρτα ενός φλιτζανιού μάνγκο περιέχουν 70 θερμίδες και περισσότερες από 20 βιταμίνες και μέταλλα.

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Ο κίνδυνος από την κατανάλωση γαλακτωματοποιητών

Οι ερευνητές ζητούν αυξημένη ευαισθητοποίηση σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους από την κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων από τις μητέρες.

H Μεσογειακή διατροφή σώζει ζωές – Νέα Μελέτη του Harvard

Η τήρηση ενός μεσογειακού τρόπου ζωής σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας από κάθε αιτία και καρκίνο.

Δραστηριότητα και υγιεινή διατροφή φάρμακα για την καρδιά των παιδιών

Ο υπερβολικός χρόνος μπροστά στην οθόνη και οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες εν κινήσει δυσχεραίνουν σταδιακά την καρδιακή υγεία των παιδιών.

Χiphoid: Πώς οι χαμηλές θερμοκρασίες ενεργοποιούν τον εγκέφαλο να αυξήσει την όρεξη

Επιστημονική ανακάλυψη που θα μπορούσε να οδηγήσει σε πιθανές θεραπείες για τη μεταβολική υγεία και την απώλεια βάρους.

Βαριατρική χειρουργική: Σημαντικός ο ρόλος της στην πρόσληψη του καρκίνου σε γυναίκες

Η εκούσια μείωση του σωματικού βάρους συμβάλει σε 47% μικρότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ανάκληση φέτας ΠΟΠ ελληνικής γαλακτοβιομηχανίας από μεγάλα σουπερμάρκετ – Νεότερα στοιχεία από το RASFF για την απόσυρση

Η υπόθεση καταγράφηκε στο RASFF μετά από καταγγελία καταναλωτή, ενώ ακολούθησε διερεύνηση και από την Ελλάδα.

ΕΦΕΤ: 40 νέες προσλήψεις και ένα κρίσιμο δίλημμα: Χρειαζόμαστε επιθεωρητές ή ειδικούς στην τεχνολογία;

Ποιος πρέπει να ελέγχει, πώς, πότε, γιατί και - κυρίως - με ποια επιστημονική τεκμηρίωση; Άρθρο γνώμης του Ομότιμου Καθηγητή Μικροβιολογίας Τροφίμων, Γεωργίου - Ιωάννη Νυχά.

Οι φακές κερδίζουν το κρέας: Η νέα καταναλωτική τάση που εξαπλώνεται διεθνώς

Από τη Βρετανία έως την Ελλάδα και τη Γερμανία και από τη Γαλλία και την Ισπανία έως την Αυστραλία, οι φακές κερδίζουν έδαφος ως οικονομική και θρεπτική επιλογή.

Ροή Ενημέρωσης