Οικιακά

ΑρχικήΟικιακά

Τα εκπληκτικά οφέλη της ρίγανης

Δεν την αποκαλούσαν τυχαία οι Αρχαίοι Έλληνες «χαρά των βουνών»

Πως θα κρατήσετε “καθαρή” τη κουζίνα σας από τα μικρόβια του κοτόπουλου

Υπάρχουν πολλά απλά βήματα που πρέπει να ακολουθείτε κατά την προετοιμασία των ωμών πουλερικών για να είστε ασφαλείς από τροφιμογενείς ασθένειες. Σε απάντηση σε ερωτήματα...

Έχουν προκαταλήψεις οι διαιτολόγοι για το βάρος;

Οι διαιτολόγοι παρουσιάζουν σε πολλές μελέτες σημαντικό στίγμα βάρους, τόσο απέναντι στον εαυτό τους όσο και απέναντι στους άλλους.

Το δημητριακό που μειώνει τη χοληστερόλη – Πειραματική επιστημονική μελέτη

Μία απλή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στις συγκεντρώσεις χοληστερόλης.

Πως τα καθημερινά βότανα και μπαχαρικά μπορούν να αποτρέψουν το διαβήτη τύπου 2

Μια νέα μελέτη αναφέρει ότι η αναβάθμιση της διατροφής θα μπορούσε να βοηθήσει τα 500 εκατομμύρια άτομα που ζουν ήδη με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και να αποτρέψει τη μετάβαση εκατομμυρίων άλλων από τον προδιαβήτη στην πλήρη νόσο.

Οι απρόβλεπτες αρνητικές επιδράσεις της δίαιτας Keto – Αυξάνει τη χοληστερόλη και μειώνει τα ωφέλιμα βακτήρια του εντέρου

Η κετογονική δίαιτα μπορεί να μειώσει τα φιλικά βακτήρια του εντέρου και να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Μπαθ.

Οι σημαντικότεροι κίνδυνοι στα βρεφικά γάλατα – Επιστημονική μελέτη

Η κατάταξη κινδύνου έχει εντοπίσει τη σαλμονέλα, το κρονοβακτήριο και το E. coli ως τους κύριους μικροβιακούς κινδύνους στα βρεφικά γάλατα.

Τι “πρέπει” και τι “δεν πρέπει” να καταψύχετε

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τα λάθη που κάνουμε.

Γάλα αγελάδος ή φυτικά υποκατάστατα;

Συγκρίνετε και κάντε τη σωστότερη επιλογή σύμφωνα με τις ανάγκες σας

Το λάθος που δεν κάνει τα ζυμαρικά μας al dente

Τα ζυμαρικά έχουν διαφορετική γεύση όταν δεν είναι καλά μαγειρεμένα.

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κάνουμε δίαιτα;

Γιατί είναι σημαντικός ο μεταβολικός ρυθμός;

Πως θα αποφύγετε να δώσετε τρόφιμα με χρωστικές στο παιδί σας

Η πηγή των συχνά εντυπωσιακά φωτεινών τροφίμων μέσα στις συσκευασίες μπορεί να είναι τοξικές τεχνητές χρωστικές ουσίες τροφίμων.

Καρότα: Ο αλάνθαστος τρόπος για να πάρετε όλα τα θρεπτικά τους οφέλη – Επιστημονικό πείραμα

Βιοδιαθεσιμότητα καροτενίων από καρότα: Η επίδραση του μαγειρέματος και της προσθήκης ελαιολάδου.

10ο Φεστιβάλ κρητικής κουζίνας: Γεύσεις, αρώματα και συναισθήματα σε ένα φεστιβάλ – θεσμό

Το θαύμα της κρητικής διατροφής στο 10ο Φεστιβάλ Κρητικής κουζίνας.

Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για κάποιον με κοιλιοκάκη;

Σε ποια ύπουλα συστατικά πρέπει να δώσετε προσοχή.

Πώς να φτιάξετε το δικό σας Vegan μέλι

Κι όμως για όλα υπάρχει λύση!

Ιχθυέλαιο κατά της υψηλής χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων

Νέα επιστημονική μελέτη έδειξε πως εάν κινδυνεύετε από υψηλή χοληστερόλη η λήψη ιχθυελαίου μπορεί να βοηθήσει.

Γιαούρτι με μέλι: Επιστήμονες ανέλυσαν τα οφέλη από τον ακαταμάχητο συνδυασμό

 Επιστημονική μελέτη για τα οφέλη του γιαουρτιού με μέλι.

Αθλείστε εντατικά; Δείτε από ποια τρόφιμα θα πάρετε κρεατίνη για παραγωγή ενέργειας και αποκατάσταση των μυών σας

Οι τροφές που βοηθούν να αποφύγετε τα φαρμακευτικά συμπληρώματα

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

ΕΟΦ: 289 φάρμακα με περιορισμένη διαθεσιμότητα στην Ελλάδα – Ποια βρίσκονται στη νέα λίστα

210 φάρμακα αφορούν την κοινότητα, 56 τα νοσοκομεία, ενώ 21 χρειάζονται έκτακτες εισαγωγές μέσω ΙΦΕΤ

7 σημάδια ότι τρώτε πραγματικά καλά χωρίς να ακολουθείτε «τέλεια» δίαιτα – Του Νίκου Ζορζοβίλη

Πώς καταλαβαίνουμε ότι η διατροφή μας είναι πραγματικά ισορροπημένη;

Επιδημία σαλμονέλωσης από ντομάτες στην Ιταλία – Άμεση απαγόρευση διάθεσης σε σχολεία, νοσοκομεία και γηροκομεία

Κρούσματα σε τέσσερις περιφέρειες, ανάκληση ντομάτας από τη Σικελία και έκτακτα μέτρα προστασίας στην Απουλία.

Ροή Ενημέρωσης