Πέμπτη, 12 Δεκεμβρίου, 2024
12.5 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Ετικέτα:Θερμίδες

Απώλεια βάρους: Δεν έχει σημασία εάν επιλέγετε πρωτεΐνες ή υδατάνθρακες αρκεί να είναι μειωμένες οι θερμίδες – Ελληνική πειραματική μελέτη

Μια διατροφική παρέμβαση σε ενήλικες με υπέρβαρο ή παχυσαρκία οδηγεί σε απώλεια βάρους ανεξάρτητα από τη σύνθεση μακροθρεπτικών συστατικών.

Γυμναστική και Θερμίδες: Νέα μελέτη αποκαλύπτει την αλήθεια

Τελικά η μείωση των θερμίδων που λαμβάνουμε από το φαγητό δεν επηρεάζει αρνητικά την προπόνηση.

Καθαρή Δευτέρα: Πόσες θερμίδες θα “κονομήσετε” σήμερα – Η ασφαλής εναλλακτική

Οι θερμίδες και τα κιλά που θα μας αφήσει η Καθαρή δευτέρα και τα παραδοσιακά εδέσματα.

Ροή Ενημέρωσης

Μετάβαση στο περιεχόμενο