Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Η παράλειψη πρωινού γεύματος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

H ώρα των γευμάτων παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη καρδιακού κινδύνου.

Οι ξηροί καρποί ως ενδιάμεσο σνακ μειώνουν τον κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου στους Millenials

Επιστημονική μελέτη για την ευεργετική επίδραση της κατανάλωσης ξηρών καρπούς σε νεαρούς ενήλικες.

Σπόροι Chia: Νέα μελέτη για τα οφέλη τους στην υγεία

Οι ερευνητές εντόπισαν ιδιότητες που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για όλες τις θεραπείες, από τον καρκίνο ως την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Γονείς: Εφαρμογή στρατηγικής στη “μάχη” για τη σωστή διατροφή των παιδιών

Εύκολα προσβάσιμες συμβουλές, προσαρμοσμένες στον κάθε γονέα και παιδί με την υποστήριξη της επιστήμης.

Τα βαρέα μέταλλα στα τρόφιμα συνδέονται με την εμφάνιση καρκίνου – Πιο εκτεθειμένα είναι τα παιδιά

Ίχνη μόλυβδου, αρσενικού και κάδμιου, βρίσκονται σε κοινά τρόφιμα, από το ρύζι και τα δημητριακά μέχρι τους ξηρούς καρπούς και το σπανάκι.

Μαστίχα ΧΙΟΥ και Χριστουγεννιάτικο τραπέζι – Το αντίδοτο στην υπερφαγία και το φούσκωμα

Μόλις 1 γραμμάριο μαστίχας βελτιώνει δυσπεψία, στομαχόπονο, φούσκωμα, μετεωρισμό, γενική δυσφορία και καούρες.

ΕΕ: Αναγκαία η μύηση των παιδιών στην κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως

Τα σχολεία είναι το κλειδί διαμηνύουν οι ειδικόι.

Ενεργειακά ποτά και εγκυμοσύνη: Πιθανότητες δυσμενούς έκβασης

Επιστημονική μελέτη για τη συσχέτιση μεταξύ κατανάλωσης ενεργειακών ποτών και δυσμενούς έκβασης της εγκυμοσύνης.

Οι έγκυες στερούνται ζωτικών θρεπτικών συστατικών λόγω της σύγχρονης διατροφής

Μελέτη σε 1700 γυναίκες σε δυτικές χώρες αποκαλύπτει πως η γυναίκες που κυοφορούν στερούνται βασικών συστατικών - Η στροφή σε φυτική διατροφή επιδεινώνει την κατάσταση.

Ελιές με λιγότερο αλάτι: Το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών αλλάζει τα δεδομένα στις επιτραπέζιες ελιές

Σημαντικό έργο του ΓΠΑ για παραγωγή επιτραπέζιας ελιάς χαμηλής αλατότητας και με διατροφικό ισχυρισμό υψηλής προστιθέμενης αξίας - Ελιές για άτομα με υπέρταση - Μείωση πιθανότητας εμφάνισης υπέρτασης στον υπόλοιπο πληθυσμό.

Απορίες που όλοι έχουμε για τα αυγά

Όταν τρώμε αυγά, τρώμε νεοσσούς;

Χριστούγεννα: 2 στους 3 τρώνε υπερβολικά – Πώς να παραμείνετε πιστοί σε υγιεινές συνήθειες

Οι καταναλωτές παραδέχονται πως ακολουθούν ανθυγιεινές συνήθειες κατά τη διάρκεια των Χριστουγεννιάτικων διακοπών.

Το θυμάρι αντίδοτο στη διατροφή Fast food

Το εκχύλισμα θυμαριού ανακουφίζει από την παχυσαρκία που προκαλείται από δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και τη δυσλειτουργία του εντέρου.

Αρθρίτιδα: Η επίδραση της κατανάλωσης καφέ και αλκοόλ – Νέα επιστημονική ανασκόπηση

Η αιτιώδης συσχέτιση μεταξύ του αλκοόλ, του καπνίσματος, της κατανάλωσης καφέ και του κινδύνου της αρθρίτιδας.

Βακτήρια που έχουν υποστεί ζύμωση θωρακίζουν τον οργανισμό από την κατάθλιψη

Τι δείρουν τα αποτέλεσμα νέας μελέτης.

Τα γιαούρτι προστατεύει από την κατάθλιψη

Νέα μελέτη δείχνει πως τα βακτήρια που έχουν υποστεί ζύμωση και βρίσκονται σε τρόφιμα όπως το γιαούρτι μπορούν να προστατεύσουν από την κατάθλιψη και, το άγχος.

7 τροφές με περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια

Τι υποστηρίζουν οι διατροφολόγοι.

Ποια ποσότητα καφεΐνης είναι υπερβολική;

Υπάρχει όριο στο πόσο μπορεί να αντέξει ένας οργανισμός;

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Τι γίνεται με τα αυγά; Τουλάχιστον 5 εξάρσεις Salmonella σε διαφορετικές χώρες – Τι κρύβεται πίσω από τους αλλεπάλληλους συναγερμούς

Βέλγιο, Ηνωμένο Βασίλειο, ΗΠΑ, Κίνα και Γαλλία βρίσκονται στο επίκεντρο διαφορετικών εξάρσεων ή επιδημιολογικών διερευνήσεων

Παγωτό ξυλάκι: Είναι ασφαλές να γλείφουμε το ξυλάκι; Τι δείχνουν οι έλεγχοι μετανάστευσης

Τι περνά από το ξυλάκι στο παγωτό, πώς ελέγχεται η μετανάστευση και τι ισχύει όταν το γλείφουμε.

Είναι επικίνδυνο το ρύζι; Τι δείχνουν 1.734 κοινοποιήσεις στο ευρωπαϊκό RASFF για ΓΤΟ, φυτοφάρμακα και μυκοτοξίνες

Το 32% των κοινοποιήσεων αφορούσε γενετικά τροποποιημένο ρύζι, το 21% υπολείμματα φυτοφαρμάκων και το 17% μυκοτοξίνες, σύμφωνα με ανάλυση δεδομένων της περιόδου 2002–2023.

Ροή Ενημέρωσης