Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Πώς ανταποκρίνεται ο εγκέφαλος στην πρόσληψη ζάχαρης μεταξύ παχύσαρκων και μη ατόμων;

Μήπως τελικά η διατροφή δεν είναι ο μόνος παράγοντας που οδηγεί στην παχυσαρκία;

Γιατί τα όσπρια αξίζουν τη δική τους παγκόσμια ημέρα;

Σήμερα, 10 Φεβρουαρίου γιορτάζουμε την παγκόσμια ημέρα των οσπρίων. Τι τα κάνει, όμως, τόσο ξεχωριστά και γιατί είναι σημαντικά για τη διατροφή μας;

Πρόγραμμα απώλειας βάρους σε χώρους εργασίας

Πρόγευση από τη νέα παρέμβαση στους χώρους εργασίας στις ΗΠΑ, αυτήν τη φορά  με συμπεριφορικά  χαρακτηριστικά, για την απώλεια κιλών σε υπέρβαρους και παχύσαρκους εργαζόμενους.

Εφηβεία και διατροφή: Προσοχή στα κορίτσια

Παράγοντες που επηρεάζουν την σωστή διατροφή στην εφηβεία - Συστάσεις στους γονείς

Ποιοι celebrities ακολουθούν Μεσογειακή Διατροφή

Πολλοί διάσημοι ακολουθούν το πρότυπο της Μεσογειακής διατροφής τόσο για την προώθηση της υγείας τους όσο και για απώλεια βάρους.

Ρόδι, φύκια και ασπράδι αυγού προλαμβάνουν το Alzheimer

Αποτελέσματα σημαντικών μελετών που παρουσιάστηκαν στο 13 Πανελλήνιο Συνέδριο Νόσου Alzheimer και 5ο Μεσογειακό Συνέδριο Νευροεκφυλιστικών Νοσημάτων στη Θεσσαλονίκη.

Διαδικτυακά σεμινάρια για την διατροφική διαχείριση του διαβήτη τύπου 2

Από την Εύα Λεουνάκη Διαιτολόγο Διατροφολόγο, με μεταπτυχιακές σπουδές στη «Διαχείριση χρόνιων νοσημάτων».

Γάλα βρώμης: Γιατί απαιτείται προσοχή στην κατανάλωσή του

Ειδικοί αναλύουν τους ενδεχόμενους κινδύνους από την αλόγιστη κατανάλωση γάλακτος βρώμης.

Τι είναι η διατροφική διαταραχή Arfid

Η πιο "νέα" και ελάχιστα γνωστή διατροφική διαταραχή που εξελίσσεται σε επιδημία - Τι είπε στο cibum η Ε. Κίσσα, Διαιτολόγος, Διατροφολόγος, Απόφοιτος του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου.

Εμβληματικό παιδικό κόμικ κατηγορείται για προώθηση ανθυγιεινής διατροφής

48 εκατομμύρια παιδιά πέφτουν "θύματα" των ανθυγιεινών προτύπων διατροφής που αναφέρονται στις ιστορίες και τα κουίζ του κόμικ Beano.

Ψωμί σίκαλης VS ψωμί με προζύμι

Διαφορές παρασκευής, γεύσης και θρεπτικής αξίας.

Μη μασάς… έτσι! Οι επιπτώσεις του λανθασμένου τρόπου μάσησης

Με ποιο τρόπο ωφελείται η υγεία από το σωστό μάσημα της τροφής και πως σχετίζεται η τσίχλα με την οξυδέρκεια.

Μήπως η δίαιτα κατά της αντίστασης στην ινσουλίνη δεν είναι μόνο για διαβητικούς;

Τι συνιστά μια δίαιτα κατά της αντίστασης στην ινσουλίνη και γιατί πολλοί άνθρωποι χρειάζεται να τη δοκιμάσουν.

Μακρόσωμα βρέφη: Ποιοι παράγοντες ευθύνονται για την γέννηση λιλιπούτειων «γιγάντων»;

Η παχυσαρκία, το  υπερβολικό βάρος, ο διαβήτης κύησης βρίσκονται μεταξύ των παραγόντων που οδηγούν στην εμβρυακή μακροσωμία, σύμφωνα με έρευνες.

Η Jenna Gestetner μοιράζεται πώς είναι να ζει κανείς τρώγοντας μόνο 9 τροφές!

Η διατροφή της Jenna Gestetner περιλαμβάνει 9 μόνο τροφές, λόγω ανοσολογικής πάθησης.

Μεσογειακή διατροφή: Πιθανώς κατάλληλη και για  την ανακούφιση ασθενών από συμπτώματα long Covid

Τι είναι ο long Covid και πώς η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει και στην ανακούφιση από αυτόν;

Γυμναστική : To παντζάρι αυξάνει σημαντικά τη μυϊκή δύναμη

Μπορεί να αντικαταστήσει επάξια τα ροφήματα κρεατίνης.

Οι προσωπικές αξίες και ο σκοπός της ζωής καθορίζουν την κατανάλωση αλκοόλ για τους φοιτητές

Συνδέονται οι προσωπικές αξίες των φοιτητών με την κατανάλωση αλκοόλ; Η απάντηση είναι, ναι!

7 τρόφιμα που είναι υπερβολικά επεξεργασμένα και “δεν τους φαίνεται”!

Γνωρίζατε ότι τρόφιμα που θεωρούνται υγιεινά, όπως τα δημητριακά πρωινού, μπορεί να περιέχουν υπερβολικά πολλά πρόσθετα;

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ζελεδάκια βιταμινών: Έως και 60% ζάχαρη αποκαλύπτει έλεγχος σε 18 προϊόντα

Τα μισά προϊόντα που εξετάστηκαν περιείχαν ζάχαρη, ενώ ορισμένα έδιναν έως και 9 γραμμάρια στην ημερήσια δόση

Η αλήθεια για τα δημητριακά σε ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ, ΑΒ Βασιλόπουλος, Γαλαξίας, Μασούτης, Κρητικός και My Market – Μεγάλη έρευνα του ΕΛΜΕΠΑ

Αποκαλυπτικά στοιχεία για ζάχαρη, Nutri-Score και γλουτένη: Πώς διαμορφώνεται το διατροφικό προφίλ των προϊόντων για παιδιά και ενηλίκους

Γιατί τα ζυμαρικά λαχανικών δεν είναι πάντα τόσο υγιεινά όσο φαίνονται

Η παρουσία λαχανικών στη συσκευασία δεν σημαίνει απαραίτητα περισσότερες φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά

Ροή Ενημέρωσης