Ετικέτα:ύπνος

Επιστήμη

Επιστήμη: Το τσάι ως ρυθμιστής του ύπνου σε ασθενείς

 Νέες γνώσεις σχετικά με τα οφέλη που παρέχει το τσάι στη ρύθμιση του ύπνου ασθενών, παρέχουν πληροφορίες για τη βελτίωση της αποκατάστασης και της θεραπείας.
Cibum Newsroom -
Οικιακά

3 τροφές για…όνειρα γλυκά

Ο ειδικός σε θέματα υγείας Michael Mosley μοιράζεται τις τρεις τροφές που θεωρεί κορυφαίες για έναν ήρεμο ύπνο.
Cibum Newsroom -
Οικιακά

Ξυπνάτε συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου; Να τι μπορείτε να κάνετε!

Μερικοί τρόποι για να  διαχειριστείτε τις πιο κοινές αιτίες αφύπνισης κατά τη διάρκεια του ύπνου
Cibum Newsroom -
Καταναλωτής

Καύσωνας: Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με ανοιχτό τον ανεμιστήρα

Θεωρώντας ότι ο ανεμιστήρας είναι πιο υγιεινός από το air condition, δεν είναι λίγοι όσοι τον αφήνουν να λειτουργεί όλη τη νύχτα δίπλα τους. Αλλά και ο ανεμιστήρας δεν είναι τόσο αθώος...
Cibum Newsroom -
Διατροφή και Υγεία

Ποιο φως και που, μπορεί να παραμένει αναμμένο ενώ κοιμόμαστε για να μην δημιουργηθούν σοβαρά προβλήματα υγείας

Το αναμμένο φως την ώρα του ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη και υπέρτασης
Cibum Newsroom -
Διατροφή και Υγεία

Το φρούτο που χαλαρώνει και χαρίζει βαθύ και καλό ύπνο

Ο καλός ύπνος είναι βασική προϋπόθεση για καλή υγεία και η έλλειψη του, δημιουργεί πολλά προβλήματα και σωματικά και ψυχολογικά
Cibum Newsroom -
Διατροφή και Υγεία

Ο κακός και ανεπαρκής ύπνος δεν βοηθά στη δίαιτα

Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά και καλά, δυσκολεύονται περισσότερο να χάσουν βάρος.
Cibum Newsroom -
Διατροφή και Υγεία

Οι 5 καλύτερες και οι 5 χειρότερες τροφές πριν πάμε για ύπνο – Και δεν είναι αυτές που νομίζετε!

Χρήσιμες συμβουλές για το ποιες τροφές μας βοηθούν να πάμε για ύπνο και για ποιες φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα.
Cibum Newsroom -
1...111213Σελίδα 12 από 13

Ροή Ενημέρωσης

ΗΠΕΙΡΟΣ ΑΕΒΕ: Αύξηση όγκου πωλήσεων και ισχυρότερη κερδοφορία το 2025

Επιχειρήσεις / Οικονομία

Πιο εθιστικές κι από τον τζόγο! Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα για τις αισθητικές επεμβάσεις στις γυναίκες

Υγεία

Μούχλα σε ξύλινες πόρτες και παράθυρα: Πώς θα την καθαρίσετε με ασφάλεια

Οικιακά

Πάνω από 120 κρούσματα νοροϊού σε διεθνές τουρνουά ποδοσφαίρου

Διεθνή

Lidl: Κύμα ανακλήσεων παγωτών ιδιωτικής ετικέτας σε πολλές ευρωπαϊκές αγορές – Πώς ένα πρόβλημα εξαπλώθηκε μέσα σε 48 ώρες

Ανάκληση

6 στοιχεία στον κήπο ή την αυλή σας που προσελκύουν ποντίκια

Οικιακά

Ένα από τα πλέον διαδεδομένα πρόσθετα τροφίμων συνδέεται με φλεγμονή στο παχύ έντερο σε νέα μελέτη

Ασφάλεια Τροφίμων

EFSA: Tον Δεκέμβριο του 2026 η γνωμοδότηση για την ταυτόχρονη έκθεση σε περισσότερα από ένα φυτοφάρμακα

Ασφάλεια Τροφίμων

Εμφιαλωμένο νερό: Επείγουσα ανάκληση λόγω μούχλας – Πώς μπορεί να συμβεί η επιμόλυνση και ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την υγεία

Ασφάλεια Τροφίμων

Το 60% των καταναλωτών σταμάτησε να αγοράζει από ένα brand λόγω αρνητικής εμπειρίας

Καταναλωτής

ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ: Νέο πρόστιμο για απαίτηση υψηλότερης τιμής σε κατάστημα στον Πειραιά

λιανική

44 εκατομμύρια θα πληρώσουν 6 κολοσσοί της πτηνοτροφίας που πετούσαν τα απόβλητά τους σε ποταμό!

Περιβάλλον / Βιωσιμότητα

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε τακτικά καρπούζι

Διατροφή και Υγεία

Πώς θα κάνετε τα παιδιά να τρώνε τα λαχανικά: 6 επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς

Παιδί

Φυστικοβούτυρο με καρκινογόνο τοξίνη – Νέα κοινοποίηση του RASFF

Ασφάλεια Τροφίμων

«Μα, 100 ευρώ το λίτρο;;;»: Ο χυμός που πήρε το 1ο βραβείο για τους πιο παραπλανητικούς ισχυρισμούς υγείας για το 2026

Καταναλωτής

Γενετικά τροποποιημένο αλεύρι στην Ευρώπη – Απόρριψη φορτίου από την Κίνα στα σύνορα της ΕΕ

Ασφάλεια Τροφίμων

ΥΠΑΑΤ: Επιτρέπεται η διακίνηση βούτυρου, κρέμας γάλακτος, μυζήθρας και ώριμων τυριών από τη Λέσβο

Νέα

Ανάκληση νιφάδων βρώμης χωρίς γλουτένη – Σοβαρή ειδοποίηση στο RASFF

Ασφάλεια Τροφίμων

Decathlon: Ανακαλεί δημοφιλές προϊόν λόγω σοβαρού κινδύνου για την ασφάλεια των χρηστών

Οικιακά