Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Γιατί δεν πρέπει να πετάμε τις ίνες της μπανάνας;

Οι φαινομενικά ασήμαντες ίνες είναι απαραίτητες για τη διατροφή και τη βιωσιμότητα, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Φθινοπωρινή τριχόπτωση: Ποια τρόφιμα την προκαλούν και πρέπει να αποφεύγετε

Δείτε ποια τρόφιμα προκαλούν τριχόπτωση και ποια την αποτρέπουν

Τέλος στις αρωματικές ουσίες καπνού: Κάνουν την εμφάνιση τους οι πρώτες εναλλακτικές με φυσικά αρώματα

Ποιες είναι οι με εναλλακτικές λύσεις για τα πρόσθετα καπνού.

Τι είναι τα dirty sodas και γιατί γίνεται χαμός με αυτά στα social;

Η τελευταία τάση στα ποτά και ο αντίκτυπός της στην υγεία

Η παιδική παχυσαρκία επηρεάζει περισσότερα από 1 στα 3 παιδιά στην Ελλάδα

Εκδήλωση και δράσεις από το Υπουργείο Υγείας και τη UNICEF.

Τελικά έχει σχέση η ζάχαρη με την εμφάνιση διαβήτη;

Μια ανασκόπηση της έρευνας που σχετίζεται με τη σχέση μεταξύ κατανάλωσης ζάχαρης και διαβήτη τύπου 2

Σολομός ή πέστροφα: Ποιο ψάρι είναι πιο θρεπτικό;

Παρά το γεγονός ότι ανήκουν στην ίδια οικογένεια, ο σολομός και η πέστροφα εκτιμώνται διαφορετικά.

Εσείς το ξέρατε ότι υπάρχουν βιολογικά φρέσκα προϊόντα μόνο για μωρά;

Γιατί τα βιολογικά φρέσκα προϊόντα έχουν τόση αυξανόμενη ζήτηση στους γονείς.

Πόσο πραγματικά συμβάλλουν στην πρόσληψη θρεπτικών συστατικών οι λεγόμενες «υγιεινές τροφές»

Τα ευρήματα μελέτης για την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών από εμπλουτισμένα τρόφιμα και συμπληρώματα διατροφής.

Ο καφές στην εγκυμοσύνη είναι ασφαλής για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού – Μελέτη

Μελέτη απέτυχε να βρει ισχυρούς δεσμούς μεταξύ της κατανάλωσης καφέ στην εγκυμοσύνη και των νευροαναπτυξιακών δυσκολιών στα παιδιά.

Τα δύο μπαχαρικά που αν μπουν στον καφέ επιταχύνουν την απώλεια λίπους στην κοιλιά

Γιατί ο καφές με τον κατάλληλο σύντροφο μπορεί ακόμη και να ενισχύσει τον μεταβολισμό

Τι είναι οι προκυανιδίνες, ποια τα οφέλη τους και πως επιδρούν στον οργανισμό

Τροφές πλούσιες σε προκυανιδίνη τύπου β, όπως η σοκολάτα και τα μήλα, σε σωστές ποσότητες ωφελούν με πολλούς τρόπους τον άνθρωπο, όπως για παράδειγμα μειώνοντας το στρες.

Ανατροπή: Μην πιέζετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά – Αποτελέσματα έκθεσης

Νέα έκθεση για τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών δείχνει ότι η απαγόρευση και ο έλεγχος δεν φέρνουν αποτέλεσμα.

Οι φράουλες μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – Μελέτη του Πανεπιστημίου του Σινσινάτι

Η καθημερινή κατανάλωση φράουλας θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου άνοιας για καταναλωτές μέσης ηλικίας.

Σημαντικό! Τα όσπρια σώζουν ζωές και με τη “σφραγίδα” της EFSA

Δημοσιεύτηκε νέα έρευνα της Ευρωπαϊκής Αρχής Ασφάλειας Τροφίμων για τους κινδύνους και τα οφέλη της αντικατάστασης ζωικών πρωτεϊνών με φυτικές από όσπρια.

Αμύγδαλα: Γιατί οι επιστήμονες λένε ότι κακώς πετάμε την πράσινη φλούδα και το κέλυφος;

«Μην πετάτε τίποτα από αυτόν τον πολύτιμο καρπό», ισχυρίζονται οι ερευνητές νέας μελέτης

Η ουσία στο κακάο και τη μαύρη σοκολάτα που μειώνει την αρτηριακή πίεση

Ο μηχανισμός πίσω από την μείωση της αρτηριακής πίεσης με την κατανάλωση κακάο ή μαύρης σοκολάτας.

Αλκοόλ και αδυνάτισμα γίνεται; Ναι, αρκεί να ακολουθήσετε μερικά απλά βήματα

Πώς να "παντρέψετε" την κατανάλωση αλκοόλ με την απώλεια βάρους.

Βιολογικά προϊόντα: Ελκυστικά μεν, ακριβά δε

Αυξάνεται η ζήτηση στην Ευρώπη, αλλά «φρενάρουν» τους καταναλωτές οι υψηλές τιμές

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ντομάτες: Το «μυστικό» φάρμακο για το λίπος στο συκώτι – Έρευνα έδειξε σημαντική βελτίωση σε μόλις 6 εβδομάδες, χωρίς απώλεια βάρους

Νέα τυχαιοποιημένη μελέτη σε ανθρώπους με μεταβολικά σχετιζόμενη λιπώδη νόσο του ήπατος έδειξε σημαντική μείωση ενός δείκτη ηπατικού λίπους μετά από μόλις έξι εβδομάδες καθημερινής κατανάλωσης ντομάτας και σάλτσας ντομάτας

Ολόκληρο μαρούλι ή σαλάτα σε σακούλα; Ποια επιλογή είναι ασφαλέστερη

Η επεξεργασία, η συσκευασία και η πιθανή διασπορά παθογόνων επηρεάζουν τον κίνδυνο μόλυνσης

Τι δείχνουν 6.841 μετα-αναλύσεις για τις χημικές ουσίες (PFAS, BPA) που συνδέονται με τα πλαστικά

Η νέα επικαιροποίηση συγκεντρώνει στοιχεία από 196 συστηματικές ανασκοπήσεις για δισφαινόλες, φθαλικές ενώσεις, PFAS και άλλες ουσίες

Ροή Ενημέρωσης