Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Η σκοτεινή πλευρά του κουρκουμά

Με πολλούς ανθρώπους να λαμβάνουν κουρκουμά σε συμπυκνωμένη μορφή συμπληρώματος, έχει εμφανιστεί μια ανησυχητική τάση.

Νέα μελέτη κατηγορεί τα πρόσθετα στα επεξεργασμένα τρόφιμα -περισσότερο από τη ζάχαρη- για διαβήτη

Συνθετικές γεύσεις, πρόσθετα χρώματα, γαλακτωματοποιητές, τεχνητά γλυκαντικά και άλλα τεχνητά συστατικά μπορεί να ευθύνονται για τα υψηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Το δροσιστικό πρωινό ρόφημα που μειώνει φλεγμονές και ενισχύει την υγεία

Το viral βίντεο του TikTok που είχε τεράστια επιτυχία.

Είναι λάθος να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι;

Οι απαντήσεις σε πολλούς αστικούς μύθους.

Γιατί είναι προτιμότερο να αποφεύγουμε το φαγητό κατά τη διάρκεια πτήσεων;

Διατροφολόγοι και ειδικοί υγείας δίνουν συμβουλές για να μην γίνει το ταξίδι εφιάλτης Το φαγητό του αεροπλάνου είναι ένα πολυσυζητημένο θέμα. Κάποιοι το λατρεύουν κι...

Ακτινίδιο το νέο αλλεργιογόνο – Τι πρέπει να κάνει η βιομηχανία

Η επιτροπή εμπειρογνωμόνων του ΠΟΥ συνέστησε πρόσφατα να συμπεριληφθούν τα ακτινίδια στον κατάλογο των αλλεργιογόνων.

Γιατί κάποιοι τρελαίνονται για πικάντικα φαγητά και άλλοι τα απεχθάνονται;

Όλοι γευόμαστε τα ίδια φαγητά με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Οι γευστικές σας προτιμήσεις είναι σαν δακτυλικό αποτύπωμα, εντελώς μοναδικές

Είναι υγιεινή η μπύρα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ;

Αξίζει τελικά να επιλέγετε μπύρα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ κατά τις εξόδους σας;

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα χαμηλών θερμίδων: Είναι η μεγαλύτερη απάτη των τελευταίων ετών;

Ένας από τους κορυφαίους διατροφικούς εμπειρογνώμονες του Ηνωμένου Βασιλείου κάλεσε τους πολίτες να αποφεύγουν ένα δημοφιλές είδος τροφίμων, αφού το χαρακτήρισε «ψεύτικο».

Χαλασμένο μήλο: Να κόψω το σαπισμένο κομμάτι και να φάω το υπόλοιπο ή θα αρρωστήσω;

Ένα παραγινομένο ή σάπιο μήλο θα επηρεάσει εκτός από τα υπόλοιπα μήλα στο καλάθι και την υγεία μας;

Νέα μελέτη καταρρίπτει τον μύθο για την αιτία της ουρικής αρθρίτιδας – Δεν φταίει η διατροφή

Δεδομένα από γενετικές πληροφορίες 2,6 εκατομμυρίων ανθρώπων.

Μπορούν οι φόροι στα αναψυκτικά να καταπολεμήσουν την παχυσαρκία; Μελέτη

Ωφελείται τελικά η υγεία του πληθυσμού;

Κι όμως: Υπάρχει ψωμί με περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό!

Ιδανικό για όσους θέλουν να αυξήσουν την ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης τους.

Τα 7 συμπτώματα που μαρτυρούν έλλειψη βιταμίνης D

Το «υπερόπλο» υγείας που έχει χαρακτηριστεί ως η βιταμίνη του μέλλοντος

Τα φαγητά που πρέπει να δίνουμε στα παιδιά μας όταν έχουν τεστ στο σχολείο

«Φορτίζουν την μπαταρία» και βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Προϊόντα ολικής άλεσης: Ανεβαίνει όλο και περισσότερο η δημοτικότητα τους – Μόλις το 5% δήλωσε προτίμηση στα λευκά δημητριακά!

Διάψευση του ισχυρισμού πως τα προϊόντα ολικής άλεσης δεν θα ήταν ελκυστικά για τους καταναλωτές.

Φόβος πνιγμού: Τι γνωρίζουμε για την ARFID, τη νέα διατροφική διαταραχή που βασίζεται στο άγχος

Γιατί είναι επικίνδυνη η διατροφική διαταραχή ARFID και πως θεραπεύεται. Η αποφευκτική διαταραχή περιοριστικής πρόσληψης τροφής (ARFID) είναι μια διατροφική διαταραχή. Αν την έχετε, θα...

 Γιατί όλες οι δίαιτες δεν είναι για όλους

Οι ασθενείς με παχυσαρκία χρειάζονται εξατομικευμένη θεραπευτική διατροφή.

Γιατί δεν πρέπει να πετάμε τις ίνες της μπανάνας;

Οι φαινομενικά ασήμαντες ίνες είναι απαραίτητες για τη διατροφή και τη βιωσιμότητα, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ντομάτες: Το «μυστικό» φάρμακο για το λίπος στο συκώτι – Έρευνα έδειξε σημαντική βελτίωση σε μόλις 6 εβδομάδες, χωρίς απώλεια βάρους

Νέα τυχαιοποιημένη μελέτη σε ανθρώπους με μεταβολικά σχετιζόμενη λιπώδη νόσο του ήπατος έδειξε σημαντική μείωση ενός δείκτη ηπατικού λίπους μετά από μόλις έξι εβδομάδες καθημερινής κατανάλωσης ντομάτας και σάλτσας ντομάτας

Ολόκληρο μαρούλι ή σαλάτα σε σακούλα; Ποια επιλογή είναι ασφαλέστερη

Η επεξεργασία, η συσκευασία και η πιθανή διασπορά παθογόνων επηρεάζουν τον κίνδυνο μόλυνσης

Τι δείχνουν 6.841 μετα-αναλύσεις για τις χημικές ουσίες (PFAS, BPA) που συνδέονται με τα πλαστικά

Η νέα επικαιροποίηση συγκεντρώνει στοιχεία από 196 συστηματικές ανασκοπήσεις για δισφαινόλες, φθαλικές ενώσεις, PFAS και άλλες ουσίες

Ροή Ενημέρωσης