Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Επιστήμονες κατέταξαν τα 10 πιο υγιεινά τρόφιμα στον κόσμο

Μερικές ασυνήθιστες επιλογές στη λίστα.

Ποια είναι τα πιο υγιεινά πατατάκια;

Τα πάντα κρίνονται στον τρόπο μαγειρέματος και στα υλικά που χρησιμοποιούνται

Ζυμαρικά: Πως πρέπει να τα τρώτε για να μην παχαίνουν – Ευρήματα μελετών

Πολλές μελέτες δικαιώνουν τα ζυμαρικά ως τροφή απώλειας βάρους, μείωσης σακχάρου και προστασίας του εντέρου, υπό μία πολύ απλή και βολική προϋπόθεση.

Η νέα τάση απώλειας βάρους με καφέ και οι πιθανοί κίνδυνοι

Η δίαιτα με το "κενό του καφέ" μπορεί να είναι μία από τις πιο εκκεντρικές τάσεις του TikTok που μας έχουν απασχολήσει τον τελευταίο καιρό.

Μελέτη: Συνδέονται τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα με τα ποινικά αδικήματα;

Συμβάλλουν τα συστατικά που περιέχει το πρόχειρο φαγητό στα φαινόμενα βίας;

Ποιο δημοφιλές τρόφιμο συνδέεται με αυξημένα ποσοστά καρκίνου του εντέρου

Καθώς τα κρούσματα καρκίνου του εντέρου συνεχίζουν να αυξάνονται στις ηλικίες κάτω των 50 ετών, η γενιά Ζ καλείται να αποφεύγει ορισμένα δημοφιλή τρόφιμα προκειμένου να μειώσει τον κίνδυνο.

Είναι τελικά η μαύρη σοκολάτα πιο υγιεινή;

Η πραγματικότητα πίσω από τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας.

Αυτό είναι το ποτό που μειώνει τις παρενέργειες των λιπαρών τροφών και του πρόχειρου φαγητού

Επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση του κατάλληλου ποτού μαζί με ορισμένα ανθυγιεινά τρόφιμα μπορεί να μειώσει τις αρνητικές επιπτώσεις τους στην υγεία.

Το τρόφιμο που δεν έχει ζάχαρη αλλά μπορεί να προκαλέσει διαβήτη

Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να παίζουν σημαντικότερο ρόλο στην εμφάνιση διαβήτη από ό,τι πιστεύαμε παλαιότερα.

Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να σταματήσετε να τρώτε μετά την ηλικία των 50

Δε θα βρείτε εκπλήξεις στη λίστα.

Μόλις 3 γραμμάρια αυτού του τροφίμου σας βοηθούν να χάσετε βάρος

Mια μόνο ημερήσια μερίδα αρκεί για να μειώσει το σωματικό λίπος.

Aloe Vera: Θαυματουργό φυτό ή παράγοντας τοξικού κινδύνου; Επιστημονική ανασκόπηση

Μύθοι και αλήθειες για το γνωστό από την αρχαιότητα φυτό που παρουσιάζεται ως πανάκεια για όλες τις ασθένειες.

Αξίζει να ακολουθήσει κάποιος το επάγγελμα του διαιτολόγου; Του Νίκου Ζορζοβίλη*

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του να είσαι διαιτολόγος.

Συνεργασία του Μπορούμε με τη UNICEF στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας

Το πρόγραμμα «Το Ταξίδι της Τροφής» στοχεύει στην προώθηση υγιεινών και βιώσιμων διατροφικών συνηθειών μέσα από δράσεις κατά της σπατάλης τροφίμων.

«Σύστημα φωτεινών σηματοδοτών»: Αυτά σημαίνουν οι νέες επισημάνσεις στις συσκευασίες

Το σύστημα επισήμανσης που εισήχθη πρόσφατα από το υπουργείο υγείας εξέπληξε τους Βρετανούς που μόλις κατάλαβαν τι σημαίνει.

Πώς συνδέονται τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας με τη σπατάλη τροφίμων

Η λήψη φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας οδήγησε ορισμένους ενήλικες στις ΗΠΑ να πετάξουν περισσότερο φαγητό από αυτό που πετούσαν πριν ξεκινήσουν τα φάρμακα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Τελικά να πίνω νερό με λεμόνι;

Περί μελετών και θαυμάτων υγείας σε ένα ποτήρι διαλύματος...

Ειδικός συστήνει 10 υπερτροφές που είναι «καλύτερες από το μπότοξ»

O γιατρός τις τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης

«Φαινόμενο γιο-γιο» στη δίαιτα: Αυτοί είναι παράγοντες που το προκαλούν

Τι ρόλο παίζει η μνήμη των λιποκυττάρων.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Η επέλαση των σούπερ μάρκετ στην εστίαση: Τα διεθνή trends και το ελληνικό μοντέλο «Food to Go» του Σκλαβενίτη

Γιατί τα έτοιμα γεύματα των σούπερ μάρκετ κερδίζουν το πιάτο των καταναλωτών σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Tέλος στο «πράσινο» ξέπλυμα: Ποιους ισχυρισμούς δεν θα μπορούν να χρησιμοποιούν από τις 27 Σεπτεμβρίου οι εταιρείες χωρίς επιστημονική απόδειξη

Βαρύς ο πέλεκυς της νομοθεσίας για τις εταιρείες που επιστρατεύουν ψευδή πράσινα συνθήματα και τεχνητή παλαίωση συσκευών.

«Διακόψτε τη χρήση αμέσως!» – Κατεπείγουσα ειδοποίηση κινδύνου για συμπληρώματα διατροφής που πωλούνται και στην Ελλάδα (φωτογραφία)

Καταναλωτές παρουσίασαν σοβαρά συμπτώματα τοξικότητας με βίαιες αγγειοδιασταλτικές αντιδράσεις, έντονη ερυθρότητα του δέρματος, κνησμό, εξανθήματα και οξείες γαστρεντερικές διαταραχές

Ροή Ενημέρωσης