Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Οι κονσερβοποιημένες ντομάτες περιέχουν βιταμίνη C;

Είτε ολόκληρες αποφλοιωμένες ντομάτες, είτε σε χυμό, σε πουρέ είτε ψιλοκομμένες οι ντομάτες σε κονσέρβα είναι πολύτιμος σύμμαχος και απαραίτητο υλικό στην κουζίνα και κυρίως για μεσογειακά λαδερά φαγητά

Η εξατομικευμένη διατροφή υποβοηθάει την επούλωση των ελκών στο διαβητικό πόδι

Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για την οικοδόμηση ιστών για όλα τα στάδια της επούλωσης πληγών, αλλά μερικές φορές η τυπική διατροφή δεν είναι αρκετή.

Δύο ποτήρια κρασί μπορεί να περιέχουν περισσότερες θερμίδες από ένα χάμπουργκερ

Μελέτη έδειξε ότι πολλά κρασιά με μεγαλύτερη ποσότητα ζάχαρης έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ

Νέο λογισμικό για την αντιμετώπιση παρασίτων χωρίς χημικές ουσίες

Ευρωπαίοι ερευνητές έχουν αναπτύξει διασπαστικό λογισμικό που προσφέρει μια πιο πράσινη εναλλακτική λύση στις χημικές ουσίες.

Δεν πίνεις γάλα; Ποιες τροφές σου δίνουν το ασβέστιο και τα υπόλοιπα θρεπτικά συστατικά

Ποια τρόφιμα μπορούν να δώσουν στον οργανισμό όσα θρεπτικά συστατικά έχει το γάλα

Μελέτη: Η δυσανεξία στις στατίνες δεν ξεπερνά το 10% των ασθενών και είναι υπερεκτιμημένη

Το πρόβλημα της δυσανεξίας στις στατίνες, όπως δείχνει η νέα έρευνα, είναι τελικά μικρότερο από ό,τι πιστεύεται

Οι ερευνητές ζητούν καλύτερο έλεγχο για την επισιτιστική ασφάλεια των καρκινοπαθών

Η αδυναμία λήψης επαρκών ή θρεπτικών τροφίμων μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό και να επηρεάσει την ανοχή και την ανταπόκριση του ασθενούς στην ογκολογική θεραπεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο υποτροπής του καρκίνου και θνησιμότητας

CO-CREATE: Δίνοντας στους νέους τη δύναμη να νικήσουν την παχυσαρκία

Δεν υπάρχει κανείς πιο κατάλληλος από αυτή τη γενιά νέων Ευρωπαίων, για να πει στους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής τι πρέπει να αλλάξει και πώς

Το TikTok “κατεβάζει” βίντεο που συνδέονται με διατροφικές διαταραχές

Η εφαρμογή έχει επικριθεί στο παρελθόν επειδή επέτρεψε τον πολλαπλασιασμό του περιεχομένου υπέρ της νευρικής ανορεξίας.

Πως να μην ξαναπάρετε τα χαμένα σας κιλά, μετά από δίαιτα

Τα μεγάλα μυστικά διατήρησης του βάρους μετά από μία επιτυχημένη δίαιτα

Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο: γιατί είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά λάδια

Οφέλη και σύγκριση του EVOO με άλλα με άλλα λάδια μαγειρικής

Πόνος και διατροφική συμπεριφορά

Η παχυσαρκία σε ασθενείς με χρόνιο πόνο μπορεί να μην προκαλείται από έλλειψη κίνησης, αλλά ίσως αλλάζουν τον τρόπο διατροφής τους

Χυμός πορτοκαλιού: Καταρρίπτοντας τους μύθους για τη ζάχαρη, τον χρόνο απώλειας της βιταμίνης C και τις θερμίδες

Η αλήθεια για τον χυμό πορτοκαλιού δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται

Το ταπεινό μανιτάρι γίνεται ο νέος ήρωας της υγιεινής διατροφής

Ο ρόλος της εργοθειονεΐνης που περιέχουν, στη θεραπεία πολλών νεοεκφυλιστικών ασθενειών γήρανσης

Τα παιδιά της Κίνας διδάσκουν τους ενήλικες πώς να χρησιμοποιούν λιγότερο αλάτι

Η μείωση της πρόσληψης αλατιού είναι ένα από τα «πιο οικονομικά αποδοτικά μέτρα δημόσιας υγείας» επειδή μειώνει την αρτηριακή πίεση, την κύρια αιτία καρδιαγγειακών παθήσεων.

Το Γάλα θεραπεύει άγχος και κατάθλιψη – Νέα επιστημονική έρευνα

Η χρήση πεπτιδίων γάλακτος είναι μια πολλά υποσχόμενη διαδικασία για την απόκτηση μη τοξικών υποψηφίων φαρμάκων για τη θεραπεία διαταραχών του ΚΝΣ

Γάλα: Οι 3 τρόποι για να ελέγξουμε αν χάλασε – Πως μπορούμε να αξιοποιήσουμε το χαλασμένο γάλα

Η τέταρτη μεγαλύτερη βρετανική αλυσίδα σουπερμάρκετ που κατήργησε την ημερομηνία "χρήση έως" δίνει συμβουλές ελέγχου για το χαλασμένο γάλα καθώς και τρόπους για να το χρησιμοποιήσουμε

Πώς να κάνετε τα παιδιά να φάνε όσπρια

Διασκεδαστικοί και εύκολοι τρόποι για να εισάγετε τα φασόλια, τα μπιζέλια και τις φακές στη διατροφή της οικογένειάς σας

Η αλλαγή της διατροφής προσθέτει έως και μια δεκαετία στο προσδόκιμο ζωής!

Ποιες είναι η αλλαγές που πρέπει να κάνουν οι νεαροί ενήλικες για να ζήσουν δέκα χρόνια παραπάνω

Παγκόσμια ημέρα Οσπρίων: Ο θεμελιώδης ρόλος τους στην καλύτερη διατροφή και στην βιώσιμη γεωργία

Η 10η Φεβρουαρίου είναι μοναδική ευκαιρία για την ευαισθητοποίηση του κοινού για τα οφέλη τους και την συμβολή τους στην υγεία

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ανάκληση τροφίμου: Στις 636.000 ευρώ το μέσο κόστος για την επιχείρηση, στο 1,13 εκατ. για μικρότερους παραγωγούς

Νέα στοιχεία αποτυπώνουν το οικονομικό βάρος των ανακλήσεων και τα κενά στην ιχνηλασιμότητα των επιχειρήσεων τροφίμων.

Τι πραγματικά προσφέρουν τα συμπληρώματα που υπόσχονται «ενέργεια» – Έλεγχος σε 8 γνωστά συστατικά

Ο έλεγχος δείχνει ότι βιταμίνες, μέταλλα και διεγερτικά δεν αποτελούν απαραίτητα λύση για την επίμονη κόπωση

Ροή Ενημέρωσης