Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Πώς να πλένετε φρούτα και λαχανικά για να απομακρύνετε τα φυτοφάρμακα

Απλά και οικονομικά κόλπα που μας βοηθούν να απαλλαγούμε από τα βλαβερά χημικά

Αυτό το κοινό φρούτο είναι τελικά το μυστικό κατά της υπέρτασης – Νέα μελέτη

Ο φυσικός σύμμαχος κατά της υπέρτασης κρύβεται στη φρουτιέρα σας

Τι είναι το δημοφιλές «μπάνιο μαγνησίου» και γιατί τόσος ντόρος;

Επιστήμονες διαχωρίζουν το πραγματικό όφελος των αλάτων Epsom από τη δύναμη της αυθυποβολής.

Μπορούμε να τρώμε κατεψυγμένα λαχανικά κατευθείαν μέσα από τη συσκευασία;

Η εξαίρεση στον κανόνα του «πάντα ξαναζεσταίνω».

Τα ελληνικά ζυμαρικά με τον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Νέα σειρά ζυμαρικών Χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη για υγιεινές επιλογές χωρίς θυσία στη γεύση

Η αλήθεια για την πρωτεΐνη: Πόση χρειαζόμαστε πραγματικά;

Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε πραγματικά για υγεία, μυϊκή μάζα και απόδοση.

Επιστήμονες δημιούργησαν καλαμαράκια από… εκτυπωτή

Μια καινοτόμος συνταγή που επαναπροσδιορίζει την εμπειρία των τηγανητών θαλασσινών μέσω της τρισδιάστατης εκτύπωσης τροφίμων.

Αυτό το προϊόν παντοπωλείου αποφεύγουν οι γεροντολόγοι γιατί κάνει τα κύτταρα να γερνούν πιο γρήγορα

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγιή γήρανση. Τα θρεπτικά συστατικά που καταναλώνουμε μπορούν να βοηθήσουν στην υποστήριξη διαφόρων πτυχών της υγείας μας καθώς μεγαλώνουμε

Σέσκουλο: Ο αδικημένος διατροφικός «θησαυρός» – Συμβουλές για κατάψυξη

Πώς να συντηρήσετε το σέσκουλο στην κατάψυξη

Η σαμπάνια και το λευκό κρασί αποτρέπουν την καρδιακή ανακοπή – Μελέτη σε 500.000 ανθρώπους

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, που θα μπορούσαν να αποτρέψουν την πλειονότητα των αιφνίδιων καρδιακών ανακοπών

Το μέταλλο που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής – Σε ποιες τροφές βρίσκεται

Ανακαλύψτε πώς αυτό το βασικό ιχνοστοιχείο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό και τη λειτουργία του θυρεοειδούς.

Αυτός είναι ο θαυματουργός καφές που μειώνει τον κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ

Ένας καφές που πολλοί επιλέγουν για να ξεκινούν την ημέρα τους αποδεικνύεται σύμμαχος του εγκεφάλου έναντι κινδύνων όπως η νόσος Αλστχάιμερ

6 οφέλη της φλούδας αβοκάντο και πώς να τη χρησιμοποιήσετε

Αν μέχρι τώρα πετούσατε τη φλούδα στα σκουπίδια, ίσως ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείτε.

Αυτοάνοσα και Πρωτόκολλο AIP: Η ειδική διατροφή και τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται για να μειώσουν την έξαρση συμπτωμάτων

Επιστημονικές μελέτες καταλήγουν στο συμπέρασμα πως τα συμπτώματα σε αυτοάνοσα νοσήματα μπορεί να πυροδοτούνται από τροφές και προτείνουν ειδικές δίαιτες

Το κοινό τρόφιμο που λιώνει το λίπος της κοιλιάς και βοηθάει στην απώλεια βάρους σύμφωνα με ειδικό

Κοινό τρόφιμο της Ελληνικής κουζίνας μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και στη μείωση του λίπους στην κοιλιά

Ενεργειακά ποτά: Μόλις δύο κουτιά τη μέρα μπορούν να… «τινάξουν την υγεία στον αέρα»!

Ακόμα και μια μικρή κατανάλωση ενεργειακών ποτών έχει μετρήσιμη επίδραση στην καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος

Το υψηλό σάκχαρο στην εφηβεία τριπλασιάζει τον κίνδυνο πρόωρης καρδιακής βλάβης

Ευρήματα μελέτης επιστημόνων από τις ΗΠΑ, την Ελβετία, την Αυστραλία, το Ηνωμένο Βασίλειο και την Φινλανδία σε 1.595 εφήβους

Μπορούν τα προβιοτικά να μειώσουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος; Ευρήματα πειραματικής μελέτης

Κλινική Αποτελεσματικότητα των Προβιοτικών για την Ανακούφιση των Συμπτωμάτων του Κρυολογήματος σε Υγιή Άτομα: Μια Τυχαιοποιημένη, Διπλά Τυφλή, Ελεγχόμενη με Εικονικό Φάρμακο Κλινική Δοκιμή

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

ΕΦΕΤ: Αυστηρότερες προϋποθέσεις για τα σεμινάρια χειριστών τροφίμων από 1η Νοεμβρίου – Τι αλλάζει για επιχειρήσεις και φορείς κατάρτισης

Από την 1η Νοεμβρίου αλλάζουν οι διαδικασίες έγκρισης προγραμμάτων κατάρτισης και οι υποχρεώσεις των φορέων υλοποίησης.

Προϊόντα high protein: Γιατί η βιομηχανία τροφίμων δεν μπορεί να ποντάρει για πάντα στην πρωτεΐνη

Από τα γιαούρτια και τα ζυμαρικά μέχρι τα γλυκά και τα σνακ, η πρωτεΐνη βρίσκεται παντού. Μήπως, όμως, η υπερβολική προβολή της αρχίζει να χάνει τη δύναμή της στο ράφι των σούπερ μάρκετ;

Pizza Fan: Βίντεο της ΕΛ.ΑΣ. με την κρύπτη των 1,1 εκατ. στην γκαρνταρόμπα του ιδιοκτήτη και τον μηχανισμό «κέρασμα»

Η ΕΛ.ΑΣ. παρουσιάζει τον τρόπο λειτουργίας του «κεράσματος», ενώ η εταιρεία απαντά για τις δωρεάν προσφορές.

Ροή Ενημέρωσης