Ετικέτα:υγεία

Ποια τρόφιμα βοηθούν στη μνήμη και τη συγκέντρωση; Οι επιπτώσεις της αφυδάτωσης. Ο ρόλος του σωστού ύπνου.

Ο εθισμός στη ζάχαρη μοιάζει με τον εθισμό στα ναρκωτικά!

Της Δέσποινας Μαρσέλου*.

Επιβεβαιώνεται η σχέση μεταξύ διατροφής και συμπτωμάτων του covid.

Τι είναι στην πραγματικότητα, η μεγαλύτερη τάση δίαιτας τα τελευταία χρόνια; 

Της Χάιδως Γεωργιάδου*.

Της Δρ. Ιφιγένεια Καψάλη*

Το 40% των Γερμανών πήρε κατά μέσο όρο 5,6 κιλά, κατά τη διάρκεια της πανδημίας.

Της Δέσποινας Μαρσέλου*            .