Ετικέτα:φρούτα

Τα 9 χειρότερα φρούτα για διαβητικούς

Τα φρούτα που πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή των διαβητικών... «διά ροπάλου»!

Τα 10 καλύτερα φρούτα χαμηλών θερμίδων για απώλεια βάρους

Ενώ όλα τα φρούτα είναι υγιεινά, κάποια είναι χαμηλά και σε θερμίδες, γεγονός που βοηθά να φθάσουμε πιο γρήγορα στον στόχο μας.

Ποια φρούτα πρέπει να αποφύγετε αν αισθάνεστε φουσκωμένοι

Βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε τους "ενόχους".

Βρέθηκαν τα φρούτα που προστατεύουν τα δόντια – Νέα επιστημονική μελέτη

Το Prunin Laurate που προέρχεται από φυσικές ουσίες φρούτων παρουσιάζει αντιβακτηριακή δράση κατά του περιοδοντικού παθογόνου Porphyromonas gingivalis, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Φρούτα με σπασμένο κουκούτσι – Είναι ασφαλή για κατανάλωση;

Τα κουκούτσια των φρούτων περιέχουν την ουσία αμυγδαλίνη, η οποία μετατρέπεται σε τοξικό υδροκυανικό οξύ κατά την πέψη.

4 τροφές που πρέπει να βάζουμε καθημερινά στο πιάτο μας για να μειώσουμε τη χοληστερόλη

Bελτιώστε την HDL χοληστερόλη, μειώστε το λίπος στην κοιλιά και την περίμετρο της μέσης Ο έλεγχος της χοληστερόλης είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη ασθενειών...

Μελέτη: Η κατανάλωση περισσότερων φρούτων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης σε προχωρημένη ηλικία

Οι ειδικοί λένε ότι 3 έως 4 μερίδες φρούτων την ημέρα είναι ένας υγιής στόχος.

Ροή Ενημέρωσης