Ετικέτα:έλλειψη ύπνου

Το σάλιο αποκαλύπτει αν κάποιος οδηγεί χωρίς ύπνο

Ένα μοντέλο βασισμένο σε 10 μοριακούς δείκτες σάλιου εντοπίζει την επικίνδυνη αϋπνία με ακρίβεια 94%

Έλλειψη ύπνου: Κάντε το πείραμα με το κουτάλι για να δείτε αν χρειάζεστε βοήθεια

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να είναι αποτέλεσμα σωματικής ή πνευματικής αδυναμίας και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας

Ελλιπής ύπνος και καρδιακά προβλήματα: Η αναπλήρωση τα Σαββατοκύριακα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο έως και 20%

Μελέτη σε 90.903 άτομα σε διάρκεια 14 ετών για την καρδιακή υγεία όσων αναπληρώνουν τον χαμένο ύπνο τα Σαββατοκύριακα.

Ροή Ενημέρωσης