Ετικέτα:Βραδινό γεύμα

Διατροφή και Υγεία

Πόσες ώρες πριν τον βραδινό ύπνο πρέπει να τρώμε το τελευταίο γεύμα της ημέρας για καλύτερη καρδιακή υγεία; Νέα μελέτη

Τι ώρα πρέπει να τρώτε το βραδινό για χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου και βελτιωμένους καρδιακούς ρυθμούς.
Πέπη Οικονομάκη -
Υγεία

Τι ώρα πρέπει να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε;

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία;
Cibum Newsroom -
Διατροφή και Υγεία

Πόσο κακό κάνει η κατανάλωση υδατανθράκων το βράδυ;

Οι υδατάνθρακες ΔΕΝ είναι ο εχθρός της απώλειας βάρους.
Νίκος Ζορζοβίλης -
Διατροφή και Υγεία

Θα αδυνατίσετε εάν τρώτε μόνο βράδυ; Η απάντηση του ChatGPT

Τι είπε ο σύγχρονος παντογνώστης για την πιθανότητα απώλειας βάρους μόνο με βραδινό γεύμα.
Cibum Newsroom -
Διατροφή και Υγεία

Βραδινό γεύμα: Ο δρόμος προς την παχυσαρκία

Η καθυστερημένη κατανάλωση γεύματος ή σνακ αυξάνει την πείνα, μειώνει τις καύσεις και τροποποιεί τις μεταβολικές οδούς σύμφωνα με μελέτη.
Cibum Newsroom -
Διατροφή και Υγεία

8 έξυπνοι τρόποι για να σταματήσετε να τρώτε αργά το βράδυ

Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε ένα σνακ αργά το βράδυ; ή... και σε δύο; Οι ειδικοί δίνουν συμβουλές για να βάλετε οριστικό τέλος στο βραδινό "snacking".
Cibum Newsroom -
Διατροφή και Υγεία

Επιστήμη: Το φαγητό το βράδυ αυξάνει την πιθανότητα κατάθλιψης και άγχους

Η ώρα των γευμάτων επηρεάζει την ψυχολογική κατάσταση, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα
Cibum Newsroom -

Ροή Ενημέρωσης

Μέλι: Ο επιστημονικός τρόπος για να καταλάβουμε εάν είναι υψηλής ποιότητας

Καταναλωτής

Βραβεία Παγκόσμιας Γαστρονομίας 2026: Οι κορυφαίες αεροπορικές εταιρείες και τα αεροδρόμια για φαγητό

Γαστρονομία

Aκρίβεια στο σούπερ μάρκετ: Σε ποιες Ευρωπαϊκές χώρες είναι ακριβότερα τα τρόφιμα και γιατί – Σε ποια θέση βρίσκεται η χώρα μας

Επιχειρήσεις / Οικονομία

Φορμαλδεΰδη: Σε ποια καθημερινά αντικείμενα βρίσκεται η καρκινογόνος ουσία και πώς μπορώ να την αναγνωρίσω;

Υγεία

Νόμιμη εγγύηση: Τα μεγάλα brands «προσπερνούν» τη νέα ευρωπαϊκή οδηγία – Χάνουν τα δικαιώματά τους οι καταναλωτές;

Καταναλωτής

Pizza Fan: Φόβοι για «κανόνι» στους προμηθευτές – Συναγερμός στην εφοδιαστική αλυσίδα

Επιχειρήσεις / Οικονομία

Ανακαλούνται δημοφιλή κράκερς που πωλούνται και στην Ελλάδα – Εντοπίστηκε καρκινογόνος ουσία (φωτογραφία)

Ασφάλεια Τροφίμων

Τι θα γίνει με τους εργαζομένους της Pizza Fan;

Επιχειρήσεις / Οικονομία

Θεσσαλονίκη: Σύλληψη 43χρονου και πρόστιμο 100.000 ευρώ για 22.834 παιχνίδια – μαϊμού

Οικιακά

Γλυκαντικό ασπαρτάμη και καρκίνος του μαστού: Τα ευρήματα νέας μελέτης μετά τη γνωμοδότηση της EFSA

Υγεία

Μαύρη σοκολάτα: Η καθημερινή κατανάλωση και οι επιπτώσεις της στην υγεία

Διατροφή και Υγεία

Εντοπίστηκε φρούτο με 7 διαφορετικά φυτοφάρμακα όλα πάνω από τα όρια έως 1.700% – Η Ελλάδα στις 12 χώρες διανομής

Ασφάλεια Τροφίμων

Πράσινο φως από της EFSA για επέκταση χρήσης του πρόσθετου Ε 246 σε 11 κατηγορίες τροφίμων

Ασφάλεια Τροφίμων

Arla: Σε 7 χώρες και στην Ελλάδα ανακαλούνται δημοφιλή επιδόρπια λόγω πιθανής παρουσίας θραυσμάτων γυαλιού

Ασφάλεια Τροφίμων

Γάλα: 42.000 καταναλωτές απαντούν γιατί προτιμούν υποκατάστατα από βρώμη, αμύγδαλο, σόγια, καρύδα, και κάσιους

Διατροφή και Υγεία

Προϊόντα high protein: Γιατί η βιομηχανία τροφίμων δεν μπορεί να ποντάρει για πάντα στην πρωτεΐνη

Βιομηχανία Τροφίμων

Το ασυνήθιστο καφέ υλικό σε ψωμί που οδήγησε στην ανάκληση 1,4 τόνου (27.576 τεμάχια) από μεγάλη αρτοβιομηχανία

Ανάκληση

Φέτα ΠΟΠ: Προτάσεις για αλλαγές στις προδιαγραφές προκαλούν αναταράξεις στη γαλακτοβιομηχανία

Επιχειρήσεις / Οικονομία

Σπιτικά ντολμαδάκια έστειλαν 12 μαθητές στο νοσοκομείο

Διεθνή

Αποσύρονται ψωμάκια από τα ράφια λιανικής: Το επικίνδυνο για την υγεία λάθος στην ετικέτα που προκάλεσε την ανάκληση

Αλλεργιογόνα Τρόφιμα