Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Παγκόσμια μελέτη δείχνει ότι και λίγα βήματα αρκούν για να μειώσουμε τον κίνδυνο θανάτου

Ακόμα και λίγα βήματα την ημέρα έχουν οφέλη για την υγεία, όπως διαπιστώνει μεγάλη έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Journal of Preventive Cardiology».

Ειδικοί συνέκριναν 4 συμπληρώματα ενυδάτωσης – Προσφέρουν πράγματι καλύτερα αποτελέσματα από το νερό;

Τέσσερα σκευάσματα που πωλούνται στο Ηνωμένο Βασίλειο και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες διαπιστώθηκαν ελλειπτικά ως προς την ενυδάτωση που προσφέρουν.

Η ηλιοθεραπεία επηρεάζει αρνητικά την ποικιλομορφία του δέρματος οδηγώντας σε αύξηση των δερματικών παθήσεων

Ερευνητές στο Ηνωμένο Βασίλειο εξέτασαν τις επιπτώσεις της εκτεταμένης και συνεχούς έκθεσης στον ήλιο στη σύνθεση της μικροχλωρίδας του δέρματος των παραθεριστών.

Το “κέντρο ελέγχου της όρεξης” του εγκεφάλου εξαρτάται από τον ΔΜΣ

Μεγαλύτερος ο υποθάλαμος σε παχύσαρκα άτομα.

Μελέτη: Δεν σχετίζεται ο Covid-19 με την παγκόσμια αύξηση διαβήτη τύπου 1 στα παιδιά

Διεθνής έρευνα για την πιθανή συσχέτιση της εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι στα παιδιά με τη νόσηση από κορονοϊό.

Νέα στοιχεία ενοχοποιούν τη ζάχαρη και για την πρόκληση πέτρας στα νεφρά

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Nutrition παρουσιάζει στοιχεία ότι η υψηλή κατανάλωση ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης λίθων στα νεφρά. 

Μπορεί η υπερβολική κατανάλωση νερού να αποβεί…μοιραία;

Τι είναι η δηλητηρίαση ή τοξικότητα του νερού, που προκάλεσε το θάνατο μιας μητέρας δύο παιδιών;

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε καυτερό φαγητό;

Με τι μπορεί να σχετίζεται η καψαϊκίνη;

Αλάτι στο νερό: Η νέα τάση – Τι λέει η επιστήμη

Η νέα τάση στα social, υποστηρίζει ότι η προσθήκη αλατιού στο νερό που πίνουμε βοηθάει στην ενυδάτωση, όμως ισχύει;

Οι φράουλες συνδέονται με μεγαλύτερη γνωστική λειτουργία και μείωση της αρτηριακής πίεσης

Νέα μελέτη ενθαρρύνει την κατανάλωση σε μεγάλες ηλικίες

Νιασιναμίδη: To θαυματουργό στοιχείο για το δέρμα

Τα οφέλη και οι χρήσεις του ορού για το δέρμα

Τα 5 φαγητά που πρέπει να αποφεύγετε πριν το κολύμπι

Ορισμένα τρόφιμα επηρεάζουν την απόδοση και την αίσθηση μέσα στο νερό κατά την κολύμβηση.

Ποιο είναι το πιο υγιεινό φυτό στον κόσμο και πώς να το καταναλώσετε

Ποικίλουν τα οφέλη του νεροκαρδάμου στην υγεία, για αυτό και φέρει από πολλούς τον τίτλο της πιο υγιεινής τροφής παγκοσμίως.

Πώς η φρουκτόζη συνδέει την παχυσαρκία με την χειμερία νάρκη!

Μελέτη συνδέει την πρόσληψη φρουκτόζης με την παχυσαρκία και τον διαβήτη, αυξάνοντας την πρόσληψη τροφής και μειώνοντας τον ενεργειακό μεταβολισμό σε ηρεμία, όπως στα ζώα σε χειμερία νάρκη!

Άρτεμις Ζερδέλη: Βελουτέ σούπες, κρύα ροφήματα, παγωτό βανίλια και άλλες προτάσεις για να μείνουμε δροσεροί και αυτό το καλοκαίρι!

Η διατροφολόγος Άρτεμις Ζερδέλη δίνει στο Cibum τις δικές της προτάσεις για μια καλοκαιρινή δίαιτα που θα μας κρατήσει δροσερούς σε περιόδους καύσωνα και δεν θα χαλάσει το διατροφικό μας πλάνο.

Σάλος με την απόφαση της Weight Watchers να προσφέρει στους συνδρομητές της Ozempic και Wegovy

H Weight Watchers ανακοίνωσε την απόφασή της να προσφέρει δωρεάν τα σε έλλειψη ενέσιμα φάρμακα Ozempic και Wegovy και οι οπαδοί της πλατφόρμας αντιδρούν.

Τα κρούσματα αναιμίας παραμένουν υψηλά σε γυναίκες και παιδιά παγκοσμίως

Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναικολογικές διαταραχές και η μητρορραγία ήταν σημαντικοί παράγοντες που συνέβαλαν στην επιβάρυνση της αναιμίας στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.

Βιοτίνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το θρεπτικό συστατικό που κάνει τα μαλλιά λαμπερά και υγιή

Η βιοτίνη εξασφαλίζει υγιή μαλλιά και νύχια και μπορεί κανείς να την λάβει μέσα από την τροφή και τα διατροφικά συμπληρώματα.

Χυμός τουρσί: Το μυστικό του Carlos Alcaraz και των αθλητών τένις για την πρόληψη των μυϊκών κραμπών

Πολλοί είναι οι αθλητές τένις ανά ον κόσμο που ισχυρίζονται πως ο χυμός τουρσί βοηθά στη μείωση του κινδύνου απόκτησης μυϊκών κραμπών.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ανάκληση φέτας ΠΟΠ ελληνικής γαλακτοβιομηχανίας από μεγάλα σουπερμάρκετ – Νεότερα στοιχεία από το RASFF για την απόσυρση

Η υπόθεση καταγράφηκε στο RASFF μετά από καταγγελία καταναλωτή, ενώ ακολούθησε διερεύνηση και από την Ελλάδα.

ΕΦΕΤ: 40 νέες προσλήψεις και ένα κρίσιμο δίλημμα: Χρειαζόμαστε επιθεωρητές ή ειδικούς στην τεχνολογία;

Ποιος πρέπει να ελέγχει, πώς, πότε, γιατί και - κυρίως - με ποια επιστημονική τεκμηρίωση; Άρθρο γνώμης του Ομότιμου Καθηγητή Μικροβιολογίας Τροφίμων, Γεωργίου - Ιωάννη Νυχά.

Οι φακές κερδίζουν το κρέας: Η νέα καταναλωτική τάση που εξαπλώνεται διεθνώς

Από τη Βρετανία έως την Ελλάδα και τη Γερμανία και από τη Γαλλία και την Ισπανία έως την Αυστραλία, οι φακές κερδίζουν έδαφος ως οικονομική και θρεπτική επιλογή.

Ροή Ενημέρωσης