Υγεία και άσκηση

ΑρχικήΟικιακάΥγεία και άσκηση

H χρησιμότητα της καφεΐνης και του χυμού παντζαριού ως ενισχυτικά απόδοσης

Η σύζευξη καφεΐνης με χυμό παντζαριού δίνει στους μη αθλητές ένα μετρήσιμο πλεονέκτημα στο τρέξιμο υψηλής έντασης.
Cibum Newsroom -

Μπορεί η άσκηση να επιβραδύνει την οστική απώλεια κατά την εμμηνόπαυση; Τι έδειξε νέα μελέτη

Μπορεί να αποφευχθεί η οστεοπόρωση, με καθημερινή άσκηση; Ή μήπως όχι;
Cibum Newsroom -

Λειτουργεί όντως η διαλείπουσα νηστεία στην απώλεια βάρους; Ευρήματα νέας επιστημονικής έρευνας

Η χρονικά περιορισμένη κατανάλωση φαγητού είναι η πιο πρόσφατη "τρέλα" για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος, αλλά το ερώτημα αν όντως λειτουργεί, παραμένει. 
Cibum Newsroom -

Μπορεί το οικογενειακό υπόβαθρο να βοηθήσει στην αθλητική επιτυχία;

Τα αποκαλυπτικά ευρήματα μελέτης.
Cibum Newsroom -

Τι κάνει η Ελλάδα για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας

Η δράση για την άσκηση και διατροφή από το Υπουργείο Υγείας και την UNICEF
Cibum Newsroom -

Το παιδικό μας “σχοινάκι” επιστρέφει πανηγυρικά ως ιδανική άσκηση για την απώλεια βάρους και την καρδιά

Έρευνα συγκρίνει τη διαλειμματική νηστεία και τη συνεχή άσκηση σε νεαρούς ενήλικες.
Cibum Newsroom -

Μπορούν όσοι δεν αθλούνται να πίνουν “Αθλητικά ποτά”;

Πρέπει όλοι να τρώμε όπως οι αθλητές;
Cibum Newsroom -

Ενίσχυση μυϊκής δύναμης: Αυτός είναι ο «θαυματουργός» χυμός που κάνει τη διαφορά

Ο χυμός που μπορεί να αυξήσει σημαντικά τη μυϊκή δύναμη κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Cibum Newsroom -

Ο τρόπος ζωής επηρεάζει περισσότερο την υγεία μας, από την κληρονομικότητα

Ο τρόπος ζωής και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν την υγεία και τη γήρανση περισσότερο από τα γονίδιά μας, λένε ερευνητές του Πανεπιστημίου της Oxford Population Health.
Cibum Newsroom -

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν περπατάμε μετά το φαγητό

Πόσο συχνά πρέπει να περπατάμε;
Cibum Newsroom -

Προβιοτικά: Έχουν οφέλη για τους αθλητές;

Προβιοτικά και αθλητική απόδοση - Τι λέει η επιστήμη.
Cibum Newsroom -

Οι Ευρωπαίοι δεν ζουν πλέον περισσότερο λόγω κακής διατροφής, παχυσαρκίας και έλλειψη άσκησης – Μελέτη

Η αύξηση του προσδόκιμου ζωής του ανθρώπου έχει επιβραδυνθεί σε όλη την Ευρώπη σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας.
Cibum Newsroom -

Τρέξιμο: Πως να το αγαπήσετε και να γίνετε καλύτεροι

Αν μέχρι τώρα σας φαινόταν κουραστικό, μονότονο ή ακατόρθωτο, ίσως ήρθε η στιγμή να αλλάξετε προσέγγιση.
Cibum Newsroom -

Ο Γ. Σακκάς μιλάει για την “Ιατρική Τρόπου Ζωής” και τον ρόλο της διατροφής, της άσκησης και του ύπνου στην υγεία

 Η Ιατρική του Τρόπου Ζωής (Lifestyle Medicine) για καλύτερη υγεία και πρόληψη, θεραπεία και αναστροφή των χρόνιων παθήσεων Με βάση τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό για την...
Cibum Newsroom -

Ποδόσφαιρο ή πινγκ-πογκ; Ποιο προστατεύει περισσότερο από Αλτσχάιμερ

Ποδόσφαιρο ή πινγκ-πονγκ, ποιο αποτελεί πιθανό παράγοντα κινδύνου εμφάνισης Alzheimer και ποιο πρoστατεύει;
Cibum Newsroom -

Ηλεκτρολύτες: Αναγκαίοι ή απλώς μια νέα διατροφική τάση; Του Νίκου Ζορζοβίλη*

Η άνοδος των ηλεκτρολυτών: Ένα θαυματουργό συμπλήρωμα ή ένα περιττό κόστος;
Νίκος Ζορζοβίλης -

Συμπληρώματα πρωτεΐνης: Αυξημένα επίπεδα βαρέων μετάλλων και τοξινών στα μισά εργαστηριακά δείγματα

Νέα μελέτη αποκαλύπτει αυξημένα επίπεδα βαρέων μετάλλων και τοξινών σε δημοφιλή συμπληρώματα πρωτεΐνης.
Cibum Newsroom -

Κάνει να γυμναζόμαστε με άδειο στομάχι; Τι λένε οι ειδικοί στην αθλητική διατροφή;

Κανόνες διατροφής για καλύτερα αποτελέσματα
Cibum Newsroom -

Καφές: Το φυσικό ενισχυτικό απόδοσης στην άσκηση

Η καφεΐνη μπορεί να προσφέρει ένα σημαντικό πλεονέκτημα σε αθλήματα όπως η ποδηλασία και το τρέξιμο.
Cibum Newsroom -

Κριστιάνο Ρονάλντο: Αυτό είναι το “μυστικό” όπλο της διατροφής του που τον διατηρεί σε κορυφαίο επίπεδο στα 40 του

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο εξακολουθεί να αποδίδει στο υψηλότερο επίπεδο στο γήπεδο ποδοσφαίρου - Η διατροφή είναι ένα μεγάλο μέρος του λόγου για τον οποίο το καταφέρνει.
Cibum Newsroom -
1...91011...16Σελίδα 10 από 16

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Στείλτε μας τα δικά σας Δελτία Τύπου και Ανακοινώσεις

Επικοινωνία

Must read

Νέα

Έλληνες αρτοποιοί: 1.500 λουκέτα, με πέντε αλυσίδες σούπερ μάρκετ να απειλούν τον κλάδο

Έλσα Κουκουμέρια: «Μεγάλη αδικία για εμάς και παραπλάνηση του καταναλωτή» – Γιώργος Καββαθάς: «Πολύ σύντομα θα δούμε την κατάληψη του χώρου από πέντε αλυσίδες σούπερ μάρκετ».
Ασφάλεια Τροφίμων

Νέα προειδοποίηση για κοινό τρόφιμο του σουπερμάρκετ – Επιστημονικά ευρήματα και συστάσεις από τις αρχές – Του Ν. Γδοντέλη

Παθογόνα βακτήρια, θερμοκρασία και χρόνος αποθήκευσης στο επίκεντρο νέων επιστημονικών δεδομένων για δημοφιλή τρόφιμα.
Ασφάλεια Τροφίμων

Εντοπίστηκε μέλι με Clostridium botulinum – Πηγές επιμόλυνσης, ανθεκτικότητα και περιστατικά αλλαντίασης

Νέο περιστατικό στην Ευρώπη ανοίγει ξανά τη συζήτηση για την παρουσία C. botulinum στο μέλι – Από πού προέρχεται, πώς ελέγχεται και ποιος είναι ο κίνδυνος.

Ροή Ενημέρωσης

EFSA: Ασφαλές το ένζυμο που παράγεται από μη γενετικά τροποποιημένο Fusarium

Ασφάλεια Τροφίμων

Διαβήτης τύπου 2: Οι φυτικές ίνες ξεπέρασαν τη μετφορμίνη (glucophage) σε μικρή κλινική δοκιμή

Υγεία

PepsiCo: Τα φάρμακα GLP-1 απειλούν τα σνακ ενώ αυξάνονται οι πιέσεις για αλλαγές

Επιχειρήσεις / Οικονομία

Μουσείο Βαρβαγιάννη: Η ιστορία του ούζου φέρνει κοντά επισκέπτες από όλο τον κόσμο

Δελτία Τύπου

Matcha ή τσάι; Αυτό είναι καλύτερο για το ήπαρ

Υγεία

Απώλεια βάρους με διαλειμματική νηστεία: Η επιπλέον πρωτεΐνη δεν «έσωσε» τη μυϊκή μάζα

Υγεία

8χρονος έπαθε εγκεφαλικό 7 ημέρες μετά από τσίμπημα σφήκας – Τι μπορεί να προκαλέσει το δηλητήριο στα παιδιά

Παιδί

Βιομηχανία τροφίμων: Οι κυβερνοεπιθέσεις που σταμάτησαν παραγωγή και διέκοψαν την τροφοδοσία

Ασφάλεια Τροφίμων

Ουρική αρθρίτιδα: Εκχύλισμα ηλίανθου μείωσε τη φλεγμονή σε νέα πειραματική μελέτη

Υγεία

Ελλάδα – Βιομηχανία τροφίμων: Ποιες επιχειρήσεις μπορούν να πάρουν την επιδότηση ρεύματος – Τα νέα κριτήρια

Επιχειρήσεις / Οικονομία