Η αποχή από τα αναψυκτικά μπορεί να βελτιώσει την ενέργεια και τη συγκέντρωση, αποφεύγοντας τις απότομες αυξομειώσεις σακχάρου στο αίμα που προκαλούν τα «sugar rush» και την κόπωση.
Η εφημερίδα Salvagente ανέλυσε 14 δείγματα δημοφιλών αναψυκτικών που κυκλοφορούν σε ιταλικά σούπερ μάρκετ, όπως Coca-Cola, Pepsi, Fanta, Estathé και Sprite και τα αποτελέσματα ήταν απογοητευτικά
Το καλοκαίρι φέρνει μαζί του όχι μόνο καύσωνες αλλά και παγίδες που πολλοί αγνοούν. Ο διακεκριμένος νευρολόγος του Στρατιωτικού Νοσοκομείου Βελιγραδίου (VMA), καθηγητής δρ. Ράνκο Ράιτσεβιτς, προειδοποιεί για σοβαρούς κινδύνους που προκύπτουν από την κατανάλωση ορισμένων δημοφιλών ποτών κατά τους θερινούς μήνες.