Ετικέτα:Jet lag

Jet lag: Τα πολύωρα ταξίδια δεν επηρεάζουν μόνο τον ύπνο αλλά και το έντερο

Οι μεγάλες πτήσεις και η αλλαγή ζώνης ώρας ενδέχεται να διαταράσσουν τα βακτήρια του εντέρου, με πιθανές συνέπειες στην αθλητική απόδοση

Jet lag και νυχτερινή εργασία: Οι εγκεφαλικές αλλαγές που αυξάνουν την όρεξη

Νέα μελέτη μπορεί να βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους που εργάζονται τη νύχτα και αγωνίζονται με την αύξηση βάρους.

Ροή Ενημέρωσης