Διατροφή και Υγεία

Ξενάγηση σε θέματα Ασφάλειας Τροφίμων, Διατροφής και Υγείας

Θέματα Ασφάλειας Τροφίμων, Διατροφής και Υγείας, προκειμένου να κατανοήσει ο απλός καταναλωτής τις ιδιότητες των τροφίμων, να ενημερωθεί για τους κινδύνους, να μάθει πως να προστατευτεί και να γνωρίσει τα ευεργετήματα της καλής διατροφής για την υγεία.

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Γιατί δεν χάνουμε μόνο λίπος όταν κάνουμε δίαιτα

Τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε τη μυϊκότητα στο σώμα σας κατά την απώλεια βάρους;

Cibum Newsroom - 17 Ιουλίου, 2023

Μία θερμίδα δεν είναι απλώς μια θερμίδα

Ποιότητα και χρόνος διατροφής ως μεσολαβητές του μεταβολισμού και της υγιούς γήρανσης.

Cibum Newsroom - 14 Ιουλίου, 2023

Το άτμισμα εάν συνδυαστεί με λιπαρά τρόφιμα βλάπτει την υγεία των νεφρών

Πειραματική επιστημονική μελέτη έδειξε πως ο συνδυασμός ατμίσματος με νικοτίνη και τροφίμων υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία σε νεφρική νόσο.

Cibum Newsroom - 14 Ιουλίου, 2023

Βραδινό γεύμα: Ο δρόμος προς την παχυσαρκία

Η καθυστερημένη κατανάλωση γεύματος ή σνακ αυξάνει την πείνα, μειώνει τις καύσεις και τροποποιεί τις μεταβολικές οδούς σύμφωνα με μελέτη.

Cibum Newsroom - 13 Ιουλίου, 2023

Έρευνα αποκαλύπτει ποιες πίτσες έχουν τις περισσότερες θερμίδες

Μεταξύ αυτών και η Domino's

Cibum Newsroom - 13 Ιουλίου, 2023

Ειδικοί αθωώνουν τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα!

Ενώ ειδικοί αμφισβητούν το κατά πόσο τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα είναι πράγματι κακά για την υγεία, μια ομάδα επιστημόνων φτιάχνει ένα υγιεινό μενού με αυτά.

Cibum Newsroom - 13 Ιουλίου, 2023

Ποια είναι η χειρότερη ώρα της ημέρας για σνακ

Τι προτείνει διατροφολόγος για τα σνακ μέσα στη μέρα;

Cibum Newsroom - 13 Ιουλίου, 2023

Καύσωνας – θερμοπληξία: Συμβουλές για την κατανάλωση νερού – Ο μύθος των κρύων ροφημάτων

Η σημασία της ενυδάτωσης και ο μύθος των κρύων ροφημάτων

Cibum Newsroom - 12 Ιουλίου, 2023

Δείπνο για κορίτσια: Tι κρύβει η νέα τάση του Tik Tok

Το viral «δείπνο κοριτσιών» στο TikTok με σχεδόν 40 εκατομμύρια προβολές.

Cibum Newsroom - 12 Ιουλίου, 2023

Ροφήματα κετόνης: Βελτιώνουν πραγματικά τις αθλητικές επιδόσεις;

Τι υποστηρίζει ειδικός σε θέματα αθλητισμού και αποκατάστασης.

Cibum Newsroom - 12 Ιουλίου, 2023

Γεύση: Ο ρόλος του DNA στις γευστικές επιλογές και πως μπορούμε να τον αλλάξουμε

Πως μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τους γευστικούς μας κάλυκες να έλκονται από πιο υγιεινές επιλογές.

Cibum Newsroom - 12 Ιουλίου, 2023

Είναι υγιεινό να τρώμε παγάκια;

Η κατανάλωση πάγου μπορεί να οφείλεται στην ανάγκη για δροσιά, αλλά μπορεί και να υποδηλώνει κάποια σοβαρή διαταραχή, όπως παγοφαγία.

Cibum Newsroom - 11 Ιουλίου, 2023

Παγκόσμια μελέτη ενθαρρύνει την κατανάλωση γαλακτοκομικών με πλήρη λιπαρά

Ποιες τροφές συνδέθηκαν με υγιέστερη καρδιά;

Cibum Newsroom - 11 Ιουλίου, 2023

Τρόφιμα VS Στατίνες

Πως η διατροφή μπορεί να μειώσει την "κακή" χοληστερόλη.

Cibum Newsroom - 11 Ιουλίου, 2023

Καύσωνας: Τα ζεστά ροφήματα δροσίζουν;

Υπάρχει μια θεωρία η οποία αναδεικνύει τα ζεστά ροφήματα ως ιδανικά για να ανακουφίσουν τον οργανισμό μας από την αφόρητη ζέστη.