Ετικέτα:ωμέγα-3

Ιχθυέλαιο: Νέα έρευνα εξηγεί γιατί τα ωμέγα-3 μπορεί να βοηθούν και σε ασθενείς που δεν είναι παχύσαρκοι

Η φλεγμονή παίζει κεντρικό ρόλο στην αντίσταση στην ινσουλίνη ακόμα και χωρίς παχυσαρκία

Ωμέγα-3 και εγκέφαλος: Νέα έρευνα αμφισβητεί έναν από τους πιο διαδεδομένους μύθους των διαιτολόγων

Μελέτη πέντε ετών σε εκατοντάδες ηλικιωμένους βρήκε ταχύτερη γνωστική πτώση σε όσους λάμβαναν συμπληρώματα ωμέγα-3

Βιταμίνες A και C, κολλαγόνο, προβιοτικά και ωμέγα 3 σε συμπληρώματα για λείο και λαμπερό πρόσωπο – Τι πραγματικά λέει η επιστήμη;

Το ερώτημα δεν είναι μόνο τι υπόσχονται τα συμπληρώματα, αλλά και τι πραγματικά τεκμηριώνει η επιστήμη για τον ρόλο τους στην υγεία της επιδερμίδας.

Τα ωμέγα-3 κάνουν καλό στην υγεία – Αλλά μόνο όταν τα τρώμε, όχι όταν τα παίρνουμε σε χάπι

Αρμόδια αρχή αξιολόγησης κινδύνων τροφίμων ανατρέπει μια από τις πιο διαδεδομένες διατροφικές πεποιθήσεις

Το απροσδόκητο τρόφιμο που μπορεί να σας δώσει ωμέγα-3 και ίσως βρίσκεται ήδη στην κατάψυξή σας

Μια μερίδα μισής κούπας εντάμε αποδίδει 280 χιλιοστόγραμμα φυτικών ωμέγα-3

Πώς επηρεάζουν την πίεση τα συμπληρώματα διατροφής με Ωμέγα-3;

Τι δείχνει η επιστήμη για την επίδραση των Ωμέγα-3 στην πίεση και τον έλεγχο του σακχάρου

Αμύγδαλα ή καρύδια; Ποιος ξηρός καρπός υπερέχει σε ωμέγα-3 και πρωτεΐνη (αναλυτικός πίνακας)

Δύο δημοφιλείς ξηροί καρποί, διαφορετικά διατροφικά πλεονεκτήματα

Ιχθυέλαιο vs ωμέγα-3: Ποια είναι η πραγματική διαφορά και τι πρέπει να επιλέξετε

Η κατανόηση της σχέσης τους είναι κρίσιμη για τη μέγιστη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και την προστασία της υγείας

Ροή Ενημέρωσης