Οικιακά

ΑρχικήΟικιακά

Palse!…Τα νέα ακαταμάχητα σνακς από όσπρια, φρούτα και λαχανικά!

Απολύτως φυτικά...δίνουν τον παλμό της Μεσογείου σε κάθε τραγανή μπουκιά!

Ο ρόλος της διατροφής στην οστεοαρθρίτιδα σύμφωνα με πανεπιστημιακή έρευνα

Πώς η διατροφή επηρεάζει τους μηχανισμούς της οστεοαρθρίτιδας σύμφωνα με τη βιβλιογραφία

Πάπιες, υδράργυρος και ωμέγα-3: Η δύσκολη ισορροπία στο πιάτο των κατοίκων του Βορρά

Μια νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η παραδοσιακή διατροφή με κυνήγι στις αρκτικές περιοχές κρύβει κινδύνους από τη ρύπανση

Λωτοί: Πώς θα τους αποθηκεύσετε για να μεγιστοποιήσετε τη γλυκύτητά τους

Μάθετε πώς να διατηρείτε τους λωτούς φρέσκους και γλυκούς

Γιατί δεν πρέπει ΠΟΤΕ να πλένουμε τις πετσέτες με τα υπόλοιπα ρούχα;

Είναι βολικό, αλλά υπάρχουν σοβαροί λόγοι για να το αποφεύγετε

Ανακλήσεις τροφίμων στην Ευρώπη: Η δεύτερη εβδομάδα του 2026

Η κινητικότητα στο σύστημα έγκαιρης προειδοποίησης RASFF συνεχίζεται με αμείωτο ρυθμό

Σάλτσα ντομάτας με όσπρια και Σάλτσα ντομάτας με 7 λαχανικά από την παιδική σειρά προϊόντων Super μαμ της Pimpiri Flavours!

Θρεπτικά και γευστικά γεύματα για παιδιά από φυσικά υλικά! Ιδανικά...και για μεγάλους!

Η καλύτερη στιγμή για να πιείτε πράσινο τσάι για ενέργεια και απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών

Το πράσινο τσάι προσφέρει ενέργεια και ισχυρά αντιοξειδωτικά, ενώ η σωστή προετοιμασία και κατανάλωσή του ενισχύουν την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών

Επεκτείνεται η ανάκληση για τα πασίγνωστα ατμοσίδερα που σπάνε και απελευθερώνουν ατμό κατά τη χρήση – Δείτε αν έχετε ένα από αυτά

Η εταιρεία παραδέχεται πλέον ότι η αρχική ανάκληση δεν κάλυπτε όλο το εύρος του προβλήματος.

Κίνδυνος καρδιακών προβλημάτων για άνδρες αθλητές αντοχής άνω των 50 ετών

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Λιντς

Βουητό στα αυτιά: Γιατρός ειδικός στις εμβοές παραθέτει τα τρόφιμα που τις προκαλούν ή τις επιδεινώνουν

Ορισμένες τροφές μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τις εμβοές αυξάνοντας τη νευροφλεγμονή ή υπερδιεγείροντας το νευρικό σύστημα

Οι κορυφαίες τροφές που «ξεκλειδώνουν» τον μεταβολισμό και τον φυσικό κορεσμό

Η στρατηγική επιλογή τροφίμων πλούσιων σε διαλυτές φυτικές ίνες και πρωτεΐνη μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικός ρυθμιστής της όρεξης

Κάτι ξέρουν οι μαμάδες! Ο απλός τρόπος που μπορεί να δώσει χαρά στους εφήβους και να προστατεύσει την ψυχική τους υγεία – Μελέτη

Μελέτη σε 1.087 άτομα ηλικίας 16 έως 24 ετών, δείχνει ότι μια απλή συνήθεια, συνδέεται με αισθητά χαμηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες

Η Γαλλία απαγόρευσε τα PFAS σε υφάσματα και καλλυντικά – Τι ισχύει στην Ελλάδα

Η γαλλική πρωτοβουλία αναμένεται να επηρεάσει ευρύτερα τις συζητήσεις σε ευρωπαϊκό επίπεδο

Τα 8 λάθη που καταστρέφουν τα μαχαίρια σας και πώς να τα προστατεύσετε

Μάθετε πώς οι καθημερινές συνήθειες φθείρουν τις λεπίδες σας και πώς να τις προστατεύσετε σωστά

Πρέπει να πίνετε ένα σφηνάκι ελαιόλαδο κάθε μέρα; Τι λένε οι διαιτολόγοι για τη νέα τάση

Επιστημονική προσέγγιση απέναντι στα οφέλη και τους μύθους

Πώς να φτιάξετε νόστιμα muffin πρωτεΐνης

Η αναδιαμόρφωση ενός κλασικού πρωινού σε μια θρεπτική επιλογή πλούσια σε φυτικές ίνες

Τελειομανία και αγωνιστικός αθλητισμός: Η λεπτή γραμμή μεταξύ αφοσίωσης και εθισμού στην άσκηση

Η ψυχολογική πίεση των υψηλών προτύπων και ο κίνδυνος απώλειας ελέγχου

Σολομός ή κοτόπουλο; Ποια πρωτεΐνη προστατεύει περισσότερο την καρδιά; – Συγκριτικός πίνακας

Συμβουλευτείτε τον πίνακα διατροφικής σύγκρισης σολομού και κοτόπουλου (ανά 100 γραμμάρια)

Το «υγιεινό» σνακ που προκαλεί αύξηση βάρους

Αν και θεωρείται μια διατροφική λύση πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε «θερμιδική βόμβα»

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα

Χρήση φυτοφαρμάκων στην Ελλάδα – Νέο πιο αυστηρό πλαίσιο προστίμων από το ΥΠΑΑΤ για υπολείμματα και παραβάσεις

Το ΦΕΚ 5018/2026 καθορίζει νέα κλίμακα βαθμολόγησης για παραβάσεις σε φυτοφάρμακα και υπολείμματα τροφίμων.

Μπάνιο στη θάλασσα: Είναι πιο πιθανό να πάθω λοίμωξη από Vibrio όταν το νερό είναι ζεστό; Τι ισχύει και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η άνοδος της θερμοκρασίας των υδάτων δημιουργεί νέα δεδομένα για ένα βακτήριο που μπορεί να μεταδοθεί από το νερό

Ροή Ενημέρωσης