Μελέτη του Johns Hopkins Medicine διαπιστώνει ότι οι κοινώς χρησιμοποιούμενες θέσεις των χεριών μπορούν να υπερεκτιμήσουν σημαντικά τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης.
Νέα έρευνα ρίχνει φως στην επίδραση της διατροφής στην υψηλή αρτηριακή πίεση.
Η μεσογειακή διατροφή, είναι μία από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες που προάγει την υγεία...
Σύμφωνα με μελέτη τα σταυρανθή λαχανικά κυριαρχούν στο παιχνίδι της αρτηριακής πίεσης.
Τα σταυρανθή λαχανικά, όπως το μπρόκολο, το λάχανο και το κουνουπίδι, έχει βρεθεί...