Ετικέτα:υγεία της καρδιάς

Τρεις συνήθειες πριν τις 9 το πρωί που προστατεύουν την καρδιά σύμφωνα με καρδιολόγους και διαιτολόγους

Η καρδιά χτυπά πάνω από 100.000 φορές την ημέρα και η επιστήμη λέει ότι αυτό που κάνουμε στις πρώτες ώρες της μέρας καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τον καρδιαγγειακό κίνδυνο μακροπρόθεσμα

Πέντε κονσερβοποιημένα τρόφιμα που οι διαιτολόγοι συστήνουν για την υγεία της καρδιάς

Tα σωστά κονσερβοποιημένα τρόφιμα μπορούν να αποτελέσουν έναν οικονομικό και πρακτικό σύμμαχο σε μια καρδιοπροστατευτική διατροφή

Ποιο είναι το καλύτερο βότανο για την υγεία της καρδιάς σύμφωνα με διαιτολόγους

Mια εύκολη και νόστιμη επιλογή για όσους θέλουν να υποστηρίξουν την καρδιαγγειακή τους υγεία

Η Ελλάδα «σκοτώνει» την καρδιά των πολιτών της με τον κυκλοφοριακό θόρυβο – Τι λένε οι μελέτες, ο ΠΟΥ και τι ισχύει στη χώρα...

Η έκθεση σε θόρυβο από κυκλοφορία αυξάνει το στρες, τον καρδιακό ρυθμό και τον κίνδυνο καρδιοαγγειακών προβλημάτων – ενώ οι ελληνικές πόλεις παραμένουν εκτός των διεθνών προτύπων προστασίας της υγείας

Τρεις τροφές που «πληγώνουν» την καρδιά σύμφωνα με καρδιολόγο

Καρδιολόγος αποκαλύπτει ποια τρόφιμα να αποφεύγετε και πώς μια σταδιακή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να προστατεύσει την καρδιά σας

Πόσες ώρες πριν τον βραδινό ύπνο πρέπει να τρώμε το τελευταίο γεύμα της ημέρας για καλύτερη καρδιακή υγεία; Νέα μελέτη

Τι ώρα πρέπει να τρώτε το βραδινό για χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου και βελτιωμένους καρδιακούς ρυθμούς.

Ροή Ενημέρωσης