Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Το μυστικό του μπρόκολου: Πώς προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Τι αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη

Γιαούρτι: Το “δύσκολο” πράγμα που πρέπει να κάνετε μετά την κατανάλωση για να διευκολύνετε την αφόδευση – Επιστημονική μελέτη

Ερευνητές αποκαλύπτουν τον (πρωτότυπο αλλά δύσκολο) τρόπο ενίσχυσης των θετικών επιδράσεων του γιαουρτιού στην κατάσταση της αφόδευσης

Το δημοφιλές βότανο που βοηθάει στο διαβήτη σύμφωνα με νέα ανασκόπηση κλινικών δεδομένων

Νέα ανασκόπηση συγκεντρώνει τα πιο ισχυρά δεδομένα για τα θεραπευτικά οφέλη του

Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που μειώνει κατακόρυφα τις εξάψεις

Νέα μελέτη δείχνει ότι η αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφών και σόγιας μπορεί να περιορίσει δραματικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Διαλειμματική νηστεία: Επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ποιοι καταναλωτές χάνουν ευκολότερα βάρος

Μελέτη του UBC Okanagan υποδηλώνει ότι οι επιπτώσεις της νηστείας στο σώμα δεν είναι οι ίδιες για όλους

Λίθιο: το άγνωστο στοιχείο που τρώμε κάθε μέρα και μπορεί να προστατεύει τον εγκέφαλο

Ένα ιχνοστοιχείο με θεραπευτική ιστορία και αβέβαιες, αλλά ελπιδοφόρες, προοπτικές

Ποιο φρούτο έχει τους περισσότερους υδατάνθρακες;

Τα φρούτα που ξεχωρίζουν για τα θρεπτικά τους οφέλη και την προστασία της υγείας

Πώς θα φτιάξετε σπιτική Vegan φέτα

Μια φυτική εκδοχή του κλασικού μεσογειακού τυριού

Γιατί ο Δείκτης Μάζας Σώματος ΔΕΝ λέει όλη την αλήθεια

Οι περιορισμοί του ΔΜΣ και οι εναλλακτικές μετρήσεις για την υγεία

Στο μικροσκόπιο τα πρόσθετα τροφίμων – Ανησυχίες για τις επιπτώσεις τους στην υγεία του εντέρου

O FDA και η EFSA στην Ευρώπη επανεξετάζουν τις σχετικές ρυθμίσεις

Τροφές που θρέφουν από μέσα προς τα έξω για ένα πιο λαμπερό δέρμα

Οι κρέμες μπορεί να βελτιώνουν την επιφάνεια, αλλά η πραγματική λάμψη ξεκινά από το πιάτο σας.

Πώς οι μπανάνες συμβάλλουν στην υγεία των πνευμόνων

Οι μπανάνες ως σύμμαχοι της αναπνοής

Σοκολάτα: Η γεύση της κρύβει ένα επιστημονικό μυστικό

Η ανακάλυψη ανοίγει τον δρόμο για σταθερά υψηλής ποιότητας σοκολάτα

Το φυτικό «μαλλούμι» που συναγωνίζεται το χαλλούμι

Μια πρωτοποριακή vegan συνταγή βασισμένη σε φασόλια μουνγκ δημιουργεί ένα φυτικό τυρί με την ίδια μοναδική υφή και αντοχή στο ψήσιμο

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε μια μπανάνα κάθε πρωί

Τα οφέλη και οι προειδοποιήσεις που πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε τη μπανάνα καθημερινή επιλογή πρωινού σας

Αυτός είναι ο καφές που δεν προκαλεί καούρα

Οι ποικιλίες που μπορεί να μειώσουν την καούρα χωρίς να στερηθείτε την καθημερινή σας δόση

Χυμός καρπούζι: Γιατί θεωρείται «σύμμαχος» για την καρδιά

Ο ρόλος της L-κιτρουλίνης στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και οι κίνδυνοι από την υπερβολική ζάχαρη

Μοσχάρι ή κοτόπουλο; Ποιο επηρεάζει περισσότερο την υγεία του εντέρου – Nέα Μελέτη

Τα στοιχεία της Ισπανικής έρευνας δείχνουν μικρές αλλά σημαντικές διαφορές ανάμεσα στο κόκκινο και το λευκό κρέας ως προς την υγεία του εντέρου

Αυπνία; Τρώγε αυτό το φρούτο για να κοιμάσαι σαν… πουλάκι!

Το φρούτο που χαρίζει καλύτερο ύπνο και πιο υγιή καρδιά

Τα σνακ που «ρίχνουν» τις ορμόνες του στρες

Οι σωστές διατροφικές επιλογές μπορούν να μειώσουν την κορτιζόλη και να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το στρες.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Προϊόντα high protein: Γιατί η βιομηχανία τροφίμων δεν μπορεί να ποντάρει για πάντα στην πρωτεΐνη

Από τα γιαούρτια και τα ζυμαρικά μέχρι τα γλυκά και τα σνακ, η πρωτεΐνη βρίσκεται παντού. Μήπως, όμως, η υπερβολική προβολή της αρχίζει να χάνει τη δύναμή της στο ράφι των σούπερ μάρκετ;

Pizza Fan: Βίντεο της ΕΛ.ΑΣ. με την κρύπτη των 1,1 εκατ. στην γκαρνταρόμπα του ιδιοκτήτη και τον μηχανισμό «κέρασμα»

Η ΕΛ.ΑΣ. παρουσιάζει τον τρόπο λειτουργίας του «κεράσματος», ενώ η εταιρεία απαντά για τις δωρεάν προσφορές.

Κάδμιο στις βρεφικές τροφές: Νέα όρια για πουρέδες, δημητριακά και παιδικά γεύματα

Τα προτεινόμενα επίπεδα κυμαίνονται από 10 έως 45 μικρογραμμάρια ανά κιλό, ανάλογα με την κατηγορία τροφίμου, στο πλαίσιο νέων μέτρων για τη μείωση της έκθεσης των παιδιών σε βαρέα μέταλλα

Ροή Ενημέρωσης