Πώς ένα απλό τεστ ισορροπίας μπορεί να αποκαλύψει τον τρόπο που γερνά το σώμα μας και να προβλέψει τον κίνδυνο πτώσεων και σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Cibum Newsroom - 5 Ιανουαρίου, 2026

Ανατροπή στην απώλεια βάρους: Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς ακριβώς επηρεάζει η άσκηση τον συνολικό αριθμό θερμίδων που καίμε

Τα νέα ευρήματα για τη σχέση άσκησης και συνολικής ενεργειακής δαπάνης αλλάζουν όλα όσα γνωρίζαμε για τη μάχη με τη ζυγαριά

Cibum Newsroom - 2 Ιανουαρίου, 2026

Διάδρομος ή περπάτημα στη φύση; Ποια μορφή άσκησης αποδίδει καλύτερα

Τα οφέλη, οι διαφορές και το μυστικό της συνέπειας στην καθημερινή άσκηση

Cibum Newsroom - 2 Ιανουαρίου, 2026

Γιατί νιώθουμε γεμάτοι ενέργεια μετά τη γυμναστική παρά τη σωματική κόπωση

Οι βιολογικοί μηχανισμοί πίσω από το "runners high" και την εγρήγορση

Cibum Newsroom - 31 Δεκεμβρίου, 2025

Ύπνος ή άσκηση: Ποιο από τα δύο είναι πιο σημαντικό για την υγεία σας

Ποιος παράγοντας υπερτερεί στη διατήρηση της μακροχρόνιας ευεξίας

Cibum Newsroom - 30 Δεκεμβρίου, 2025

Άσκηση: Τα συνηθισμένα λάθη στο γυμναστήριο που εμποδίζουν την πρόοδό σας

Η αναγνώριση των λανθασμένων πρακτικών κατά την άσκηση είναι το πρώτο βήμα για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και τη διασφάλιση της υγείας

Cibum Newsroom - 30 Δεκεμβρίου, 2025

Πότε χρειάζονται πραγματικά τα ροφήματα ηλεκτρολυτών και πότε είναι περιττά

Πότε τα ενισχυμένα ροφήματα είναι πραγματικά απαραίτητα και ποιες φυσικές λύσεις υπερτερούν των επεξεργασμένων προϊόντων

Cibum Newsroom - 27 Δεκεμβρίου, 2025

Τι συμβαίνει στο σώμα σε έναν υπερμαραθώνιο; *Του Νίκου Ζορζοβίλη

Επιστήμονες αναλύουν πώς η εξαντλητική προσπάθεια επηρεάζει ενέργεια, ορμόνες και μυϊκούς δείκτες

Νίκος Ζορζοβίλης - 11 Δεκεμβρίου, 2025

Ποια συμπληρώματα άσκησης συνδέονται με επικίνδυνα σύντομο ύπνο

Μελέτη σε νέους ενήλικες δείχνει διπλάσιο κίνδυνο να κοιμούνται πέντε ώρες ή λιγότερο λόγω των διεγερτικών

Cibum Newsroom - 5 Δεκεμβρίου, 2025

1...456...15 Σελίδα 5 από 15

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Στείλτε μας τα δικά σας Δελτία Τύπου και Ανακοινώσεις

Επικοινωνία

Must read

Επικινδυνότητα τροφίμων25 Αυγούστου, 2026

Κιμάς πίσω από τραγωδία με 10 νεκρούς – Καμπανάκι για τις πρακτικές και τα πρόστιμα στα ελληνικά σουπερμάρκετ

Δέκα θάνατοι από STEC O157:H7 στο Βέλγιο και αλλεπάλληλα πρόστιμα για τη διαχείριση κιμά στην Ελλάδα.

Επικινδυνότητα τροφίμων24 Αυγούστου, 2026

Μπισκότα: Μελέτη εντόπισε σε όλα τα δείγματα ακρυλαμίδιο, ουσία με πιθανές καρκινογόνες επιδράσεις – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η μελέτη εντόπισε ακρυλαμίδιο σε όλα τα δείγματα και συνύπαρξη πολλών διαφορετικών μυκοτοξινών σχεδόν στο σύνολο των προϊόντων.

Επικινδυνότητα τροφίμων23 Αυγούστου, 2026

Γνωστά πατατάκια σε μεγάλα σούπερ μάρκετ: Επιστημονική ανάλυση και αξιολόγηση κινδύνου 30 προϊόντων από διεθνείς μάρκες

Τι έδειξαν οι αναλύσεις 30 εμπορικών σνακ πατάτας για γλυκοαλκαλοειδή, κατανάλωση και πιθανό κίνδυνο για παιδιά.

Ροή Ενημέρωσης

LIDL: Νέα στοιχεία για τα μολυσμένα προϊόντα – 31 εκατ. παθογόνα βακτήρια ανά γραμμάριο, διευρύνονται οι ανακλήσεις, 8 follow-ups

Ανάκληση30 λεπτά πριν

Αγωγή κατά μεγάλης αλυσίδας fast food – 68χρονη υποστηρίζει ότι νοσηλεύτηκε με βακτηριακή λοίμωξη μετά την κατανάλωση cheeseburger

Εστίαση / Τουρισμός42 λεπτά πριν

Υγεία και άσκηση

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Must read

Κιμάς πίσω από τραγωδία με 10 νεκρούς – Καμπανάκι για τις πρακτικές και τα πρόστιμα στα ελληνικά σουπερμάρκετ

Μπισκότα: Μελέτη εντόπισε σε όλα τα δείγματα ακρυλαμίδιο, ουσία με πιθανές καρκινογόνες επιδράσεις – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Γνωστά πατατάκια σε μεγάλα σούπερ μάρκετ: Επιστημονική ανάλυση και αξιολόγηση κινδύνου 30 προϊόντων από διεθνείς μάρκες

Ροή Ενημέρωσης

LIDL: Νέα στοιχεία για τα μολυσμένα προϊόντα – 31 εκατ. παθογόνα βακτήρια ανά γραμμάριο, διευρύνονται οι ανακλήσεις, 8 follow-ups

Αγωγή κατά μεγάλης αλυσίδας fast food – 68χρονη υποστηρίζει ότι νοσηλεύτηκε με βακτηριακή λοίμωξη μετά την κατανάλωση cheeseburger

HPV: Γιατί ενώ μειώνονται τα περιστατικά τραχήλου της μήτρας, αυξάνονται οι καρκίνοι στόματος και λαιμού στους άνδρες;

Ελλάδα: Νέες απαιτήσεις για τα υλικά που έρχονται σε επαφή με πόσιμο νερό – Εγκύκλιος του Υπουργείου Υγείας

Νερό ρυζιού στα μαλλιά: Η αλήθεια πίσω από το viral κόλπο

Μαρούλι: ΜΗΝ το αγοράσετε αν δείτε αυτό στη βάση του

Απώλεια βάρους: Η συνήθεια που φαίνεται να κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά όταν κάνουμε δίαιτα

Σαμπάνια: Η αγορά δείχνει τα πρώτα σημάδια ανάκαμψης μετά από χρόνια πτώσης

Γιατί η διατροφή του μέλλοντος μπορεί να είναι διαφορετική για κάθε άνθρωπο

Τριγλυκερίδια: Το δημητριακό που προτείνουν οι διαιτολόγοι για το πρωινό