Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Το δημητριακό που καταπολεμά την παχυσαρκία σύμφωνα με νέα μελέτη

Το δημητριακό που μετριάζει την παχυσαρκία που προκαλείται από δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, μέσω ελέγχου του εντερικού μικροβιώματος, της γλυκόζης και των λιπιδίων

Μπορούν τελικά το γάλα και τα γαλακτοκομικά να αποτρέψουν κατάγματα; Τι δείχνουν τα στοιχεία 25ετούς έρευνας

Μήπως ήρθε η ώρα να επαναξιολογήσουμε τα γαλακτοκομικά προϊόντα; 

Γιατί τα παστεριωμένα smoothie είναι πιο ωφέλιμα – Ευρήματα προκαταρκτικής μελέτης

Πώς η παστερίωση επηρεάζει την πέψη των πολυφαινολών στο μικροβίωμα του εντέρου

Το κοινό μπαχαρικό που καταπολεμά τον καρκίνο, σύμφωνα με Ιάπωνες ερευνητές

Νέα επιστημονικά ευρήματα αποκαλύπτουν τον πολλαπλό ρόλο του αγαπημένου μπαχαρικού στην προστασία της υγείας

Πόση ζάχαρη πρέπει να υπάρχει στα παιδικά ροφήματα;

Μικρές αλλαγές στις επιλογές ροφημάτων μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στη διατροφή και την υγεία των παιδιών.

Ερευνητές αποκαλύπτουν τον “ταπεινό” ξηρό καρπό που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, γνωστικής δυσλειτουργίας και άνοιας

Ο ξηρός καρπός που οδηγεί σε ευεργετικές αλλαγές, στην ολική χοληστερόλη, την LDL-C, τους βιοδείκτες εντερικής φλεγμονής και την κατάσταση της βιταμίνης Ε σε ενήλικες με μεταβολικό σύνδρομο

Βελτιώνει ο χυμός παντζαριού την αντοχή σε μη αθλητές; Τι υποστηρίζει νέα επιστημονική ανασκόπηση μελετών

Επιδράσεις του χυμού παντζαριού στη σωματική απόδοση σε μη αθλητές αλλά και σε επαγγελματίες αθλητές

Η μικρή αλλαγή στη διατροφή που μειώνει την αρτηριακή πίεση στους διαβητικούς – Νέα επιστημονική μελέτη

Μελέτη του Johns Hopkins Medicine διαπιστώνει ότι η κατανάλωση δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο «DASH για διαβήτη» μπορεί να προκαλέσει κλινικά σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης σε άτομα με διαβήτη τύπου 2

Πρωτεΐνη ορού γάλακτος: Η άνθιση του «απόβλητου προϊόντος της τυροκομίας» και οι κίνδυνοι που τη συνοδεύουν

Πώς το πλεόνασμα της γαλακτοκομικής βιομηχανίας μετατράπηκε σε μια αγορά αξίας 5 δισεκατομμυρίων ευρώ

Τα 5 κατεψυγμένα τρόφιμα που είναι πιο υγιεινά από τα φρέσκα

Ποια κατεψυγμένα τρόφιμα αξίζουν μια δεύτερη ευκαιρία

Η γλυκιά γεύση είναι… πεισματάρα! Η προτίμηση για γλυκά δεν μπορεί να ξεχαστεί εύκολα – Μελέτη του Wageningen

Το κόλπο για να μετριάσετε την επιθυμία σας για γλυκά μειώνοντας προσωρινά τη ζάχαρη και τα γλυκαντικά δεν φαίνεται τελικά να λειτουργεί

Ετικέτες τροφίμων: Πώς τα υπερ-ευχάριστα τρόφιμα κυριαρχούν στα ράφια των σουπερμάρκετ- Νέα διεθνής μελέτη σε 17 χώρες

Πώς τα τρόφιμα υψηλής γευστικότητας συμβάλλουν στην υπερκατανάλωση και την παχυσαρκία

Ασφάλεια συμπληρώματος κρεατίνης: Ανάλυση των παρενεργειών σε κλινικές δοκιμές – Πόση κρεατίνη χρειάζονται αθλητές και μη αθλητές

Η κρεατίνη είναι ασφαλής, αποτελεσματική και σημαντική για όλους, λέει επιστήμονας που διερευνά τις επιδράσεις της κρεατίνης 30 χρόνια

Γιατί οι έφηβοι παραλείπουν το πρωινό; Ευρήματα νέας μελέτης

Ολοκληρωμένη ανάλυση της παράλειψης πρωινού και των παραγόντων που συμβάλλουν σε αυτό, από τους εφήβους

Μπαχαρικά στο πιάτο – έλκος στο στομάχι; Μύθοι και αλήθειες

Προκαλούν τα μπαχαρικά έλκη και γαστρίτιδα ή απλώς ενοχλούν τα ευαίσθητα στομάχια;

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν καταναλώνουμε φρούτα και γάλα μαζί;

Φρούτα και γάλα: Ένας ακατάλληλος συνδυασμός; – Τι πρέπει να γνωρίζετε

5 τροφές που «σπάνε» τις πέτρες στα νεφρά

Η φύση στο πιάτο μας μπορεί να προσφέρει περισσότερα απ’ όσα φανταζόμαστε – ακόμη και ανακούφιση από τις επώδυνες πέτρες στα νεφρά.

Πότε η διατροφή αποδίδει χωρίς απώλεια βάρους

Νέα μελέτη δείχνει ότι σχεδόν ένας στους τρεις ανθρώπους που ακολούθησαν υγιεινή διατροφή δεν έχασε κιλά

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ανακαλείται γιαούρτι μεγάλης εταιρείας λόγω S. aureus – Ένα σπάνιο περιστατικό επιμόλυνσης με σταφυλόκοκκο σε εμπορικό γιαούρτι

Γιατί η επιμόλυνση εμπορικού γιαουρτιού είναι ασυνήθιστη και ποιος είναι ο πραγματικός κίνδυνος για τους καταναλωτές - Του Νίκου Γδοντέλη

Η ΕΕ εγκρίνει την πρώτη πρόσθετη ύλη ζωοτροφών για μέλισσες – Τι προβλέπει η απόφαση και τι έδειξε η αξιολόγηση της EFSA

Η πρώτη πρόσθετη ύλη ζωοτροφών για μέλισσες εγκρίθηκε από την ΕΕ μετά από αξιολόγηση ασφάλειας και αποτελεσματικότητας της EFSA.

Ένα από τα πλέον διαδεδομένα πρόσθετα τροφίμων συνδέεται με φλεγμονή στο παχύ έντερο σε νέα μελέτη

Κοινό πρόσθετο που υπάρχει από παγωτά μέχρι σάλτσες και φυτικά ροφήματα, συνδέεται με φλεγμονώδεις αλλαγές στο έντερο.

Ροή Ενημέρωσης