Οικιακά

ΑρχικήΟικιακά

Πώς γίνεται οι Ιταλοί να είναι πιο αδύνατοι από άλλους λαούς, παρόλο που τρώνε ζυμαρικά και πίτσα; Ειδικοί απαντούν

Η ερώτηση που έθεσε πρόσφατα η δημοσιογράφος Tamara Haspel σε άρθρο της στην εφημερίδα Washington Post και έγινε viral!

Μπρόκολο στην κατάψυξη: Πώς θα μείνει φρέσκο και θρεπτικό για μήνες

Με σωστή προετοιμασία και ζεμάτισμα, το μπρόκολο διατηρείται στην κατάψυξη έως και 15 μήνες χωρίς να χάσει γεύση και θρεπτικά συστατικά.

10 φαγητά που δεν πρέπει να αποθηκεύουμε ποτέ στα ντουλάπια της κουζίνας

Πού να τα φυλάξουμε για να παραμείνουν φρέσκα, γευστικά και ασφαλή

Μilkshake: Τα ευρήματα νέας μελέτης που το παρομοιάζουν με «βόμβα» για τον εγκέφαλο

Ένα απλό milkshake μπορεί να είναι πιο επιβαρυντικό από όσο φανταζόμαστε, ειδικά για την υγεία του εγκεφάλου.

Νέα μελέτη: Το χοιρινό κρέας ενισχύει την ανάρρωση και τη διάθεση σε στρατιωτικές δοκιμασίες

Η πρωτεΐνη χοιρινού βελτιώνει την ανάρρωση, τη διάθεση και τη φλεγμονή σε στρατιωτικούς δόκιμους μετά από τεστ φυσικής κατάστασης μάχης

Γιατρός προειδοποιεί: «Μην συνδυάζετε αυτό το κοινό συμπλήρωμα με συγκεκριμένα τρόφιμα και ποτά»

Γιατρός προειδοποιεί όσους λαμβάνουν ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο καθημερινό συμπλήρωμα, ότι η λανθασμένη συνδυαστική χρήση με ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την απορρόφηση ενός κρίσιμου μετάλλου.

Γιατί το σοκολατούχο γάλα είναι το απόλυτο ρόφημα για μυϊκή αποκατάσταση μετά την άσκηση;

Με την ιδανική αναλογία πρωτεΐνης, υδατανθράκων και ηλεκτρολυτών, το σοκολατούχο γάλα ενισχύει την αποκατάσταση των μυών και την ενυδάτωση μετά την άσκηση.

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια μας;

Η τακτική αλλαγή σεντονιών μειώνει τα ακάρεα της σκόνης και τις αλλεργιογόνες ουσίες, προστατεύοντας από αναπνευστικά προβλήματα και διατηρώντας το υπνοδωμάτιο υγιεινό.

Mη ασφαλές καλλυντικό στην αλυσίδα ρούχων και αξεσουάρ “Stradivarius” σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Safety Gate – Δείτε φωτογραφία

Επικίνδυνο άρωμα εντοπίστηκε στην μεγάλη αλυσίδα ρούχων και αξεσουάρ stradivarious

14.806 οι αποβολές μαθητών πέρυσι για χρήση κινητού σε ελληνικά σχολεία

Το Kids Wallet ασπίδα προστασίας των ανηλίκων από τον εθισμό στο διαδίκτυο

Πρόστιμα μαμούθ 475 εκ. ευρώ σε Google και Shein για παράνομη χρήση cookies και συλλογή δεδομένων χωρίς συναίνεση

Η Cnil αναγκάζει δύο τεχνολογικούς κολοσσούς να πληρώσουν βαρύτατα πρόστιμα για παραβίαση της νομοθεσίας περί προσωπικών δεδομένων

Χαρτί κουζίνας: Η χρήση που αγνοείτε αλλά κάνει… θαύματα!

Μάθετε πώς λίγα φύλλα από το χαρτί κουζίνας μπορούν να κρατήσουν τα λαχανικά σας φρέσκα για περισσότερο χρόνο

Ανακαλούνται πάνω από 23.000 βρεφικές κούνιες λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού ή θανάτου»

Επικίνδυνο βρεφικό προϊόν σε κυκλοφορία - Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς που το έχουν αγοράσει

Ποια ρούχα επιβάλλεται να πλένουμε συχνά;

Οδηγός υγιεινής και φροντίδας ρούχων για να προστατεύσετε την υγεία σας και να παρατείνετε τη ζωή των υφασμάτων

Αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά δεν πρέπει ΠΟΤΕ να τα αποθηκεύετε μαζί

Η σωστή αποθήκευση φρούτων και λαχανικών δεν είναι απλώς θέμα οργάνωσης – είναι και θέμα διάρκειας ζωής και ποιότητας.

Μήλο ή αχλάδι: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Μήλα με περισσότερη βιταμίνη C, αχλάδια με περισσότερες φυτικές ίνες – ποιο φρούτο κερδίζει στη μάχη της υγείας;

Αυτές είναι οι επικίνδυνες κουτάλες που πωλούνται και στην Ελλάδα – Περιέχουν καρκινογόνες ουσίες που περνούν στο φαγητό

Όταν τα καθημερινά σκεύη γίνονται πηγή κινδύνου – Νέα ανάκληση προϊόντος λόγω υπέρβασης ορίων σε επικίνδυνες αρωματικές αμίνες

Έτσι θα κάνετε τον πρωινό σας καφέ πιο υγιεινό

Με αυτές τις απλές αλλαγές, ο πρωινός σας καφές μπορεί να γίνει πιο νόστιμος και ταυτόχρονα πιο υγιεινός, προσφέροντας αντιοξειδωτικά, καλύτερη πέψη και λιγότερα επιβλαβή πρόσθετα.

Πρωί ή βράδυ; Η ώρα αλλάζει τη σύνθεση του μητρικού γάλακτος

Έρευνα δείχνει ότι οι ορμόνες του μητρικού γάλακτος ακολουθούν κιρκαδικούς ρυθμούς και μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο και την ανάπτυξη των βρεφών

Το κρέας ως «σύμβολο ανδρισμού»: Πώς οι παραδοσιακές νόρμες εμποδίζουν την πράσινη διατροφή

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι παραδοσιακές αντιλήψεις για την αρρενωπότητα αποτελούν σοβαρό εμπόδιο στη μείωση της κατανάλωσης κρέατος και γαλακτοκομικών προϊόντων

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Κόκκινο ή λευκό κρέας: Τι έδειξε μελέτη 38 ετών για τη θνησιμότητα

Η ανάλυση σχεδόν 1 εκατομμυρίου ανθρώπων εξέτασε τη σχέση διαφορετικών διατροφικών επιλογών με τους θανάτους από καρκίνο, καρδιοπάθειες και εγκεφαλικό

Ντομάτες: Το «μυστικό» φάρμακο για το λίπος στο συκώτι – Έρευνα έδειξε σημαντική βελτίωση σε μόλις 6 εβδομάδες, χωρίς απώλεια βάρους

Νέα τυχαιοποιημένη μελέτη σε ανθρώπους με μεταβολικά σχετιζόμενη λιπώδη νόσο του ήπατος έδειξε σημαντική μείωση ενός δείκτη ηπατικού λίπους μετά από μόλις έξι εβδομάδες καθημερινής κατανάλωσης ντομάτας και σάλτσας ντομάτας

Ολόκληρο μαρούλι ή σαλάτα σε σακούλα; Ποια επιλογή είναι ασφαλέστερη

Η επεξεργασία, η συσκευασία και η πιθανή διασπορά παθογόνων επηρεάζουν τον κίνδυνο μόλυνσης

Ροή Ενημέρωσης