Ετικέτα:απώλεια βάρους

“Ozempic των φτωχών”: Αυστηρή προειδοποίηση για τη νέα μόδα

Τι λένε οι ειδικοί για την επικίνδυνη νέα τάση.

Δίαιτα και πείνα: Πρέπει να τρώμε μόνο όταν πεινάμε ή μήπως όχι; Τι λέει η επιστήμη

Οι αντίθετες απόψεις για το εάν πρέπει να τρώμε μόνο όταν πεινάμε όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος.

Η «κοινοτοπία» για το πρωινό γεύμα επιβεβαιώνεται αλλά όχι απόλυτα

Το πλούσιο σε πρωτεΐνες πρωινό ενισχύει τον κορεσμό και τη συγκέντρωση.

Απολαύστε ελεύθερα – Ήρθαν και στην Ελλάδα τα ζυμαρικά με 9 θερμίδες τα 100g!

Τα ζυμαρικά Konjak αποτελούν όπλο στην διαχείριση του διαβήτη και της χοληστερίνης, ενώ συμβάλουν στο αδυνάτισμα και την λειτουργία του εντέρου.

Δίαιτα yo-yo: Οι δραματικές ψυχολογικές συνέπειες από την αυξομείωση του βάρους

Συμβουλές για να βγείτε από τον καταστροφικό φαύλο κύκλο της απώλειας και της ανάκτησης βάρους.

Το μέλι αδυνατίζει; Τι είναι η “δίαιτα μελιού”;

Μια σημαντική παρανόηση που μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα.

Σε δίαιτα 1 στους 3 Ιταλούς μετά τις γιορτές – Κατανάλωσαν 70.000 τόνους πανετόνε και παντόρο!

Σύμφωνα με έρευνα της Coldiretti κατά τη διάρκεια των γιορτών "φόρτωσαν" 15.000-20.000 θερμίδες!

Ροή Ενημέρωσης